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一片竹林心理工作室:給那些實習(xí)的心理咨詢師一封信

 舍得付出 2019-07-20

各位親愛的同行朋友們,同專業(yè)的學(xué)弟學(xué)妹們:

又是一年的畢業(yè)季,一片竹林心理工作室收到了很多正在學(xué)習(xí)的心理學(xué)愛好者與同專業(yè)學(xué)弟學(xué)妹們的求助,請求來工作室實習(xí)與學(xué)習(xí)。所以我連夜寫了這些文章。希望可以給這些實習(xí)中的心理咨詢師一些反饋。

一、希望大家進入實習(xí)的時候反復(fù)的問自己一個問題,我為什么要學(xué)習(xí)心理學(xué),或者是什么讓我選擇了心理咨詢師這個職業(yè)。

這個問題太過于重要了,重要到很多的實習(xí)的心理咨詢師們都忽視了這個問題。但是這個問題真的很重要。我不得不反復(fù)的強調(diào),就像是一個人開車在路上跑一樣,他首先要確定的是自己的目的地在哪里。就像是我們在做心理咨詢的時候,首先確認(rèn)的是,來訪者遇到了什么樣的苦難與痛苦,他有什么樣的問題或者是難題,他想通過心理咨詢達到什么樣的目的與效果,心理咨詢可以給他帶來什么樣的收獲,在進行心理咨詢的過程中會遇到什么樣的困難與阻礙。當(dāng)這些問題都被確定后,我們才能探討他愿意和什么樣的心理咨詢師去工作,在心理咨詢中,來訪者本人需要承擔(dān)或者付出什么,譬如時間、精力、金錢等等。

關(guān)于我為什么會選擇心理咨詢師這個行業(yè),請大家閱讀這篇文章:

李謝之:我為什么選擇做心理咨詢師?

當(dāng)然回答這個問題是很有難度的,因為我們要對自己負(fù)責(zé)任,大家需要明確,回答這個問題,不是為了應(yīng)付老師的職業(yè)生涯規(guī)劃的作業(yè),也不是為了完成心理咨詢師執(zhí)業(yè)的任務(wù),更不是為了在找工作時,為了回答面試官一個你為什么選擇我們公司或者選擇這個工作的問題。謀求一個崗位。

我見過太多的實習(xí)中的心理咨詢師忽視這個問題,所以我們需要重視這個問題,并且注重去討論這個問題。

我能理解大家在高考填志愿時候?qū)ι鐣臎]有概念,在選擇專業(yè)時候的茫然,就像是現(xiàn)在大家在大學(xué)的時候不知道為什么要學(xué)習(xí)這門課程,很多人給出的答案是為了通過考試,然后當(dāng)考試通過后,知識就還給了老師與課本。那種無所顧忌,就像是大家干剛畢業(yè)尋找工作時候,不知道自己適合什么工作一樣的茫然。

我也能理解很多心理愛好者去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,不是想成為執(zhí)業(yè)的心理咨詢師;而是獲得心理學(xué)的知識和對自己的心理過程與行為過程做出覺察,讓自己動用感知覺看待事物不在過多的想象與投射,更多的可以看到真正事實而不是自己想象的事實,在思考問題時候不在有太多的認(rèn)知偏差,在情感表達的時候可以用語言清楚地表達自己的需要,而不是讓周圍的人聽后陷入一團亂麻。在人機互動與親密關(guān)系方面不會受到太多童年的時候受到的不公正的待遇而混成一團,喪失理智。有一個高質(zhì)量的生活高自尊的個人體驗。

所以之前忽視的問題,我們不應(yīng)該用回避和忽視去解決我們的焦慮,而是承受這個焦慮,去面對,去思考,回答這個問題就意味著選擇自己想成為什么樣的人,擁有什么樣的人生體驗。雖然回答這個問題可能有一些困難。但是這是我們千里之行的第一步。

如果您已經(jīng)回答了這個問題,并且負(fù)責(zé)任的得出結(jié)論,我要選擇成為心理咨詢師,那么后面的內(nèi)容對您就會很有價值。如果您還沒有得出結(jié)論,那么后面的內(nèi)容也會幫你得出一個結(jié)論,就是您要不要選擇成為一個執(zhí)業(yè)的心理咨詢師。我們在選擇一個職業(yè)的時候,要首先看看自己的人格特征符不符合這個職業(yè),或者您心意的職業(yè)需要什么樣的人格特質(zhì)的人,其次,我們需要看看,這個職業(yè)需要什么樣的知識與技能,如何得到這些知識與技能。譬如需要學(xué)習(xí)什么,需要學(xué)習(xí)多久,需要多少精力與費用,然后,我們需要向這個職業(yè)的前輩去請教,做了這個職業(yè),有什么樣的生活,有哪些感悟和體驗。按照這個步驟您會得出一個信度與效度比較高的答案,這也是對自己負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。

說的在直白一點,成為心理咨詢師你需要掌握多少知識與技能,有多少是你已經(jīng)掌握的,有多少是您木有掌握的,如何才能掌握木有掌握的知識。需要多少精力時間費用,您自己是否愿意投入與之相符的時間精力金錢。心理咨詢師的前景如何?收入如何?從業(yè)道路是如何一步一步進行的。

二、如果您了解了這些,并且已經(jīng)做出了回答,而且很肯定,你要成為一個心理咨詢師,但是你很茫然,不知道如何學(xué)習(xí),實習(xí),與成長。那么請您繼續(xù)看下面的內(nèi)容:

                           如何成為心理咨詢師       

三、我該如何用一步一步實現(xiàn)?

這一篇文章是李謝之老師的從業(yè)經(jīng)歷,大家可以自行閱讀,做一參考:

李謝之 受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)經(jīng)歷

所以我特別想要告訴同專業(yè)的學(xué)弟學(xué)妹們,我們的專業(yè)應(yīng)用心理學(xué)的四年學(xué)習(xí),是沒有辦法,支持我們開展心理咨詢的工作的,因為我們?nèi)鄙賹I(yè)的系統(tǒng)的有明確取向的心理咨詢學(xué)派的心理咨詢的學(xué)習(xí)與實踐。既然在大學(xué)我們沒有完成這一課,那么現(xiàn)在既然我們決定要成為心理咨詢師,我們就要補上這一課。

那么我們該選擇什么樣的學(xué)派,選擇什么樣的課程?

    我們知道精神分析、行為認(rèn)知、人本存在、家庭療法,文化學(xué)派、格式塔、是現(xiàn)代 心理咨詢與治療的四大核心學(xué)派與理論框架

首先這幾個的產(chǎn)生順序是,精分、認(rèn)知行為、人本存在、家庭、從時間來說,產(chǎn)生時間晚的肯定要比產(chǎn)生時間造的好得很多,要是之后產(chǎn)生的沒有之前產(chǎn)生的好,那么他是不會產(chǎn)生的,也就是說既然它產(chǎn)生了,就一定要比之前的要好很多,正所謂“存在即合理”,從這個角度來說,行為主義要比精神分析好很多,行為主義也很精彩。但是如果行為主義何以取代精神分析且比它要好很多,那么精神分析也就消失了。這也是存在即合理。

既然每個學(xué)派的都是存在即合理,那么如何選擇合適自己的學(xué)派呢?我給大家的建議是去尋找與自己人格相符的學(xué)派學(xué)說,因為心理治療與咨詢是和人要打交道,和和人打交道也就是兩個人的人格在發(fā)生碰撞,學(xué)習(xí)心理學(xué)知識其實是完善自己的人格,如果你選擇的學(xué)派和你的人格不相符就談不上完善與發(fā)展自己的人格了,你們同意嗎?這就是為什么有的學(xué)說看起來很精彩可是你學(xué)不會的原因,因為他的出發(fā)點和你的人格不相符。

但是人是會變得啊,今天的你和昨天的你肯定是不一樣的,今年的你和去年的你也不一樣,因為人是會變得,所以什么樣的理論你都可以去學(xué)習(xí),也只有學(xué)習(xí)了才知道適不適合。

精神分析、行為認(rèn)知、人本存在。家庭療法,他們本身是不存在矛盾的,他們使用不同的語言說著同樣的東西,所以他們的本質(zhì)是一樣的。但是他們卻是不一樣的,它們關(guān)注的角度不一樣,他們的出發(fā)點和落腳點是不一樣的。所以便形成誰不能取代誰的局面。其中,精神分析關(guān)注的是情感,行為認(rèn)知關(guān)注的是行為認(rèn)知,人本主義是一個多學(xué)派的松散的的聯(lián)盟的他們強調(diào)的是人的自我實現(xiàn),人的價值和自尊。格式塔,薩提亞、家庭療法關(guān)注的是一個人的與外部世界的打交道模式。

所以大家可以選擇系統(tǒng)的精神分析或者認(rèn)知行為課程,從正常人的心理過程與行為過程呈現(xiàn)的心理現(xiàn)象,到異常心理問題的診斷與評估,到異?;貧w正常的理論與技術(shù)過程。然后是做個案,接受督導(dǎo)。

如果大家選擇在一片竹林實習(xí)與學(xué)習(xí)。一片竹林心理為大家提供:

1、專業(yè)的、培訓(xùn)、做咨詢、督導(dǎo)。與適當(dāng)?shù)膫€人成長。

2、自己獨立代課,新媒體運營的相關(guān)能力培養(yǎng),如,寫公眾號推文,制作小視頻,推廣自己的能力。

3、輔助成立心理咨詢室,介紹更多的同行相互學(xué)習(xí)。

最后我想說的是我們的薪資待遇:

我們不需要坐班打卡

1、自己講課,做咨詢,費用自己定,公司拿20%,其他歸自己

2、推廣公司課程你拿30%提成

3、自己學(xué)習(xí)精神分析或者認(rèn)知行為,內(nèi)部半價學(xué)費的學(xué)費,推薦兩個人給你返回一半的學(xué)費,可以接受老師的督導(dǎo)。

4,,你做出6000元業(yè)績,給3000工資。對半開工資。

入職簽訂入職合同,可開實習(xí)證明。三個月試用期,做出3萬業(yè)績,轉(zhuǎn)正,按國家規(guī)定繳納五險一金。

所以,我們需要的不是員工,提供的不是崗位,我們的關(guān)系是合伙人,給你一個學(xué)習(xí),成長、成為心理咨詢師可以獨立做個案的專業(yè)型人才。

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