最近有朋友私信或者留言說,艾灸之后出現(xiàn)了紅疹、瘙癢、上火、頭暈......實際上這都是艾灸之后正常的排毒反應(yīng)。 ▲ 點擊圖片購買 對于灸后排毒反應(yīng),是艾灸后常常會遇到的問題。由于每個人的體質(zhì)都不同,有的人灸后,無反應(yīng)或者反應(yīng)少,而有的人灸后排毒反應(yīng)很大,甚至有些可怕,遇到這些情況,我們應(yīng)該如何正確處理呢? 出汗是皮膚排毒的一種體現(xiàn),艾灸后會出汗,需要看全身出汗還是局部出汗。 假如艾灸以后全身出汗,汗量不多,出汗以后覺得渾身暢快,那么這個是艾灸以后氣血運行加快的一種正?,F(xiàn)象,是沒有問題的。 如果艾灸以后出汗的量很大,同時伴有心慌、虛弱等癥狀,那么就要看是否艾灸的時間過長,或者身體太虛等,這個時候可咨詢專業(yè)醫(yī)生,對艾灸的療法進行調(diào)整。 如果艾灸只是局部出汗,比如艾灸后疼痛部位出汗,或者艾灸覆蓋的部位出汗,出汗后相應(yīng)的疼痛癥狀有所減輕,這是艾灸祛除體內(nèi)濕邪氣的一種表現(xiàn)。 有的人出汗到一定程度后,會開始出現(xiàn)紅疹,硬疙瘩,這也是正常的一種排毒反應(yīng)。 出現(xiàn)皮疹,說明濕氣較重,這也是體內(nèi)邪濕外排的一個現(xiàn)象,因為邪濕在外排出體外的時候,需要一個通道,這個出紅疹的地方就是外排的通道,此種情況可繼續(xù)施灸來觀察,一般紅疹、疙瘩會慢慢消退。 有的人艾灸后排尿特別多,這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)。遇到這種情況,不用擔心,多多喝水補充水分,小便多的現(xiàn)象會慢慢消失的。 一般灸后尿頻的,多是在提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好,女性的話可能是在提示婦科方面有問題。 艾灸之后,有的人會咽喉腫痛、牙齦紅腫等,此時可以多喝水或者注意點綠豆粥來喝,或者繼續(xù)艾灸涌泉穴引火下行,并注意飲食清淡。 當然嚴重的可以先暫時停灸,繼續(xù)艾灸可能還會有上述癥狀發(fā)生,一般反復幾次就不會有上火的癥狀了。 有的人艾灸之后,會出現(xiàn)頭暈耳鳴眩暈的情況,遇到這種的情況,先停下來休息幾天。 如果這種感覺遲遲不消失,就在大椎處點刺放血或者刮痧,這種反應(yīng)也會漸漸消失,有的人會反復出現(xiàn)這種情況2~3次,身體適應(yīng)之后就好了。 灸后起水泡,有水泡和膿泡,大都是灸到一定程度后寒邪外排所致,很多都是艾灸后不知不覺中起的泡(燙傷除外),泡破邪出,說明艾灸有效果了。 可以用干凈消毒后的針刺破后,將艾灸灰直接涂到水泡上,期間可能不斷有水會排出,痊愈時間因人而異,一般一個星期到兩個星期之間就會好,期間患處盡量不要碰水哦。 還有可能是施灸過量,或者艾灸的時間太長了??蓽p少艾灸次數(shù)或縮短單次艾灸時間。 越是瘙癢說明體內(nèi)毒氣濕邪越重越深,病邪能深入到這種地步,也說明病邪進入已久,可謂“年深痼疾”。 既然是“年深痼疾”,那肯定要繼續(xù)艾灸,著急不得,堅持艾灸即可緩解。 艾灸后突然出現(xiàn)腹瀉,是因為寒濕被集中到了胃腸,最后排出體外;典型的排病反應(yīng)。腹瀉后除了腸胃稍感不適外,身體沒有任何不適。 有時在施灸過程中,特別是在施灸一定療程之后,灸友會感覺在穴位深處有響動,這是達到一定灸量之后,長久積滯的經(jīng)絡(luò)得以疏通的表現(xiàn),不用擔心。 這種問題屬于是陽虛特別厲害的一個表現(xiàn),隨著持續(xù)的艾灸會逐漸改善的,大家不用太過于擔心。 但是如果肢體冰涼比較嚴重的話,在平時的話像一些冰鎮(zhèn)西瓜,飲料,盡量避免。 上面就是為大家總結(jié)的有關(guān)艾灸的一些常見現(xiàn)象,提前了解艾灸后會有哪些反應(yīng)很有好處。 |
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