前幾天有位小姐妹和我吐槽了句，“為什么我單身的時(shí)候明明是個(gè)瀟灑女神，談了場(chǎng)戀愛反倒變得斤斤計(jì)較了呢？”

她談戀愛之前做事有主見，從不拖泥帶水。可自從談了戀愛后，就經(jīng)常圍著男友轉(zhuǎn)，在意對(duì)方的看法，妥妥的戀愛低位。

我已經(jīng)聽過不少類似的問題了，很多姑娘表示，自己抱著十二分希望談戀愛，可戀愛后卻大失所望，理想和現(xiàn)實(shí)中的落差實(shí)在不小。

針對(duì)這個(gè)情況，我做了個(gè)小調(diào)查，詢問了幾十位對(duì)戀愛狀態(tài)不滿的女生。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，雖然她們對(duì)戀情不滿的原因五花八門，可有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是基本上都處于感情低位。

處于感情低位的女生容易患得患失，被對(duì)方牽著鼻子走，提出的要求經(jīng)常得不到回應(yīng)，容易被忽視，不被在乎。

但很多女生在戀愛初期明明屬于高位，只是在相處過程中，逐漸淪為情感低位。這樣高開低走的愛情，會(huì)帶來落差感，讓人質(zhì)疑這段感情。

那我們今天就來聊聊，感情低位如何逆襲高位，扭轉(zhuǎn)局面！

戀愛中的低位，往往會(huì)在這段感情中表現(xiàn)得更在乎，時(shí)?；嫉没际?，害怕別人搶走對(duì)方。

但這些并不代表你一定更愛對(duì)方，很可能只是低位思維在做怪。

心理學(xué)上有個(gè)說法叫“歸因”，也就是你把遇上的問題歸在什么原因上，可以解釋你身上發(fā)生的事。

低位者就習(xí)慣把問題歸結(jié)在一些主觀因素上，并且形成弱者心態(tài)，這就是低位思維。

想要從低位逆襲成高位，我們就要改變低位思維，學(xué)會(huì)客觀歸因。

我先舉個(gè)例子，說一下低位思維和客觀歸因的差距。

比如對(duì)方說工作忙，好幾天回復(fù)消息慢。

低位者會(huì)主觀歸因，“工作忙只是借口吧？他回消息這么慢，該不會(huì)不愛我了吧？是不是感情淡了，還是他有新歡了？”

而客觀歸因是，“他最近真的很忙，我不應(yīng)該這時(shí)候打擾他，我也要好好工作才行?！?/p>

低位思維會(huì)將小事不斷放大，造成恐懼感。所以我們要改變低位思維，看待事情時(shí)得盡量客觀。

不要有“受害者心理”，別總覺得對(duì)方會(huì)傷害自己，要把生活重心放回自己身上。

有些情侶不清楚怎么判斷高低位，其實(shí)這兩者很容易區(qū)分：對(duì)感情需求高的往往是低位者，對(duì)感情需求低的通常處于高位。

想從低位變高位，那我們就得降低需求感。

你越表現(xiàn)得需要對(duì)方，得到的也就越少。

不要總是沒完沒了地給他打電話發(fā)消息，也不要他一不秒回就氣急敗壞，更不要總說“你是不是不愛我了？我這輩子只會(huì)喜歡你這一個(gè)人，我不能沒有你，不要離開我好不好?！?/span>

你以為對(duì)方會(huì)被你的這些情話所打動(dòng)，可事實(shí)上人家心里卻把你拿得死死的。

感情中的高低位原本和自身價(jià)值有直接關(guān)聯(lián)，可當(dāng)對(duì)方覺得完全拿住你了，沒有任何危機(jī)感時(shí)，你的價(jià)值也自然而然降低了。

天天跪你家門口，說他愛你愛到不行，你是不是也會(huì)覺得這個(gè)人不過如此了？

在熱播劇《延禧攻略》中，皇后倒臺(tái)時(shí)依舊不明白，為什么自己花了十幾年沒得到皇上的愛，但魏瓔珞可以。

魏瓔珞當(dāng)時(shí)的回答是，“你一往情深，可為什么要告訴他呢?先說出口的人，就已經(jīng)輸了?！?/span>

感情中的高位并不代表不夠愛對(duì)方，而是因?yàn)樗麄兌秒[藏愛意，制造危機(jī)感。

我發(fā)現(xiàn)感情中的低位往往是更聽話的一方，或者說是順從者。對(duì)方提出要求后，盡管內(nèi)心不愿意，可最后還是會(huì)選擇服從。

在戀愛中，輕易妥協(xié)和被改變的一方，更容易淪為低位。

低位者更害怕失去對(duì)方，所以愿意做出妥協(xié)。妥協(xié)的次數(shù)一旦多了，對(duì)方就會(huì)覺得理所當(dāng)然，把你當(dāng)軟柿子捏，你自然就被定死在低位上了。

想要改變這種局面，我們就要降低服從性，打破對(duì)方預(yù)期。

比如你們倆一起出去玩的時(shí)候，一直是他說了算，那你就可以提提自己的意見。不要覺得這事無所謂，一旦你一直處于服從的一方，話語權(quán)只會(huì)越來越少。

打破對(duì)方預(yù)期的同時(shí)，我們也要有主見和原則。千萬別耳根子軟，習(xí)慣性跟風(fēng)，一旦有了自己的主見，就要堅(jiān)持下來。

從感情低位逆襲成高位并不難，關(guān)鍵是心態(tài)的改變。只要從以上三點(diǎn)出發(fā)，我們就能成功逆襲！