肝臟就好比身體的“化工廠”，要處理你每天吃的東西，任勞任怨。當肝臟受到損傷我我們身體其他器官也會受到很大的影響。而且肝臟沒有疼痛神經(jīng)，所以當肝臟出現(xiàn)問題，你是察覺不到的。到最后檢查發(fā)現(xiàn)的時候就已是晚期了，所以平常養(yǎng)肝護肝不是一件小事，為了自己的身體健康，要養(yǎng)護號肝臟。那么，肝病的“天然良藥”，堅持吃養(yǎng)肝排毒，肝炎、肝硬化或不藥而愈！

決明子，肝不好的人，在平?？梢远嘤脹Q明子泡水喝。決明子中多含有的營養(yǎng)成分可以幫助我們降低血清丙谷轉(zhuǎn)氨酶，促進肝損傷的修復。也因此決明子被稱為是肝病的“天然良藥”，也是肝病患者適宜的理想食材，安全不用擔心有什么副作用。建議肝病患者可以每天喝上1到3杯決明子水呦。

烏梅，烏梅是一種酸甜可口的水果，對于肝病患者來說，常吃烏梅可以起到很好的養(yǎng)肝排毒的效果，烏梅中富含的營養(yǎng)成分，維生素、礦物質(zhì)、微量元素能夠幫助我們有效的減少有毒的物質(zhì)，補氣血，提高肝的儲存血液的能力，養(yǎng)護肝臟的健康。肝病患者可以每天適當吃上10左右的烏梅。 葡萄，葡萄是我們夏季很常見的水果。對于肝

葡萄，葡萄是我們夏季很常見的水果。對于肝不好的人而言，平時可以常買一些葡萄吃，葡萄中富含的營養(yǎng)成分可以促進肝臟中積累的毒素垃圾能夠及時排出，從而可以減輕肝臟的負擔，肝炎、肝硬化或不藥而愈。所以葡萄是肝病患者不二之選的理想水果，平時不妨多吃呦。（原創(chuàng)作品，抄襲必究！本文作者：變化如影）