4物是天然“雄激素”，男人早晚放開吃，腎臟或能更健康！1、桑葚桑葚有著非常好的補血養(yǎng)腎的功效，還可以滋養(yǎng)男人的肝臟和腎臟，桑葚也是很好吃的，平時很多人都很愛吃，沒事常吃的話也可以提升人體免疫力。

2、鎖陽鎖陽是很好的中藥材，藥用價值是很高的，也有著很不錯的滋補腎臟的作用，男人堅持用鎖陽泡水喝的話可能腎臟也會更健康一點。

3、桑寄生桑寄生是一種非常名貴的中藥材，很多人平時也經(jīng)常會留意，有著非常高的營養(yǎng)價值，男人平時經(jīng)常用桑寄生泡水能夠提高男人的腎臟功能，促進雄性激素分泌。

4、辣木籽辣木籽的營養(yǎng)價值是非常高的，對于男人來說好處也很多，不但能夠降低自己的血壓，還可以滋養(yǎng)自己的腎臟，男人每天晚上吃一點辣木籽的話是有著很好的保健作用。