現(xiàn)代社會，生活和工作的壓力都比較大，不僅僅是男性會通過吸煙的方式來釋放壓力，也有很多女性加入了吸煙的隊伍中。但是上山容易下山難，吸煙容易戒煙難！對于很多煙民來說，最困難的可能就是戒煙了，于是會圖個心理安慰，購買細桿的香煙、貴的香煙，認為這樣就能減少對身體的傷害，細桿煙真的要比普通的粗干煙危害??？真是價格越貴危害越??？事實或和你想的不一樣。

細桿煙和粗桿煙，哪個危害更大？

很多人之所以會覺得細桿煙要比粗桿煙的危害要小，大多都是覺得細桿煙的體積比較小，同一支煙，體積小了、所含的煙絲也會少、產(chǎn)生的煙霧也會減少。乍一看好像挺有道理，但其實：細桿煙和粗桿煙對身體的危害程度沒有太大的差別，甚至細桿煙還比粗桿煙危害更大！要達到口感和那種煙勁，其實兩者含有的尼古丁、焦油含量是差不多的，反而由于細桿煙的燃燒速度更快，人可能還會不自覺的多抽上幾根。

我們可以直接通過實驗來測試一下：首先準備一個密封的容器，在密閉的容器中同時點燃一根細桿煙和一根粗桿煙，在其完全燃燒之后，測試一下容器中的PM2.5的數(shù)值。通過測試出來的數(shù)據(jù)表明，裝有細桿煙的容器中PM2.5的含量是60.8、裝有粗桿煙的容器是58.9，明顯可以看出細桿煙的中的有害物質(zhì)是要比粗桿煙多的，所以答案也就很明顯了，細桿煙甚至要比粗桿煙的危害更大。

那么，香煙是價格越貴危害越小嗎？

其實這是人們普遍存在的一種心理，總是覺得價格越貴的東西，質(zhì)量就越好、越安全，香煙也不例外。其實這樣的說法是片面的，不管是10塊錢一包的香煙還是100塊錢一包的香煙，本質(zhì)上都含有尼古丁等有害物質(zhì)，只是可能香煙的包裝上的差別對價格也是有影響的，看上去更有“檔次”一樣。

相比煙絲直接卷煙抽、無過濾嘴的那種香煙，有過濾嘴的香煙在一定程度上也確實能過濾掉一部分的有害物質(zhì)，將對身體的傷害稍微降低一點；更有相比那些偽劣的不符合標準的，價格貴的香煙可能對原料的選擇要更好一點，大多是不會選那些霉變的葉子來充數(shù)煙絲的。

但是這并不是說，抽煙只抽價格貴的煙就不用擔(dān)心對身體造成太大的傷害了，那你就錯了，不管是細桿煙還是粗桿煙、也不管香煙的價格高低貴賤，對身體的傷害都是很大的，大家別抱有僥幸心理，為了自己和家人的身體健康，最好趁早戒煙，“二手煙”的危害也不容小覷。

小編建議

其實隨著現(xiàn)在大家養(yǎng)生意識的增強，也有很多煙民是想戒煙的，但是自己不知道如何才能盡快的戒煙，其實戒煙沒有一勞永逸的方法，關(guān)鍵還是在于自己，有沒有戒煙的堅定信心、有沒有真正的付出實際行動。

當(dāng)你想抽煙的時候，不妨找點別的替代品，比如吃點口香糖來滿足口腔的欲望，慢慢的適應(yīng)了之后，煙癮就會變小了；平時盡量遠離吸煙場所，也可以讓家人朋友監(jiān)督你，這對你戒煙都會有很大的幫助，只要能堅持一年不復(fù)吸，戒煙也就算成功了。