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爽口開(kāi)胃泡菜系列

 川菜人__李義 2019-07-29

泡菜鱈魚(yú)


主料  銀鱈魚(yú)500克
輔料  跳水泡菜50克
調(diào)味料  泡椒醬25克  泡姜15克  蒜米5克  泡椒圈50克. 料酒2克. 姜5克. 蔥5克. 鹽2克. 胡椒粉1克  糖10克  醋15克
烹飪步驟

1. 鱈魚(yú)改成塊,加姜、蔥、料酒、胡椒粉眼入味。

2. 泡菜切成小粒。

3. 炒鍋上火,下少許油爆香泡姜、蒜米,下泡椒醬炒香,加入泡菜粒略炒,摻鮮湯加糖、醋、胡椒粉調(diào)味,勾芡制成泡菜汁。

4. 鱈魚(yú)吸干水分,拍少許面粉煎至表皮金黃至熟起鍋裝盤(pán),澆上制好的泡菜汁即可。

泡菜大鯽魚(yú)

主料:大鯽魚(yú)1條

輔料:泡蘿卜丁80克、番茄片50克、泡豇豆粒30克、泡椒末20克、鮮青花椒、小米椒節(jié)、小蔥節(jié)、香菜節(jié)、藿香碎

調(diào)料:鹽、料酒、胡椒粉、白糖、老陳醋、雞精、味精、鮮湯、藤椒油、菜油各適量

制法:

1、把大鯽魚(yú)宰殺治凈,納盆加鹽、料酒和胡椒粉碼味。

2、凈鍋放菜油燒熱,下泡椒末、鮮青花椒、泡豇豆粒、泡蘿卜丁和小米椒節(jié)一起炒香后,摻適量的鮮湯燒開(kāi),接著放入鯽魚(yú)并加鹽、白糖、老陳醋、雞精和味精,燒至魚(yú)熟時(shí)才放入番茄片、香菜節(jié)、藿香碎和小蔥節(jié),最后淋藤椒油起鍋裝盤(pán)即成。

泡菜白肉卷


主料  三線(xiàn)肉或二刀肉500克
輔料  姜絲15克  胡蘿卜絲30克  青筍絲30克  西芹絲50克  涼皮50克

汁醬泡菜水  野山椒50克  野山椒水500克  鹽20克  白醋50克  八角3顆  小米椒30克  大蒜50克

白肉蒜泥紅油汁  蒜泥20克  紅油30克  蒸魚(yú)豉油15克  濃縮雞汁5克  雞精5克  白糖4克  陳醋3克  藤椒油5克  芝麻3克,制作,所有調(diào)味料混合均勻,每份用30克

烹飪步驟

1. 將肉改到為10厘米見(jiàn)方的大塊,燒盡毛,刮洗干凈,放入清水鍋中主,加鹽,八角兩粒,老姜,大蔥,使肉略帶點(diǎn)底味,煮熟撈起。

2. 輔料全部切3毫米見(jiàn)方6厘米長(zhǎng)的粗絲,放入泡菜水中浸泡5分鐘,撈出。

3. 把白肉切成10厘米長(zhǎng),2毫米厚的薄片,取一片肉,放入泡菜絲涼皮絲包裹起來(lái)卷成肉卷。

4. 蒜泥紅油汁淋上肉卷上即可。

烹飪要點(diǎn). 最好選擇土豬肉;

泡菜煨丁螺


主料  丁螺400克
輔料  魷魚(yú)100克. 大鍋巴1個(gè)  荷蘭豆8顆  豌豆苗3克  乳酸菌泡菜50克  蒜片20克  生姜片10克  蔥白段10克  泡菜汁540克
烹飪步驟

1. 鍋底入少量底油,加入小料炒出香味,加入改刀后的魷魚(yú)片炒香,并下丁螺,再下540克泡菜汁,煮2-3分鐘至丁螺入味,出鍋裝盤(pán),撒上焯熟的荷蘭豆和豌豆苗點(diǎn)綴;

2. 大鍋巴炸成金黃色、掰成兩片插入盤(pán)子邊緣即可上菜。

泡菜汁  泡菜300克. 洋蔥絲120克. 大蒜片53克  生姜片20克  小蔥白段20克 豬油70克  辣鮮露45克  濃縮雞汁5克  雞精4.5克  料酒10克,制作;鍋內(nèi)留底油加入70克豬油,原料下鍋炒香;加入其余調(diào)料,微炒半分鐘;加入800克二湯,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煨3分鐘后,倒入粉碎機(jī),粉碎均勻后,過(guò)濾成泡菜汁備用。

泡菜辣鮮燴雜貝


主料  雜貝1000克
輔料  魷魚(yú)100克  荷蘭豆8顆  豌豆苗3克. 蒜片20克  蔥白段10克. 生姜片11克. 辣白菜150克
調(diào)味料  辣白菜湯汁540克
烹飪步驟
1. 鍋底下入少量底油、加入小料炒出香味
2.加入改刀后的魷魚(yú)片,炒香并下雜貝,再下入辣白菜湯汁540克,煮2-3分鐘至雜貝入味,出鍋裝盤(pán),
3.撒上荷蘭豆和豌豆苗點(diǎn)綴;

辣白菜湯汁  辣白菜300克. 洋蔥絲120克  生姜片20克  小蔥白段20克  大蒜片53克  豬油70克  辣鮮露45克  濃縮雞汁5克  雞精4.5克  料酒10克,制作,鍋內(nèi)留底油加入70克豬油,原料下鍋炒香;加入調(diào)料微炒半分鐘;加入800克二湯,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火 煨3分鐘煨透,煮成辣白菜湯汁備用 。

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