一部好的電影，足以可以改變你的認知。

而一部好的紀錄片，很可能重塑你的三觀。

紀錄片是對真實客觀世界的藝術(shù)展現(xiàn)。

除了身邊的生活外，我認為感知世界最好的途徑是：讀書，旅行，紀錄片。

對于紀錄片，只覺得震撼過自己的生命，看完后，不自覺地對自己的生命重新省察。

為此，我從上百部紀錄片中，挑選了10部推薦給你們。

入選的標準有以下：

1.相對小眾，那些家喻戶曉和被推爛了的紀錄片就不作重復了。

2.有深度，可以開闊視野增長見識學習知識的。

3.能夠影響我們的人生觀和世界觀，對我們思想觀念有沖擊的。

《人類星球》

豆瓣評分：9.7

觀看《人類星球》真的是可以震撼靈魂，也是帶我入坑讓我對紀錄片無法自拔的一部。

如果這部紀錄片僅僅是世界一流的自然與人類專家以及攝影師，從空中、陸地和水下抓拍珍貴鏡頭，拍攝地球之美，海洋森林，奇異景觀，那它還不足以稱之為神作。

更重要的是它記錄探索了地球上不同民族不同風俗的人與自然的關(guān)系，以史詩般的氣勢， 獨一無二的內(nèi)容，令人身臨其境的逼真效果，探索了從偏遠沙漠到繁華都市，居住在世界各角落的人群的生存之道。

如果讓世界從頭來一次，不一定還會有人類，人類是多么機緣巧合的來到這個世界，每一個角落里的人都在用心活著，不可荒廢這來之不易的生命體驗。

《夢與狂想的王國》?

豆瓣評分：8.7

這是一部探秘吉卜力工作室手繪動畫創(chuàng)作過程，展現(xiàn)了宮崎駿、高畑勛、鈴木敏夫三位老人以及新時代年輕人對動畫的執(zhí)著與熱愛。

在日本東京都小金井市的梶野町，有一個全世界動畫迷都心馳神往的圣地，聲名顯赫的吉卜力工作室，在綠蘿藤蔓的點綴下宛若圣境。

宮崎駿細心周到地打理著工作室的大小事務(wù)，不得一絲馬虎，他的執(zhí)著詮釋了日本文化中的工匠精神。

近兩個小時的紀錄片除了呈現(xiàn)吉卜力作品中的大片綠意和蟬鳴，倒沒有看到夢想國度的那份狂，取而代之的幾位動畫老人在職業(yè)大幕拉上之前的那份實誠。

宮崎駿有時如孩子般天真可愛，有時顯得倔強，有時幽默有趣，這份豁達和幽默的生活方式令人向往。

這是一部細水長流的治愈影片，可以讓內(nèi)心感到平靜，深感宮崎駿的工匠精神，對我的事業(yè)觀有著重大影響。

《塵與雪》

豆瓣評分：8.7

《塵與雪》是我看過最美的紀錄片（沒有之一）。

美得讓人屏住呼吸，每一幀單獨抽出來都可以成為令人駐足觀賞并攝人心魂的攝影精品。

自然攝影師格雷戈里·考伯爾，13年時間，27次長途旅行走遍世界，拍下人。

野生動物和大自然微妙關(guān)系結(jié)集而成，人類與自然彼此依靠，和諧共存，言語在絕美的畫面前失去了用途，每次呼吸都成就了靈魂對生命的膜拜。

羽變火，火變血，血變骨，骨變髓，髓變塵，塵變雪。生命周而復始，生生不息。這是一次對自然的無上贊頌。

《人生七年》

豆瓣評分：9.6

被網(wǎng)友稱為兩部對自己人生影響最大的影片，一部是《56up》，另一部是第一次看到的某國動作片。

如果你并不富裕，出生在底層階級，如果你對階級流動和固化、婚姻、人生的可能性以及任意的人生問題感興趣，那么你一定要看這部紀錄片！

《人生七年》一共八部。

BBC從1964年開始找到14個不同出身的孩子，每過7年會再一次找到這14個人，有的人一出生，他的命運就已注定，有的人，改變了所謂的宿命。

直到2019年，這片子里已經(jīng)記錄了這14個人在這56年動態(tài)的成長與變化。

每七年更新一集，這樣耗時的工程，在整個世界影史都是一個奇跡。

一個人家庭環(huán)境影響了性格，世界觀，價值觀，觀念又會改變?nèi)说拿\。

這14人的大半輩子里有太多太多的看點和讓人深思的地方。

《文明》

豆瓣評分：9.1

不得不說，能夠拍得出這樣水平紀錄片的國度是多么高度發(fā)達。

不囿于本土的文化，不急于證明自己的祖先有多么多么偉大，不標榜自己的“豐功偉績”，不顧影自憐。

他們將目光投注于全世界、全人類，超越宗教、國度、文化、時間，試圖不帶偏見地，去欣賞、贊嘆，從解讀中理解自己，從凡俗中理解不朽。

這部影片講述人類的文明讓人屏住呼吸，人類在整個宇宙中的成就都是一種奇跡，仿佛冥冥注定，有位主宰者窺探協(xié)助著人類完成這一件件偉大的作品。

《輪回》

豆瓣評分：9.0

靈動的音符與舞步，天真無邪且充滿信仰的雙眸，開啟了一段關(guān)于無始劫來輪回不休的沉思之旅。

塔廟林立的蒲甘，華麗莊嚴的教堂，是人類千百年來對神性乃至覺悟的向往。

斗轉(zhuǎn)星移，物我兩忘，風水雨火肆意涂抹著大地的容貌，所謂崇高的生命在自然的心中不著痕跡，蕞爾不及碎遍三千大千世界后的一抹微塵。

自詡?cè)f物之主，左右你我他的生命。

從天上到地下，從高山到深洋，征服了如夢如幻的器世界，用光怪陸離的玩具將其裝點，終不免在永業(yè)的輪回中敗下陣來。

一切無常，正如華美莊嚴的壇城，輕輕拂拭，還為塵沙……

本片歷時5年拍攝，足跡遍布五大洲25個國家，榮獲2012年度柏林國際電影節(jié)影評人最佳紀錄片獎。

每一幀都如畫一般，讓人沉浸于文明長河里久久不能自拔，觀看時感受到自己的渺小和對人生的感慨。

《隱秘王國》

豆瓣評分：9.5

BBC一部關(guān)于動物的紀錄片，每位觀眾都可以通過攝影技術(shù)縮小觀察的視角，在這個隱秘的小世界里探索生命的奧秘與價值，影片的畫面唯美，故事情節(jié)堪比一部好萊塢大片。

絕對的治愈神器，是唯一一部把我看哭的動物世界。

讓我對動物的看法發(fā)生了徹底的改變，每一個渺小的動物為了生存都在用命搏斗，對于這些生命而言，活下去就用盡了它們所有的力氣，人類又怎么能不珍惜來之不易的文明和和平？

如果你心情不好，強推這部影片，你能從中感受到現(xiàn)在的生活來之不易，相信這部治愈神作可以讓你深受啟發(fā)，活得更像自己。

《茶，一片樹葉的故事》

豆瓣評分：8.8

國產(chǎn)良心之作！我認為國產(chǎn)紀錄片正在崛起，近兩年中國出了很多優(yōu)質(zhì)紀錄片：

《我在故宮修文物》，《第三極》，《鳥瞰中國》，《人生一串》……不難看出，一個國家看書和看紀錄片真的反映了經(jīng)濟發(fā)展和國民素養(yǎng)。

茶文化起源地為中國，傳播于世界。

在英國發(fā)展為下午茶文化，在日本發(fā)展成茶道。千百年來，茶文化幾經(jīng)傳承、歷練、蛻變，煥發(fā)出別樣的光彩和魅力。

紀錄片詮釋了茶文化的精髓，傳承了古老民族的智慧，其中各種茶類誕生的不同地域呈現(xiàn)出五彩紛呈的人文風景，實屬最為驚喜的“意外”。

《天地玄黃》

豆瓣評分：9.1

我們是誰？從哪里來？又將歸往何處？這些問題和我們的生存息息相關(guān)，但卻很少有人能夠給出準確的答案。

歷時14個月，穿越24個國家，從遠古到現(xiàn)在，從猿猴到人類，從荒無人煙的沙漠到震撼人心的宗教活動現(xiàn)場，從廣袤天地帶來的感動到嬰孩單純的笑臉給予的幸福。

這部影片沒有解說沒有劇情，如果你沒有耐心去看，感到的只有壓抑和靜謐，不如靜下心來通過畫面和音樂去感受這世間萬物所有的荒誕、生死、信仰、戰(zhàn)爭……

它什么也沒說，卻讓人啞口無言，只讓你一個人去思考屬于你自己的人生哲學。

《王朝》

豆瓣評分：9.5

《王朝》以動物視角探索“人性”，講述五大家族權(quán)位更迭，展開動物世界家族大戰(zhàn)，堪稱動物版《權(quán)力的游戲》。

用“每一幀都可以做壁紙”來形容《王朝》已經(jīng)遠遠不足以表達它的壯美和震撼，《王朝》簡直是一部視聽大片，稱它為藝術(shù)品也絕不為過。

無比驚艷的視覺、聽覺效果，震撼心靈的影像畫面，再搭配氣勢磅礴的配樂，共同組成了這部最高質(zhì)量的影視作品。

毫不夸張地說，看BBC的紀錄片完全是一種享受。

作為一個紀錄片愛好者，我認為紀錄片不同于一般電影。

它顯得更加真實，因為真實所以敬畏，它讓我們感受從未涉足過的領(lǐng)域，也讓我們看到了生活的多種可能。

我想通過這篇文章也拉你入坑，和我一起觀賞這人類文明和大千世界。

# 今日說說：你最喜歡的紀錄片？#

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

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