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蜂蜜對(duì)于在農(nóng)村長(zhǎng)大的朋友來(lái)說(shuō)應(yīng)該都不太陌生，很多人不僅吃過(guò)蜂蜜，也被蜜蜂給蟄過(guò)。蜂蜜是一種公認(rèn)純天然的養(yǎng)生佳品，經(jīng)常喝點(diǎn)蜂蜜水，對(duì)人體健康有著很多的好處。早春時(shí)節(jié)，氣候干燥，容易引起腸道不適，甚至?xí)写蟊愀稍镆约氨忝氐膯?wèn)題出現(xiàn)，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)便血或是痔瘡，這時(shí)我們不妨每天喝點(diǎn)蜂蜜水，有很好的潤(rùn)腸通便的功效，有助于我們防治便秘和痔瘡。蜂蜜還可以和其他食物搭配食用，防治痔瘡的效果更好。今天小編就和大家一起分享幾種這樣的搭配，希望對(duì)大家有所幫助。 
蜂蜜配一寶，是天然的“痔瘡藥”，每天吃一點(diǎn)，趕走多年老痔瘡！1、蜂蜜+百合取百合50克放到杯子里，倒入開(kāi)水沖泡，加入適量的蜂蜜，每天喝一杯，可以其到潤(rùn)腸通便、清熱解燥的作用，對(duì)于大便干結(jié)、咽干口燥、痔瘡便血有著很好的效果。百合中富含多種維生素以及微量元素，具有清火排毒的作用，搭配上可以通便潤(rùn)腸的蜂蜜，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助我們排出腸道中的毒素和垃圾，便秘的情況緩解了，還能防治痔瘡。 
2、蜂蜜+荷葉荷葉具有利尿排毒的作用，還是一種天然的清火食材，可以幫助我們分解掉體內(nèi)的一些火氣食物。經(jīng)常喝點(diǎn)荷葉茶，可以清走我們腸道中的油脂，對(duì)于痔瘡發(fā)作有很好的預(yù)防作用。把荷葉和蜂蜜一起搭配泡水喝，可以更好的促進(jìn)排便，緩解便秘癥狀，降低痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)。
3、蜂蜜+馬齒莧馬齒莧是農(nóng)村比較常見(jiàn)的一種野菜，將新鮮的馬齒莧摘下后，洗凈切成碎末，放在鍋中加水熬煮，煮20分鐘后關(guān)火，放涼后加入蜂蜜，攪拌均勻后，早晚各服一次，一周就可以見(jiàn)效。馬齒莧有著消炎止血，治療便血的功效，蜂蜜可以潤(rùn)腸通便，緩解便秘，兩者搭配一起喝，對(duì)于痔瘡有著很好的防治效果。
4、蜂蜜+花椒
5、蜂蜜+南瓜子南瓜子就是南瓜的種子，也是很多人愛(ài)吃的一種零食，它吃起來(lái)不僅十分美味，養(yǎng)生功效也很強(qiáng)大。經(jīng)常吃點(diǎn)南瓜子，可以起到強(qiáng)身健體、排毒養(yǎng)顏以及健壯腸胃的作用。我們平時(shí)可以將南瓜子和蜂蜜一起搭配食用，可以幫助人體驅(qū)除腸胃中的蛔蟲，對(duì)腸胃健康和防治便秘痔瘡有著重要的意義。
親愛(ài)的朋友們，你們還知道蜂蜜可以和哪些食物搭配防治便秘和痔瘡呢？患有留言評(píng)論。
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