不論是生活中,還是工作中,溝通表達(dá)作為必修課,確實(shí)需要技巧方面的鍛煉。關(guān)鍵是,溝通表達(dá)的太多技巧從何練起呢? 有一個溝通交流的必殺技,符合快速上手的標(biāo)準(zhǔn),那就是充分合理的運(yùn)用自己的眼神。眼神是溝通的橋梁,想要給人一種好的印象,適當(dāng)運(yùn)用在交流的場合,我們就一定要在眼神上多下功夫,讓對方感受到你的誠意和情感。 科學(xué)家對目光的有趣實(shí)驗(yàn)英國的邁克爾阿蓋爾,是研究社會心理學(xué)和肢體語言的知名先驅(qū)者。他發(fā)現(xiàn),歐美人在與人接觸的過程中,有61%的時(shí)間,目光會保持注視對方。 當(dāng)兩個人相互交談時(shí),小張喜歡小王,那么小張就會時(shí)常投入十分關(guān)注的目光。而這種目光,可以讓你從中感覺到善意與好感。特別是在多人聊天的場合,我們很容易通過每個人目光注視的方向和對象來關(guān)注,誰是大家更加在意的人,更加喜歡的人。 當(dāng)兩個人的目光進(jìn)行第一次接觸時(shí),總會有一方先把目光移開。相對而言,先移開目光的地方,往往是弱勢的一方。英國劍橋大學(xué)的西蒙伯龍科恩博士,曾做過這樣的實(shí)驗(yàn)。他將幾張人物照片拿給不同的實(shí)驗(yàn)對象看,但是每張照片都只能看到眼部。眼睛以下的所有部位都被遮住了。然而,科恩博士要求實(shí)驗(yàn)的對象,需要根據(jù)他們所看到的眼部,給其主人公匹配上合適的心理狀態(tài)的描述詞語,比如,友好。放松,憂慮等等。另外實(shí)驗(yàn)對象還被要求判斷照片上的主人公的心理活動,比如渴望你的喜愛,或者渴望他人的關(guān)注。 如果我們單純從統(tǒng)計(jì)學(xué)上來說,純粹依靠猜測完成試題,正確率應(yīng)該是在50%左右??贫鞑┦康倪@個實(shí)驗(yàn),所提供的25道題目里,男士平均答對了19套,女士平均答對了22道。無論是男人還是女人,對于眼睛所傳遞出來的信號,都有非常強(qiáng)的解讀能力。 通過眼睛,他們就能看到對方的心理狀態(tài)和心理活動。在與他人初次見面時(shí),一定不可眼神呆滯,或者左右漂移。能通過眼神的交流,正面的傳遞信息給對方。若想練就眼神的功力,可怎樣才能做到? 提升眼神技巧的好辦法第一,我們需要保持微笑。 在通常情況下,微笑著關(guān)注對方,更能容易給他人留下好的印象。正確的方式是微笑的注視著對方的眼睛,保持6~7秒,然后微笑著保持眼神,時(shí)間不要太長也不要太短。 第二,不刻意躲避對方的眼神。 在雙方對視時(shí),相對弱勢的一方會先將目光移開,逃避目光也就陷入了一種被動的地位。同樣當(dāng)雙方初次見面時(shí),如果因?yàn)槟懬佣拖骂^,那就等于將交流的支配權(quán)交給了對方。 第三,注意眼神的角度。 在與他人交往時(shí),目光所投向的區(qū)域,應(yīng)該是對方兩只眼睛和鼻尖構(gòu)成的三角區(qū)位置。這樣的目光既不會給對方造成不適感,又能夠體現(xiàn)對對方的尊重。大多數(shù)人認(rèn)為緊盯著對方的眼睛是對的,但是有時(shí)候你會發(fā)現(xiàn),在社交場合中,盯著對方的眼睛說話,其實(shí),偶爾會給對方一定的壓力。 在我們注視對方時(shí),如果注視對方的額頭,即意味著自己是嚴(yán)肅認(rèn)真的。如果注視著對方的雙眼,則表示自己重視對方。如果注視對方的眼部或唇部,則表達(dá)友好與親切的意思。 |
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