什么是黃褐斑? 黃褐斑是一種常見(jiàn)的色素增多性皮膚病,多發(fā)生在面部,多呈對(duì)稱性分布、大小不一、形態(tài)不定、無(wú)自覺(jué)癥狀表現(xiàn)為淡褐色至深褐色斑片。本病屬中醫(yī)學(xué)的“黧黑斑、黑皮干、面塵”的范疇。 黃褐斑有什么危害 黃褐斑是一種易診難治的皮膚病,治療周長(zhǎng),且目前無(wú)特效治療方案。因此,黃褐斑不僅僅是簡(jiǎn)單的色素性皮膚病,也是心理疾病,可長(zhǎng)期影響患者的人際交流能力、形象、自信、自尊,甚至導(dǎo)致抑郁或精神崩潰,需高度重視。 大多數(shù)患者伴有不同程度的月經(jīng)失調(diào)、失眠、心煩易怒等內(nèi)分泌及植物神經(jīng)功能紊亂。 易發(fā)人群:女性的發(fā)病率均較男性高,其男女發(fā)病比例約為1:9。黃褐斑的發(fā)病人群多為育齡期婦女。膚色較深者較易發(fā)生;隨年齡增長(zhǎng),病情加重。 為什么會(huì)長(zhǎng)黃褐斑 從中醫(yī)理論來(lái)說(shuō),顏面為經(jīng)脈系統(tǒng)中陽(yáng)氣最旺的區(qū)域,凡血液中任何不良物質(zhì),則透過(guò)顏面肌膚,將它顯露于外。面部皮膚色素異常往往是體內(nèi)臟腑功能失調(diào)所致,且進(jìn)一步歸結(jié)為肝、脾、腎三臟失調(diào)所致。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病發(fā)病原因不十分明確,根據(jù)國(guó)內(nèi)外的黃褐斑機(jī)制研究分析,此種病理改變的因素主要與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射、精神因素、妊娠、子宮卵巢疾病、避孕藥、化妝品等相關(guān)。 內(nèi)分泌異常是被公認(rèn)的原因之一。有科學(xué)實(shí)驗(yàn)對(duì)患者檢測(cè)其血清性激素水平,驗(yàn)證了女性黃褐斑患者其發(fā)病與內(nèi)分泌功能紊亂、下丘腦-垂體-卵巢軸失衡有顯著關(guān)系。雌激素孕激素在體內(nèi)增多,刺激黑素細(xì)胞,分泌黑素和促進(jìn)黑色素沉積是主要原因。 黃褐斑的診斷 診斷標(biāo)準(zhǔn):根據(jù)中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)皮膚性病專業(yè)委員會(huì)色素病學(xué)組2003 年的診斷標(biāo)準(zhǔn),診斷黃褐斑有五點(diǎn):①皮損為面部淡褐色至深褐色的斑片、界限清楚,一般對(duì)稱分布,無(wú)鱗屑及炎性表現(xiàn);②患者無(wú)明顯自覺(jué)癥狀;③女性多發(fā),主要在青春期后發(fā)生;④病程可有一定的季節(jié)性,常夏重冬輕;⑤需排除其他疾?。ㄈ顼E部褐青色痣、Riehl 黑變病及色素性光化性扁平苔蘚等)所引起的色素沉著。 診斷要點(diǎn):顏面、對(duì)稱性褐色斑、無(wú)自覺(jué)癥狀。 黃褐斑與婦科疾病 黃褐斑絕大多數(shù)發(fā)生于18-45歲前后的育齡期及更年早期婦女, 由于妊娠流產(chǎn)或伴有女性生殖系統(tǒng)疾病,或性激素不適當(dāng)?shù)爻掷m(xù)應(yīng)用或卵巢機(jī)能減退、性激素失衡、甲狀腺疾病、腫瘤、精神緊張、精神創(chuàng)傷、血清鋅及維生素A、E 下降等容易干擾女性內(nèi)分泌的因素,都可以誘發(fā)本病。色素沈著的原因目前尚不完全明確, 可能與雌激素刺激黑素細(xì)胞分泌黑素體,孕激素促使黑素體的轉(zhuǎn)運(yùn)、擴(kuò)散和沉著有關(guān)。 在婦科臨床實(shí)踐中有相當(dāng)一部分患者隨著月經(jīng)失調(diào)等婦科病的治愈,黃褐斑也慢慢淡化消退了。從這層意思上講,黃褐斑不僅是損美性皮膚病,更是婦女的病,故此,婦科介入美容業(yè),內(nèi)調(diào)黃褐斑有它的必然性和必要性。 近來(lái)一些全國(guó)全軍知名的皮膚病專家教授發(fā)表于報(bào)刊的論述中或向老專家的請(qǐng)教訪談中,都有比較一致的指教:對(duì)于黃褐斑的治療,一不要速退,二要從女性內(nèi)分泌入手做內(nèi)調(diào)。 常見(jiàn)黃褐斑的婦科疾病 多見(jiàn)于陰道炎,盆腔炎患者,長(zhǎng)期的陰道菌群失調(diào)及慢性疼痛等使患者全身免疫功能下降,表現(xiàn)出面色蒼白或者發(fā)黃,往往伴見(jiàn)雙頰淡褐色,散在的不規(guī)則色斑,陰道分泌物較多,質(zhì)稀或有異味,腰酸,下腹墜脹或疼痛,伴或不伴肛墜感。 01 生殖道炎癥 月經(jīng)失調(diào)可以表現(xiàn)為經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量的異常。面部色斑明顯者往往表現(xiàn)為月經(jīng)后期或單純?cè)陆?jīng)量過(guò)少。 02 月經(jīng)失調(diào) 子宮肌瘤,卵巢囊腫等發(fā)病率較高,可能與飲食不衛(wèi)生及滋補(bǔ)品的濫用有關(guān)。屬中醫(yī)學(xué)“徵瘕”范疇,多因臟腑不和,氣機(jī)阻滯,瘀血內(nèi)停等導(dǎo)致,患者往往出現(xiàn)雙頰色斑明顯。 03 婦科腫瘤 研究發(fā)現(xiàn)很多患者面部色斑與婦科疾病密切相關(guān),如果從治療婦科疾病角度治療黃褐斑往往能收到良好功效。 根據(jù)患者婦科疾病特點(diǎn),辨病辨證相結(jié)合,在治療不同疾病同時(shí)均能有效治療黃褐斑,使不少女性患者在解決婦科疾病的同時(shí)擁有光彩肌膚,恢復(fù)美麗容顏。 此外,黃褐斑的發(fā)生發(fā)展還與精神抑郁、過(guò)度緊張、思慮煩惱等情志因素有關(guān),因此,重視本病的情志調(diào)理,從精神上鼓勵(lì)患者,使其保持樂(lè)觀情緒和戰(zhàn)勝疾病的信心,對(duì)于本病的恢復(fù)尤為重要。 中醫(yī)辨證治療婦科疾病的同時(shí)往往黃褐斑也一同得到治愈,常用的治療方發(fā)有口服中藥、外敷中藥制劑面膜、針灸調(diào)理內(nèi)分泌及疏通經(jīng)絡(luò)等。此外防曬也是治療與預(yù)防黃褐斑的重要措施。 黃褐斑的保養(yǎng)和調(diào)護(hù) 黃褐斑的特點(diǎn)是病在表皮,根在血液、臟腑,即斑發(fā)在皮,其病在內(nèi),絕大多數(shù)患者均伴有相關(guān)的內(nèi)在疾病或生理失衡,面部的皮損只是一個(gè)信號(hào)。 起居:保持心情開(kāi)朗和足夠的睡眠時(shí)間,飲食宜清淡而富有營(yíng)養(yǎng),勿食辛辣刺激及酒類(lèi);夏天戶外應(yīng)打傘帶帽,減少日光照射;避免含鉛的化妝品及藥物,尤其是含激素類(lèi)的外用藥。 飲食:宜葷淡適宜,忌食辛辣煎炸酒類(lèi)。 黃褐斑飲食食譜: 許多食物都是對(duì)預(yù)防、治療黃褐斑有效的藥膳,黃褐斑患者飲食是應(yīng)以滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)益肝腎為主。 1、藥物:黨參、山藥、茯苓、枸杞子、黃芪、蓮子、冬蟲(chóng)夏草、沙參、玉竹。 2、食物:甲魚(yú)、竹絲雞、鵪鶉、羊肉、兔肉等。 3、多攝取新鮮水果、蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜、絲瓜、西紅柿、土豆、山楂等。 文案:北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院副院長(zhǎng)王國(guó)華教授 編輯排版:?,| —首都中醫(yī)治未病出品— |
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