作者 | 妖醬 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 | 專(zhuān)注戀愛(ài)情感咨詢幫助 來(lái)源 | 微信公眾號(hào):相思戀愛(ài)學(xué)(ID:xiangsilax) 專(zhuān)注于為遇到情感困惑的戀愛(ài)小白提供解決方案 很多人只相信他們?cè)敢庀嘈诺臇|西,而看不見(jiàn)卻一直存在的,才是他們痛苦的根源。 一段感情的感情的結(jié)束,無(wú)妨就會(huì)有這3狀況: 一是單方面離去,了無(wú)牽掛。 二是兩個(gè)人都對(duì)這段感情有不舍和留念, 三是一個(gè)人不留念,一個(gè)想復(fù)合。 分手后挽回是個(gè)持久戰(zhàn),在這個(gè)“挽回”過(guò)程中,很多人會(huì)有一個(gè)誤區(qū),以為分手后馬上挽回成功率最高,挽回是有技巧的,只要掌握好正確的方法“挽回”不是沒(méi)有可能 1.調(diào)整心態(tài),重新審視這段感情 挽回一個(gè)人不是在你自己情緒亂糟糟下,死纏爛打三言兩語(yǔ)就可以成功,適得其反反而會(huì)讓對(duì)方更加反感。首先,你需要做好的就是調(diào)整好自己的情緒,先給彼此兩個(gè)人時(shí)間去冷靜,重新審視一下這段感情出現(xiàn)的問(wèn)題在哪里。 2.找到分手根源 一般來(lái)說(shuō),在分手的時(shí)候,對(duì)方提出的分手理由一般不會(huì)是自己內(nèi)心真正的想法,不要想著只通過(guò)詢問(wèn)對(duì)方的去查找真正的原因。仔細(xì)回想彼此在一起的時(shí)候,對(duì)方什么時(shí)候什么情況下表現(xiàn)出過(guò)無(wú)可奈何,或者不耐煩的狀態(tài),對(duì)方的反常行為,可能才是真正想分手對(duì)原因。2.分手挽回的最佳時(shí)間 一般來(lái)說(shuō),越短時(shí)間內(nèi)越容易挽回。如果分手后很長(zhǎng)一段時(shí)間才挽回,對(duì)方要是放下了,更不太有挽回的可能性。當(dāng)然要是兩個(gè)互相惦記的人,即使過(guò)了很多年兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)還在一起的也有,像薛之謙和高磊鑫。 其實(shí)只要在確定對(duì)方單身,沒(méi)有新歡,對(duì)感情沒(méi)有冷淡的情況下挽回幾率還是很大的。如果隨著時(shí)間的推移,等對(duì)方慢慢放下了,兩個(gè)人在一起的美好也會(huì)越來(lái)越模糊,重新在一起的可能性也會(huì)降低 3.挽回對(duì)方的手段 每個(gè)人的愛(ài)情都是獨(dú)一無(wú)二,所以在感情中遇到的問(wèn)題是不一樣。在這里推薦一個(gè)比較靠譜實(shí)用的方法:二次吸引法。向?qū)Ψ秸故靖邇r(jià)值自己的印象,但要讓對(duì)方不經(jīng)意看到,可以通過(guò)社交圈曬你健身,做美食,或者旅游的照片,給對(duì)方傳達(dá)一種積極向上,熱愛(ài)生活的信息,讓對(duì)方感受到你的改變。 我身邊有一位朋友,剛分手的那十多天她說(shuō)她天天都能夢(mèng)到前任,但自己忍著不找,該吃吃喝喝,朋友圈經(jīng)常發(fā)的一些去玩的照片,讓人看不出來(lái)她有半點(diǎn)的不開(kāi)心,過(guò)了差不多一個(gè)月吧,她前任看她過(guò)的那么好,一副放下了的樣子,兩個(gè)人就聊了起來(lái),聊著聊著就和好如初了。 她說(shuō)因?yàn)槭Ф鴱?fù)得,所以更懂得去珍惜,有的人分開(kāi)后重新在一起反而更加相愛(ài)了。我朋友看似沒(méi)有挽回,其實(shí)無(wú)形中她是用了另外一種方式讓對(duì)方想回頭。 4.喚起對(duì)方兩個(gè)人在一起的美好回憶 最后,由于我們對(duì)于美好愛(ài)情的追求,我們當(dāng)然都希望能夠和對(duì)方有一個(gè)自己滿意的結(jié)局。我相信每一個(gè)人都充當(dāng)過(guò)聆聽(tīng)者的角色,去勸慰過(guò)身邊情感陷入朋友的問(wèn)題,往往我們都是站在朋友這邊,告訴她們,對(duì)方是有多混蛋,多不值得,但我發(fā)現(xiàn)其實(shí)那根本沒(méi)有用,作為事情的求助者,往往我們會(huì)忽略自身的問(wèn)題,問(wèn)題的根源還是擺在那未得到解決。 于是我想做成一件事,那就是把有感情問(wèn)題的人不愿意看見(jiàn)和面對(duì)的東西找出來(lái),讓他們說(shuō)出來(lái),然后告訴他們要怎么辦,做他們最成功的求助者。 世界很大,人山人海。 然后 寫(xiě)了一句喜歡的一段話送給你 她說(shuō):假如你已經(jīng)萬(wàn)事如意了 ,那我祝你萬(wàn)事勝意,就是一切都比你想象當(dāng)中的還要好點(diǎn)。 |
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