很多新手爸爸在寶寶剛出生的時候一頭霧水，手忙腳亂，看見自己的寶寶無助的躺在那里，而老婆也虛弱的躺著，自己卻不知道該怎么辦，今天小白為大家?guī)砹艘黄ヂ裕欢ㄒJ真學(xué)習(xí)哦！這篇攻略包含的內(nèi)容十分豐富，吃了這些干貨，相信爸爸們以后再帶娃，到時候一定會豁然開朗，信心十足，老婆也一定會更加愛你！你的爸媽還有岳父岳母也會對你交口稱贊！本篇一共分為二個方面，一個是寶寶生理方面；一個是寶寶生活方面。

一、寶寶生理方面

所謂生理方面指的是寶寶剛出生時會出現(xiàn)哪些生理行為，了解了這些生理行為，我們不僅可以明白寶寶的需求，從而為寶寶提供他的需求。也可以知道寶寶出現(xiàn)的生理狀況是什么原因?qū)е碌模泻€是無害，從而對癥下藥。寶寶哭鬧的原因是什么？如何解決等。學(xué)了這一段，你就能從容的解決寶寶的健康問題。

首先來介紹一下寶寶剛出生時會出現(xiàn)的一些生理性現(xiàn)象和一些健康問題及解決方法：

1.黃疸現(xiàn)象

黃疸一般分為生理性和病理性，一般在2-3天后會出現(xiàn)，如果是生理性黃疸，可以不用理會，一般在1-2周后自動消失，可以讓媽媽喂母乳以減輕黃疸現(xiàn)象；如果是病理性的，就需要到醫(yī)院治療，一般也會在一個月左右會恢復(fù)。自己在家也可以隨時檢查寶寶的黃疸現(xiàn)象是否減退，可以每天拍照對比寶寶的皮膚顏色，切記不要開閃光燈哦！寶寶這時候是十分害怕強光的。

2.紅斑現(xiàn)象

在給寶寶第一次洗完澡后，會出現(xiàn)新生兒紅斑，寶爸寶媽也不用過于擔(dān)心，一般在一周后會消失，切記不要把寶寶捂得嚴嚴實實，不然的話紅斑現(xiàn)象有可能會加劇哦！

3.尿布疹（紅屁屁）

這個爸爸媽媽們就要上點心了，屁屁一定要隨時保持干爽，如果得了尿布疹的話，就一定要采取措施，上醫(yī)院咨詢醫(yī)生，根據(jù)紅屁屁的嚴重程度對癥開藥，如果治療不徹底的話，很有可能發(fā)展成慢性濕疹哦！

4.胎兒青記（胎記）

青記又叫青色斑，是胎兒時期色素細胞堆積而產(chǎn)生的結(jié)果，一般來說是不需要治療的，胎記一般發(fā)生在寶寶的腰部、臀部、胸背部、四肢等，百分之95以上的胎記都會隨著年齡增長而消失，所以完全不用擔(dān)心，胎記的產(chǎn)生一般是由于媽媽在孕晚期運動時導(dǎo)致溜胎而造成的，溜胎越厲害，胎記越多。

5.粟粒疹（痱子）

40%的寶寶都會長痱子，痱子一般會長在寶寶面頰、下巴和鼻子上，但是因人而異，有的寶寶長得多，有的長得少，長痱子是因為汗管堵塞排不出汗導(dǎo)致的，長了痱子不用過于擔(dān)心，一定要保持皮膚清涼，干燥，這樣1-2周就自己下去了。只要少出汗，就不會怎么長痱子，平時穿衣服不要捂的太厲害。

6.鵝口瘡（雪口瘡）

一般來說，只要清潔做到位，一般寶寶不會得鵝口瘡，但是如果得了，就要引起重視，馬上帶到醫(yī)院治療！鵝口瘡長在口腔里，可以是任意位置，呈白色，像奶塊狀，不容易擦掉，寶寶如果得了鵝口瘡就不愛喝奶了，而且會煩躁，嚴重的時候會引起口腔內(nèi)的別的并發(fā)癥，寶爸寶媽們一定要注意衛(wèi)生，只要是經(jīng)過寶寶嘴巴的東西都要清潔干凈，不要讓白色念珠菌得逞！

7.其他癥狀

有些寶寶乳房會腫大和分泌乳液，還有些寶寶會出現(xiàn)白帶，這都是受媽媽激素的影響，不用過于擔(dān)心，癥狀都會慢慢消失。如果寶寶打噴嚏并且流鼻涕和鼻塞一定要及時就醫(yī)。

關(guān)于健康方面注意這7個方面就基本足夠了，寶爸寶媽們都學(xué)會了嗎？

其次我再跟大家介紹寶寶的生理狀態(tài)及環(huán)境要求：

剛出生的寶寶在24小時內(nèi)會排胎便，比較粘稠但是不臭，墨綠色，會在3-4天之內(nèi)排完。一般室溫在20-22度寶寶會覺得比較舒服，不容易生汗和長痱子；身體體溫在36-37.2度屬于正常；如果是母乳喂養(yǎng)的話，體重每天增長50克左右，排便5-6次，如果是奶粉喂養(yǎng)，排便1-2次，還有點便秘。2-3天后進行二次斷臍帶，臍帶就基本脫落了。

一般寶寶每天會無規(guī)律的睡20個小時以上，到了6周以后才會形成規(guī)律睡眠。寶寶剛出生只能看到10-15cm以內(nèi)的物體，要等到3個月才能看到顏色；聽也只能聽到10-15cm以內(nèi)的聲音，比較喜歡聞媽媽的味道，會有安全感。

好了，生理方面就這些了，寶爸寶媽們是不是如沐甘霖呢？如果看不完歡迎收藏后有空繼續(xù)看哦！我們繼續(xù)介紹生活方面。

二、寶寶生活方面

所謂生活方面指的是如何從衣食住行吃喝拉撒全方位照顧寶寶，從而使寶寶快快樂樂的成長！學(xué)了這一段，你就能從容的解決寶寶的生活問題。

一、寶寶穿著的建議

小白建議剛出生的寶寶還是放在包被里比較好哦，不僅舒服還很安全，還會讓寶寶有一種在媽媽子宮里的感覺，睡得會比較安心，如果穿衣，就選擇和尚衣比較方便，材質(zhì)必須是純棉的哦，不能穿多了，免得起痱子；還有給寶寶打包的時候不要太緊了，以免寶寶會有壓迫感，以大人的一只手能插進去為宜。穿衣方面注意這些就行了。

二、寶寶喂奶的建議

除了特殊情況，如果可以母乳喂養(yǎng)就不建議用配方奶粉喂養(yǎng)，因為媽媽的母乳是最適合孩子的腸胃發(fā)展的，而且母乳可以增強寶寶的抵抗力，減少寶寶生病的幾率，這是所有奶粉無法媲美的。所以，能母乳喂養(yǎng)就母乳喂養(yǎng)！

在寶寶喂奶的方面相對于穿著來說講究就稍微多一些了，寶爸寶媽要有耐心往下看！如果是寶爸在閱讀一定要讓寶媽學(xué)會這些內(nèi)容！非常有幫助！

1.喂奶的注意事項

在寶寶的胎便沒有排泄出來之前，先不要急著去喂奶，等胎便排出來后，1-2個小時喂一次。喂完奶后一定要抱起來拍隔，拍隔過后讓寶寶側(cè)臥睡覺，防止孩子吐奶嗆到自己，可以在寶寶嘴底下或者枕頭底下墊個毛巾，防止弄濕床單。

等寶寶醒了，要先給寶寶換尿布，再喂寶寶，避免溢奶。哺乳的時候也要注意姿勢，防止寶寶吸入太多的空氣，好的哺乳姿勢也可以防止乳頭皸裂。寶寶想吃就給他喂，不用擔(dān)心吃撐寶寶，這樣也有助于媽媽泌乳。如果媽媽的母乳不夠，可以適當(dāng)添加配方奶粉作為補充！

媽媽的乳汁一般在2-3天左右才會慢慢分泌，為了不讓寶寶挨餓，一定要準備好適合一個月寶寶吃的奶嘴和奶粉還有奶瓶，第一天先喂30ml左右的奶粉，然后每天加一點就可以了。還有值得注意的一點是，如果擔(dān)心寶寶會出現(xiàn)黃疸現(xiàn)象，可以給寶寶補充一些嬰兒專用的葡萄糖。

2.喂奶和拍隔的方法

剛出生的寶寶十分柔軟，頸部也沒有力氣，所以在抱的時候一定要拖著寶寶的頭、腰、臀三個地方，讓寶寶靠在媽媽的懷里，再具體的喂奶姿勢方法產(chǎn)房護士肯定會細心的教寶媽，還有，在給寶寶拍隔的時候注意要把寶寶豎著抱起來，讓寶寶的小腦袋靠在媽媽的肩膀上，輕輕的拍著寶寶的背，幫助寶寶體內(nèi)的空氣排出，就不會吐奶了！

三、拉臭臭

說完吃然后就是拉了，最重要的一點就是一定要防止紅pp，每次拉完臭臭以后都應(yīng)該把pp洗干凈，用純棉的干毛巾擦干凈后再帶尿不濕，只要保證pp的干爽舒適，寶寶就不會得紅pp，由于寶寶的身體器官都還發(fā)育不完善，所以寶寶尿尿的次數(shù)會很頻繁，所以，多準備點NB號的尿不濕吧！似乎聽到了錢包的吶喊......

四、寶寶睡眠的建議

如果你不想寶寶凌晨二三點折騰你，就仔仔細細的往下看吧！

1.讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的睡覺時間

一般來說，剛出生的寶寶每天會睡20個小時左右，慢慢的會縮短到16-18個小時，最害怕的就是寶寶白天睡，晚上鬧，所以為了讓寶寶的睡覺時間有規(guī)律，小白給大家推薦一個方法：光線調(diào)整法+喂奶姿勢法。

具體方法就是，白天睡覺的時候盡量不要拉窗簾（但是注意不要讓光線直射寶寶的眼睛），晚上睡覺的時候盡量不要開燈，讓寶寶感受到白天和黑夜的區(qū)別；白天喂奶的時候抱著喂，晚上喂奶的時候盡量躺著喂，這樣也可以讓寶寶區(qū)分白天黑夜的區(qū)別?？梢宰寣殞毻砩暇劈c之前盡情玩耍，等過了晚上九點再慢慢哄他睡覺。如果寶媽能跟寶寶同步睡眠，精神充沛，母乳也會比較充足。

2.寶寶的睡覺方法

千萬不要讓寶寶趴著睡，容易窒息；也可以用音樂軟件給寶寶播放一點白噪音，讓寶寶安靜的入睡，注意床上不要放太多的枕頭和被子；剛喂完奶不要仰著睡，可以先側(cè)著睡一會兒，左右交替，這樣臉才會對稱。

五、寶寶臍帶護理的建議

關(guān)于臍帶護理最重要的一點是不要進水，平時一定要保證臍帶和臍帶周圍的衛(wèi)生，洗澡的時候可以貼一個防水的新生兒肚臍貼，用完后揭下來。使用紙尿褲的時候也不要碰到和蓋到寶寶的肚臍，不要用不干凈的東西碰到寶寶的肚臍，每天用碘伏或者酒精涂在棉簽上給寶寶肚臍部位消毒，直到臍帶脫落傷口愈合為止。

六、寶寶洗澡的建議

關(guān)于寶寶洗澡最主要的是溫度，一個是水溫一個是室溫，一般水溫最好保持在37-40度之間，室溫在26-28度之間；洗之前用手試一下水溫，時間不要超過5分鐘；如果寶寶臍帶還沒有脫落，注意不要讓臍帶附近碰到水；洗澡時用手拖住寶寶，不要讓耳鼻進水；洗完以后一定要擦干后再抱出屋，避免感冒；還有一點，喂奶過后一個小時內(nèi)不要洗澡，不然可能會引起寶寶嘔吐；注意盡量不要用浴霸，浴霸的燈太烤；洗完澡之后可以撫摸，逗逗他，增加親子關(guān)系，也有利于寶寶安全感的建立。

七、寶寶抱姿的建議

這里要注意一下，三個月以前的寶寶不要豎著抱，會非常容易傷脊椎，除非拍嗝的時候豎抱一下，豎抱的時候注意用手護住孩子的脊椎，并把頭靠著肩膀上。三個月之前的寶寶盡量橫抱，如果遇到不會抱孩子的大人，盡量不要讓他抱，免得弄傷孩子。當(dāng)可以豎抱的時候，也要拖住寶寶的脖子和屁股，不能讓寶寶的頭左搖右晃。

八、寶寶哭鬧時的建議

寶寶哭鬧時一定要找到原因，一般都是餓、困、累、疼、病及尿不濕濕了這些原因。一般餓了，困了，尿不濕這些問題都好解決，讓媽媽喂完奶哄睡覺換個尿不濕就行了；如果怎么哄也哄不好，就要注意看是不是生病了，剛出生的寶寶腸胃功能不好，有可能會出現(xiàn)腸絞痛，寶媽寶爸這時一定要有耐心，及時就醫(yī)。最后一點：哄寶寶的時候不要搖晃的太厲害！

九、一些其他的溫馨小貼士

1.可以給寶寶看些黑白色的卡片促進寶寶的視力發(fā)展；

2.寶寶脖子的褶皺處每天都要查看一下，清洗擦干凈；

3.不要讓寶寶含乳睡覺；

4.不要讓寶寶養(yǎng)成豎抱的習(xí)慣，增加帶娃難度；

6.家里如果有感冒的，一定要隔離，避免傳染；

7.給寶寶做排氣操可以促進腸胃發(fā)展；

8.最好等寶寶滿月再帶出門。