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聰明寶寶如何養(yǎng)成?四分天注定,六分靠……

 皓哥兒 2019-07-30

每年高考狀元出爐時(shí),都有無(wú)數(shù)家長(zhǎng)圍觀羨慕。看看人家的孩子,再看看自家還在穿紙尿褲的寶寶,還真有點(diǎn)期待呢!

家長(zhǎng)對(duì)寶寶的重點(diǎn)關(guān)注,除了身高,大概就是智商了!聽(tīng)到別人夸自家寶寶“真機(jī)靈”、“聰明過(guò)人”,寶媽奶爸心里那是美滋滋的。

民間更有多種方法來(lái)鑒定寶寶的聰明程度,比如“頭上兩個(gè)旋兒的聰明”“大頭寶寶更聰明”“左撇子更聰明”……這些是真的嗎?有沒(méi)有辦法讓寶寶更聰明呢?

(圖片來(lái)源:pexels.com)

關(guān)于智商的幾種說(shuō)法

頭大更聰明?NO!

頭的大小和智商高低沒(méi)有直接關(guān)系。頭圍有一個(gè)正常范圍,如果頭圍大于正常范圍,可能代表著某些疾病,比如腦積水、巨腦癥、腦腫瘤等,不過(guò)這些疾病除了頭大,還會(huì)有其他癥狀,比如腦積水不僅頭大,還有嘔吐、抽搐、前囟門(mén)隆起等癥狀。當(dāng)然,頭圍過(guò)小也不正常,可能是大腦發(fā)育不全或頭小畸形的原因。

相較于頭圍的大小,腦結(jié)構(gòu)之間的神經(jīng)連接和腦網(wǎng)絡(luò)復(fù)雜程度,對(duì)智商的影響更重要。

頭上倆旋兒更聰明?NO!

大家猜測(cè)頭大更聰明還能理解,但寶寶頭上的旋兒和智商真的扯不上任何關(guān)系!

頭頂上的旋兒,在醫(yī)學(xué)上叫毛流,簡(jiǎn)單來(lái)講就是毛發(fā)的傾斜,沒(méi)什么特殊意義,屬于個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育中的正常生理現(xiàn)象。

左撇子更聰明?NO!

左利手并不會(huì)比右利手更聰明,因?yàn)樵缭?933年,美國(guó)巴克內(nèi)爾大學(xué)的心理學(xué)家,讓339名新入學(xué)的男學(xué)生接受智商測(cè)試,隨后,這些學(xué)生又接受了左右兩只手的力量測(cè)試。

研究結(jié)果顯示,這些大學(xué)新生的智商,不僅和左右手的力量大小沒(méi)有關(guān)系,和兩手力量的比例也沒(méi)有關(guān)系。

在2010年,澳大利亞、英國(guó)和新西蘭3國(guó)的一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn),雖然左利手和右利手認(rèn)知能力沒(méi)有很大的不同,但左手右手都會(huì)用的人更聰明一些

那這樣說(shuō)下來(lái),到底什么與智商有關(guān)呢?

智商與什么有關(guān)?

很多研究表明,智商和身高一樣,都受遺傳影響。說(shuō)到這,估計(jì)很多爸媽都要哭了,這還怎么“翻盤(pán)”?

不過(guò)家長(zhǎng)也不用太沮喪,除了“絕頂天才”和“智商偏低”的極端情況可能是一生下來(lái)就注定了,對(duì)于不那么極端的情況,營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、教育環(huán)境、家庭環(huán)境、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等后天因素對(duì)智商的影響非常明顯。這樣看,逆襲翻盤(pán)并不是夢(mèng)!

(圖片來(lái)源:pexels.com)

總的來(lái)講,智商與先天因素相關(guān),在童年期大概能占到20%-40%不等,成年期60%左右。從這些數(shù)據(jù),特別是童年期數(shù)據(jù)就能看出,后天因素對(duì)智商的影響不容小覷!

前三年做好這六件事

(圖片來(lái)源:pexels.com)

孩子三歲前,大腦發(fā)育完成率大約是80%~90%,所以一定要好好把握這三年。

孕期營(yíng)養(yǎng)

孕期寶媽營(yíng)養(yǎng)狀況可直接影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,這一時(shí)期需要更注重飲食均衡和安全。不過(guò)很多媽媽孕期孕吐反應(yīng)嚴(yán)重,若不能保證飲食均衡,這時(shí)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑就是很好的輔助。

寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡

1歲以內(nèi)的寶寶主要以奶為主,1歲后寶寶的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,輔食逐漸上升比重,每天需要攝入米、面等提供能量,需要肉、蛋、奶、豆提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),需要蔬菜、水果提供足夠的礦物質(zhì)、維生素、膳食纖維。

聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,但其實(shí)很多孩子偏食、挑食,想要達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡,還需要家長(zhǎng)多下功夫。

父母的陪伴

父母是孩子認(rèn)識(shí)世界的第一任老師,陪伴寶寶學(xué)走路、學(xué)說(shuō)話、唱兒歌、搭積木、在房間玩探索游戲……都將促進(jìn)寶寶語(yǔ)言能力、運(yùn)動(dòng)能力、探索、思考能力的提高。

睡眠充足

寶寶長(zhǎng)期睡眠不足,不僅不利于體力恢復(fù),更嚴(yán)重的是導(dǎo)致孩子記憶力下降、注意力難以集中、情緒暴躁以及影響生長(zhǎng)發(fā)育。

有些父母自己經(jīng)常熬夜,習(xí)慣晚睡,結(jié)果帶的孩子也養(yǎng)成了晚睡的習(xí)慣,這可不是孩子“覺(jué)少”,而是家長(zhǎng)帶的壞習(xí)慣。寶寶正在生長(zhǎng)發(fā)育迅猛期,必須保證充足睡眠。

充足的運(yùn)動(dòng)鍛煉

寶寶的發(fā)育是協(xié)同發(fā)育,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育又能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)做一些精細(xì)動(dòng)作。所以比起經(jīng)常“宅”在家里沉迷于看電視、玩手機(jī)的寶寶,更喜歡運(yùn)動(dòng)的寶寶神經(jīng)系統(tǒng)將獲得更多的刺激,也會(huì)更聰明哦~

及時(shí)發(fā)現(xiàn)、干預(yù)、治療

比如出生時(shí)缺氧、頭部意外摔傷、腦積水、甲減、早產(chǎn)等,如果發(fā)現(xiàn)及時(shí)、治療及時(shí)、護(hù)理得當(dāng),對(duì)寶寶的智力基本沒(méi)有影響。但如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)或治療無(wú)效果,就會(huì)影響小兒智力。

“腦黃金”DHA要不要補(bǔ)充?

一說(shuō)起智力的話題,很多寶媽奶爸肯定能想起來(lái)市面上夸得神乎其神的DHA補(bǔ)充劑,那到底需不需要給寶寶買(mǎi)?

首先要說(shuō)的就是不是每個(gè)寶寶都需要額外補(bǔ)充DHA!

(圖片來(lái)源:pexels.com)

DHA的確是人體大腦皮層和視網(wǎng)膜的重要組成部分,對(duì)胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。不過(guò)大家要知道,DHA最早還是在母乳中發(fā)現(xiàn)的,而后又在深海魚(yú)油中提煉出了DHA。所以說(shuō),母乳喂養(yǎng)的寶寶只要奶量充足,爸爸媽媽不用浪費(fèi)錢(qián)再去買(mǎi)補(bǔ)充劑。

如果寶寶不是母乳喂養(yǎng)怎么辦?孩子的很多配方奶粉都額外添加有DHA,如果擔(dān)心含量不夠,可以計(jì)算奶粉中DHA的含量,如果不夠可以額外補(bǔ)充DHA。根據(jù)嬰幼兒體重,每千克體重最低攝入20毫克。

如果是已經(jīng)添加輔食的寶寶,可以讓寶寶吃魚(yú)、蝦、貝、蛋黃、海藻等食物,因?yàn)檫@些食物中富含DHA。只要保證每周吃2~3次,每次50克的魚(yú)(低汞魚(yú)可以適當(dāng)增加一點(diǎn)量),或攝入規(guī)定量的其他食物,基本能滿足寶寶對(duì)于DHA的日常需求。

小康君嘚吧嘚

寶寶智商雖受遺傳影響,但受后天因素影響也是很大的,所以咱們做父母的除了提供更好的教育環(huán)境和充足營(yíng)養(yǎng)外,還要注意自己的一言一行,畢竟父母是孩子的鏡子和第一任老師呀~

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