文/田田

換位思考是什么？我是我，你是你，我不是你，你不是我但我把你當(dāng)成我，而你把我當(dāng)成你，這樣就換了位。再思考一下子。

換位思考，即站在對(duì)方的角度思考問題，這個(gè)角度可以包括理解、立場(chǎng)、所處的環(huán)境等等。

01 理解不同，結(jié)果就不一樣

一人請(qǐng)一個(gè)瞎子朋友吃飯，吃的很晚，瞎子說很晚了我要回去了，主人就給他點(diǎn)了一個(gè)燈籠，他就很生氣的說：'我本來就看不見，你還給我一個(gè)燈籠，這不是嘲笑我嗎？'

主人說：因?yàn)槲以诤跄悴沤o你點(diǎn)個(gè)燈籠，你看不見，別人看得見，這樣你走在黑夜里就不怕別人撞到你了，瞎子聽了很感動(dòng)！

每一件事?lián)Q一個(gè)角度看，就會(huì)有不同的見解！

做人，要懂得換位思考，因?yàn)槿诵亩际窍嗷サ?，你為別人考慮，別人才會(huì)替你著想。 在我無助的時(shí)候，你能出現(xiàn)，當(dāng)你遇事的時(shí)候，我不旁觀。

02 立場(chǎng)不同，所處環(huán)境不同，是很難了解對(duì)方的感受的

一頭豬，一只綿羊和一頭奶牛，被牧人關(guān)在同一個(gè)畜欄里。

有一天，牧人將豬捉了出去，只聽豬大聲嚎叫，強(qiáng)烈反抗。綿羊和奶牛討厭它的嚎叫，于是抱怨道：我們經(jīng)常被牧人捉去，都沒像你這樣大呼小叫的。

豬聽了回應(yīng)道：捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我卻是要我的命啊！

我們對(duì)待他人失意、挫折和傷痛時(shí)，應(yīng)換位思考，感受別人的難處，以一顆寬容的心去理解，關(guān)心他人。

03 換位思考的實(shí)質(zhì)是設(shè)身處地為他人著想，想他人所想

一對(duì)夫婦坐車去游山，中途下車，聽說后來車上其余的乘客沒有走多遠(yuǎn)，就遇到了山體崩塌，全部喪命。

女人說，咱們真幸運(yùn)，下車下的及時(shí)。男人說：不，是因?yàn)槲覀兿萝?，車子停留，耽誤了他們的行程，不然就不會(huì)恰巧在那個(gè)時(shí)刻遇到山崩的地點(diǎn)了。

我們不要總是以自我為中心，自以為是，要學(xué)會(huì)從不同的角度看問題，多站在別人的立場(chǎng)看待問題，觀點(diǎn)和結(jié)論就完全不一樣了。

要時(shí)時(shí)事事做到換位思考，說起來容易，做起來卻很難。

04 那么，如何真正做到換位思考呢？

心理學(xué)家理查德·韋斯伯德為我們發(fā)明了一個(gè)應(yīng)對(duì)方法——“放大縮小”技能。

他建議我們在面對(duì)問題，需要緊急換位思考時(shí)，首先要從自己的視角“放大”事情，好讓我們更好的理解這件事情。

比如上體育課，你被別人踩了一腳，你非常惱火氣憤，這時(shí)候你“放大”視角，令你惱火的可能是你的新鞋子，而不是被踩這件事，這雙新鞋可能很貴，所以你非常生氣。

接下來我們?cè)購膶?duì)方的視角來看，就開始“縮小”問題，我們可能會(huì)想，這個(gè)人是不是有急事，沒有看清楚踩到了我們；或者這個(gè)人的性子比較魯莽，不是故意踩到我們鞋子的……

等到我們這樣想完之后，幾分鐘的緩沖期已經(jīng)過去了，我們心里也沒有之前那么惱火了，這時(shí)候也能控制住自己沖動(dòng)的行為了。

“放大縮小”技能熟練應(yīng)用后，會(huì)讓我們?cè)跇O短的時(shí)間冷靜下來，了解自己的行為對(duì)他人所帶來的影響，反過來也會(huì)幫助我們更好的控制自己的行為。

拿破侖·希爾說過 ，懂得換位思考 ，能真正站在他人立場(chǎng)上 ，看待問題、考慮問題并能切實(shí)幫助他人解決問題 ，這個(gè)世界就是你的 。