泡菜鱈魚(yú)主料 銀鱈魚(yú)500克輔料 跳水泡菜50克調(diào)味料 泡椒醬25克 泡姜15克 蒜米5克 泡椒圈50克. 料酒2克. 姜5克. 蔥5克. 鹽2克. 胡椒粉1克 糖10克 醋15克烹飪步驟1. 鱈魚(yú)改成塊,加姜、蔥、料酒、胡椒粉眼入味。 2. 泡菜切成小粒。 3. 炒鍋上火,下少許油爆香泡姜、蒜米,下泡椒醬炒香,加入泡菜粒略炒,摻鮮湯加糖、醋、胡椒粉調(diào)味,勾芡制成泡菜汁。 4. 鱈魚(yú)吸干水分,拍少許面粉煎至表皮金黃至熟起鍋裝盤(pán),澆上制好的泡菜汁即可。 泡菜大鯽魚(yú)主料:大鯽魚(yú)1條 輔料:泡蘿卜丁80克、番茄片50克、泡豇豆粒30克、泡椒末20克、鮮青花椒、小米椒節(jié)、小蔥節(jié)、香菜節(jié)、藿香碎 調(diào)料:鹽、料酒、胡椒粉、白糖、老陳醋、雞精、味精、鮮湯、藤椒油、菜油各適量 制法:1、把大鯽魚(yú)宰殺治凈,納盆加鹽、料酒和胡椒粉碼味。 2、凈鍋放菜油燒熱,下泡椒末、鮮青花椒、泡豇豆粒、泡蘿卜丁和小米椒節(jié)一起炒香后,摻適量的鮮湯燒開(kāi),接著放入鯽魚(yú)并加鹽、白糖、老陳醋、雞精和味精,燒至魚(yú)熟時(shí)才放入番茄片、香菜節(jié)、藿香碎和小蔥節(jié),最后淋藤椒油起鍋裝盤(pán)即成。 泡菜白肉卷主料 三線(xiàn)肉或二刀肉500克輔料 姜絲15克 胡蘿卜絲30克 青筍絲30克 西芹絲50克 涼皮50克汁醬泡菜水 野山椒50克 野山椒水500克 鹽20克 白醋50克 八角3顆 小米椒30克 大蒜50克 白肉蒜泥紅油汁 蒜泥20克 紅油30克 蒸魚(yú)豉油15克 濃縮雞汁5克 雞精5克 白糖4克 陳醋3克 藤椒油5克 芝麻3克,制作,所有調(diào)味料混合均勻,每份用30克 烹飪步驟1. 將肉改到為10厘米見(jiàn)方的大塊,燒盡毛,刮洗干凈,放入清水鍋中主,加鹽,八角兩粒,老姜,大蔥,使肉略帶點(diǎn)底味,煮熟撈起。 2. 輔料全部切3毫米見(jiàn)方6厘米長(zhǎng)的粗絲,放入泡菜水中浸泡5分鐘,撈出。 3. 把白肉切成10厘米長(zhǎng),2毫米厚的薄片,取一片肉,放入泡菜絲涼皮絲包裹起來(lái)卷成肉卷。 4. 蒜泥紅油汁淋上肉卷上即可。 烹飪要點(diǎn). 最好選擇土豬肉;泡菜煨丁螺主料 丁螺400克輔料 魷魚(yú)100克. 大鍋巴1個(gè) 荷蘭豆8顆 豌豆苗3克 乳酸菌泡菜50克 蒜片20克 生姜片10克 蔥白段10克 泡菜汁540克烹飪步驟1. 鍋底入少量底油,加入小料炒出香味,加入改刀后的魷魚(yú)片炒香,并下丁螺,再下540克泡菜汁,煮2-3分鐘至丁螺入味,出鍋裝盤(pán),撒上焯熟的荷蘭豆和豌豆苗點(diǎn)綴; 2. 大鍋巴炸成金黃色、掰成兩片插入盤(pán)子邊緣即可上菜。 泡菜汁 泡菜300克. 洋蔥絲120克. 大蒜片53克 生姜片20克 小蔥白段20克 豬油70克 辣鮮露45克 濃縮雞汁5克 雞精4.5克 料酒10克,制作;鍋內(nèi)留底油加入70克豬油,原料下鍋炒香;加入其余調(diào)料,微炒半分鐘;加入800克二湯,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煨3分鐘后,倒入粉碎機(jī),粉碎均勻后,過(guò)濾成泡菜汁備用。 泡菜辣鮮燴雜貝主料 雜貝1000克輔料 魷魚(yú)100克 荷蘭豆8顆 豌豆苗3克. 蒜片20克 蔥白段10克. 生姜片11克. 辣白菜150克調(diào)味料 辣白菜湯汁540克烹飪步驟1. 鍋底下入少量底油、加入小料炒出香味2.加入改刀后的魷魚(yú)片,炒香并下雜貝,再下入辣白菜湯汁540克,煮2-3分鐘至雜貝入味,出鍋裝盤(pán),3.撒上荷蘭豆和豌豆苗點(diǎn)綴;辣白菜湯汁 辣白菜300克. 洋蔥絲120克 生姜片20克 小蔥白段20克 大蒜片53克 豬油70克 辣鮮露45克 濃縮雞汁5克 雞精4.5克 料酒10克,制作,鍋內(nèi)留底油加入70克豬油,原料下鍋炒香;加入調(diào)料微炒半分鐘;加入800克二湯,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火 煨3分鐘煨透,煮成辣白菜湯汁備用 。 |
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