今天讀《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》，讀到思維轉(zhuǎn)換的力量，很有感觸。

書中提到，托馬斯·庫恩在《科學(xué)革命的結(jié)構(gòu)》一書中闡述，每一項(xiàng)重大突破，幾乎都是首先打破傳統(tǒng)，打破舊思維，舊模式才得以成功。

而我們每個(gè)人的成長，也都是不斷突破自己的舊模式，舊習(xí)慣，開始新的可能的過程。

我們根據(jù)我們舊有的經(jīng)驗(yàn)，形成了相應(yīng)的固定的思維定式。思維定式就像地圖，你可以改變行為，比如更努力，更勤奮，更迅速，但是這種努力只會(huì)使你更快地到達(dá)錯(cuò)誤的地方。所以，根本的不是我們的行為和態(tài)度，而是我們錯(cuò)誤的思維方式。

看下圖2，你看到了什么呢？一個(gè)摩登女郎，還是一位老太婆？

圖2

如果你先看圖1，再看圖2，看到的是啥？

圖1

如果先看圖3，再看圖2呢？

圖3

由此可見，先入為主的經(jīng)驗(yàn)，對我們判斷的影響到底有多大。

所以我們需要轉(zhuǎn)換我們的思維方式。

前段時(shí)間愛上步行，于是開始做公交車。要在以前，這根本是不可能的事兒。路途這么遠(yuǎn)，時(shí)間沒法保證啊！孩子誰在照顧，不能那么早出門的??！事實(shí)上，以前的生活，騎電車上班，出門晚，結(jié)局是孩子慌慌張張，我也慌慌張張，我踩點(diǎn)進(jìn)科室，她踩點(diǎn)進(jìn)教室。我經(jīng)常遲到?，F(xiàn)在自己很少遲到，既保證了自己的鍛煉，一家人的生活又有條理了很多。這在以前，不敢奢望的事情呢。

后來因?yàn)殄憻?，想補(bǔ)鈣。一直知道，補(bǔ)鈣一種很好的方式是食補(bǔ)加日曬。于是，開始騎單車，沐浴著早晨溫暖的陽光去上班，思維變了，行動(dòng)很自然變了。在以前，知道自己缺鈣，一直想著藥補(bǔ)，又遲遲不行動(dòng)。如今思維變了，行為方式也跟著變了。

轉(zhuǎn)變思維，一切就會(huì)跟著轉(zhuǎn)變。越來越體會(huì)到了。所以，在覺察中多去了解自己的起心動(dòng)念，多去審視自己的思維定式，慢慢地，就會(huì)創(chuàng)造更多的可能。