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過敏性鼻炎馬上來了!可以這樣預防

 北京首大耳鼻喉 2019-08-12

  秋季,你的過敏劫又來了,秋季花粉過敏性鼻炎會在每年的七月底八月初出現(xiàn),花粉高峰期在8月22日-9月11日,非花粉高峰期在8月1日-8月21日、9月12日-10月31日。過敏表現(xiàn)如眼睛癢,鼻子癢等。

  進入8月初,夏秋季花粉過敏患者會出現(xiàn)鼻-結(jié)膜炎癥狀,打噴嚏流鼻涕癥狀,最明顯的是結(jié)膜炎癥狀,莫名的眼睛奇癢,發(fā)紅,流淚,8月中旬,鼻炎和結(jié)膜炎的癥狀繼續(xù)加重,部分患者出現(xiàn)夜間持續(xù)性咳嗽喘息的哮喘癥狀。

  過敏性鼻炎和哮喘發(fā)病季節(jié)多集中在8月中旬至9月底,少數(shù)患者會在空氣中花粉濃度最高的8月下旬出現(xiàn)發(fā)作性鼻炎和哮喘,多數(shù)患者訴說在陽光明媚的晴天或多風的天氣,過敏性鼻炎的癥狀會明顯加重頻發(fā),陰雨天過敏性鼻炎和哮喘的癥狀減輕,雨過天晴可誘發(fā)嚴重的哮喘發(fā)作。

  夏秋季花粉過敏性哮喘患者在空氣花粉濃度最高的8月下旬出現(xiàn)發(fā)作性哮喘,一般持續(xù)10-20天,整個花粉季節(jié)過敏性哮喘患者夜間不能平臥,80%的患者需要入院治療,我國有47%以上的夏秋季花粉過敏性鼻炎患者將在9年內(nèi)發(fā)展為季節(jié)性過敏性哮喘。

  蒿草和律草花粉是中國北方地區(qū)最常見的夏秋季致敏花粉,蒿屬和律草花粉的直徑一般為20-30um,空氣花粉監(jiān)測顯示夏秋花粉高峰期位于8月中旬至9月中旬,(律草花粉計數(shù)峰值接近300粒/1000mm2,蒿屬花粉計數(shù)峰值近800粒/1000mm2)其余時間空氣中花粉濃度幾乎為0。

  千萬不要小看過敏性鼻炎的危害

  過敏性鼻炎除了鼻塞,頻繁打噴嚏,流涕,引起睡眠障礙等表現(xiàn),往往還會伴隨有頭痛、眼睛癢、蕁麻疹,記憶力、注意力下降、精神不振等癥狀。個別人還會出現(xiàn)鼻腔出血、頻繁清痰、咳嗽、胸悶等癥狀,對工作、學習都會有所影響。如果不及時治療的話,還有可能會引發(fā)鼻竇炎、鼻息肉、分泌性中耳炎,嚴重的還會可能演變?yōu)檫^敏性哮喘。

  很多人分不清普通感冒和過敏性鼻炎,如何區(qū)分呢?

  和感冒偶爾打一兩次噴嚏不一樣,過敏性鼻炎患者經(jīng)常連續(xù)打噴嚏,而且有特定的時間性,涕大部分都是水樣涕,鼻腔酸癢不適,一般無發(fā)熱、咽痛及周身酸痛等全身癥狀。感冒經(jīng)常由勞累,受寒等原因引起免疫力下降而引發(fā)。而過敏性鼻炎常見于過敏體質(zhì)的人,常常因為接觸了過敏原而引起,有癥狀反復發(fā)作,持續(xù)時間長的特點。

  如何預防過敏性鼻炎?

  預防過敏性鼻炎,遠離過敏原是最為有效的方法。過敏原測試可以診斷患者對哪些物質(zhì)過敏。比如對花粉過敏,就要減少去郊外或者公園等植物豐富的地方活動,或在特定花粉播散季節(jié)佩戴口罩進行防護。對霉菌過敏的患者就要保持居住環(huán)境干燥,室內(nèi)不要養(yǎng)有土壤的花卉。螨蟲過敏的患者除了有針對性的預防及除螨外,還可以使用螨脫敏制劑進行脫敏治療。食物過敏者就要避免食用過敏食物。

  另外保證充足的睡眠,進食營養(yǎng)均衡的食物,加強體育鍛煉也很重要,堅持長跑對預防過敏性鼻炎有不錯的效果。

  還要注意不要過度使用血管收縮性滴鼻劑,這類藥物雖說可以很快緩解鼻塞,但對鼻腔粘膜纖毛功能有很大的影響,長期使用會造成藥物性鼻炎。

  過敏性鼻炎需要做的檢查和治療

  注:CT檢查適用于有頭疼等癥狀的患者,以便篩查患者是否伴有鼻竇炎、鼻中隔偏曲的病情)

  首大中西醫(yī)結(jié)合治療

  Our Treatment of Integrated Traditional and Western

  中醫(yī)主

  激活自身免疫力,形成自我防護

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  根據(jù)患者病情靈活診療,包括:保守治療、物理治療、藥物治療、脫敏治療、sa阻斷手術(shù)治療等診療手段。具體診療方法需醫(yī)生面診檢查后確定。

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