一、以一顆平穩(wěn)、淡然的心去度過生命中的每一天，我們的人生才能充滿喜樂。人生總是充滿變數，因此不要總是過于苦惱。

二、不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如愿，不如釋然?！S子愷《豁然開朗》

三、每一天，是一種終結，也是一種開始。無論過去多么美好，都將成為過去；無論現在多么不好，我們都在經歷。給自己一個微笑，世界就會微笑。

四、生活告訴我們，這個世界從來不存在完美的人和事，過于完美的感情，只發(fā)生在童話和想象中，現實的常態(tài)，除了平淡，就是千瘡百孔與劫后重生。

五、這世界上沒有什么你能留的住的，就如同你在沙灘上做畫，當潮水泛起，再美的畫也會無影無蹤。理解這一點，我們就不會太在乎個人的得失了。

六、福報來自心，來自付出的心，也來自報恩的心。一個人懂得報恩，慢慢的福報就會增長。如果忘恩負義，那上天就削去他的福報。

七、人們的幸福并不取決于富有的程度，而是取決于心與心的關系和我們的生活觀。這兩點永遠由我們自己做主，而這就是說，人們只要自己愿意，隨時可得到幸福，任何人都不能妨礙他。

八、別讓自己的心累！應該學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏。別讓自己心累！適時放松自己，尋找宣泄，給疲憊的心靈解解壓。

九、舍才是得最大的機會。舍得微笑，得到的是友誼；舍得寬容，得到的是大氣；舍得誠實，得到的是朋友；舍得面子，得到的是實在。

十、世界上沒有什么過不去，只有自己和自己過不去。該來的總要來，改過去的總會過去，苦也是一天，樂也是一天。何必呢？放過自己，其實也是一種放生。

十一、在人生的棋局中，有得亦有失，有進亦有退。但是，無論成敗得失，只要你走的每一步都是認真的，仔細的，有意義的，那么你就是勝者。

十二、其實，人生就那么簡單，多點快樂，少點煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，做一個最單純的人，走一段最幸福的路。

十三、自己的路，沒人替我們走；自己的痛，沒人替我們分；自己的苦，沒有替我們受。只有我們自己知道，生活需要堅強，生活是自己的，我們既然改變不了別人，那我們改變自己就好。

十四、一切法都是因緣和合，緣聚緣散，緣生緣滅。只要能從心里放下，就不會有什么事可以困擾你，不會有什么人可以妨害你。

十五、心中有陽光，照到哪里都是溫暖；眼中有慈悲，落在何處皆是摯愛。對于變化中的一切，全然接受，隨緣放下，心安是家。

十六、人生的六個弱點：1、發(fā)怒，是用別人的錯誤懲罰自己；2、煩惱，是用自己的過失折磨自己；3、后悔，是用無奈的往事摧殘自己；4、憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己；5、孤獨，是用自制的牢房禁錮自己；6、自卑，是用別人的長處抵毀自己。

十七、真正的安靜，來自于內心。一顆躁動的心，無論幽居于深山，還是隱沒在古剎，都無法安靜下來。你的心最好不是招搖的枝柯，而是靜默的根系，深藏在地下，不為塵世的一切所鼓惑，只追求自身的簡單和豐富。

十八、佛說，我們要有八顆心：1、愛心，凡事包容，諸事忍讓；2、虛心，謙虛為人，低調做人；3、清心，尋找心靈的平靜；4、誠心，將心比心，廣結善緣；5、信心，積極心態(tài)的力量；6、專心，使人生更有效率；7、耐心，機會總在等待中出現；8、寬心，學會選擇，懂得放棄！

十九、人生如茶，苦極回甜。人生，只有像茶葉一樣，在滾水中反復折騰，浸泡，才能把內在的潛質逼出來，為自己創(chuàng)造出長久穩(wěn)定的幸福。每一次創(chuàng)傷都是一種成熟；每一種成熟，都是幸福的預兆。

二十、人生在世，快樂是一生，憂愁也是一生，何不開開心心的過好這一生，凡事看開些，看淡些，嘴角上彎，疏開眉頭，把事情簡單一些，你會發(fā)現，事實遠沒那么糟糕。