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顯著降低阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn),這個(gè)方法每個(gè)人都可以采納

 好大水 2019-07-16

▎藥明康德/報(bào)道

7月14日,阿爾茨海默病協(xié)會(huì)國(guó)際會(huì)議(AAIC 2019)在美國(guó)洛杉磯開(kāi)幕。這是世界上專(zhuān)注于癡呆癥科學(xué)研究的最大型和最具影響力的國(guó)際會(huì)議之一。全球有接近5000萬(wàn)阿爾茨海默病(AD)患者,它已經(jīng)成為危害人類(lèi)健康的重要健康威脅和人類(lèi)社會(huì)的重要經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。近來(lái)基于淀粉樣蛋白(Aβ)假說(shuō)的多項(xiàng)在研療法紛紛在臨床試驗(yàn)中遭受挫折,那么研究AD的科學(xué)家們?cè)诮衲甑腁AIC上能不能給我們帶來(lái)好消息呢?今天藥明康德內(nèi)容團(tuán)隊(duì)將與讀者分享AAIC 2019上的最新研究結(jié)果。

雖然目前沒(méi)有治療AD的有效方法,但是在AAIC 2019公布的多項(xiàng)科學(xué)研究表明,健康的生活習(xí)慣可能降低認(rèn)知能力下降和癡呆癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

健康生活習(xí)慣可抵消癡呆癥遺傳風(fēng)險(xiǎn)

埃克塞特大學(xué)(University of Exeter)的科學(xué)家主導(dǎo)的大型回顧性隊(duì)列研究,從英國(guó)生物銀行(UK Biobank)研究中納入了近20萬(wàn)名60歲以上的歐洲成年人。研究人員基于多基因風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分模型,對(duì)每個(gè)人與AD和癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)的常見(jiàn)基因變異進(jìn)行了分析,并且把人群分為高、中、低三個(gè)風(fēng)險(xiǎn)組。同時(shí),研究人員還通過(guò)問(wèn)卷評(píng)估了他們的生活方式。他們不吸煙、經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,健康飲食和中度攝入酒精定為健康的生活方式。

在平均為8年的隨訪期中,研究人員發(fā)現(xiàn):

  • 綜合所有遺傳因素,高遺傳風(fēng)險(xiǎn)人群的癡呆癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)是低風(fēng)險(xiǎn)人群的近兩倍。

  • 而無(wú)論遺傳風(fēng)險(xiǎn)的高低,堅(jiān)持健康的生活方式都于降低癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。在高遺傳風(fēng)險(xiǎn)人群中,與生活方式不健康的人群相比,堅(jiān)持健康生活方式的人群患病風(fēng)險(xiǎn)降低了32%(HR=0.68;95% CI=0.51-0.90, p=0.008)。

這一研究令人興奮的原因是它表明我們可以做些什么來(lái)抵消癡呆癥的遺傳風(fēng)險(xiǎn),”這項(xiàng)研究的第一作者El?bieta Ku?ma博士表示。這項(xiàng)研究同時(shí)發(fā)表在JAMA雜志上。

醫(yī)學(xué)新視點(diǎn)相關(guān)閱讀:JAMA:抵消癡呆癥遺傳風(fēng)險(xiǎn)!健康生活可預(yù)防1/3高危病例

健康生活習(xí)慣抗AD效果可以疊加

拉什大學(xué)醫(yī)學(xué)中心(Rush University Medical Center)Klodian Dhana博士率領(lǐng)的研究團(tuán)隊(duì)對(duì)2500名老年人進(jìn)行了為期接近10年的隨訪。研究人員主要分析了五種健康生活習(xí)慣對(duì)AD患病風(fēng)險(xiǎn)的影響,它們分別是健康飲食,每周至少150分鐘中度或激烈鍛煉,不吸煙,輕度或中度攝入酒精,進(jìn)行刺激認(rèn)知能力的活動(dòng)

研究結(jié)果表明,與不采納或只采納一種健康生活習(xí)慣的人群相比,采納2-3種健康生活習(xí)慣的人群AD風(fēng)險(xiǎn)下降39%,而采納4-5種健康生活習(xí)慣的人群AD風(fēng)險(xiǎn)下降59%。不管一個(gè)人已經(jīng)采納了幾種健康生活習(xí)慣,再增加一種健康生活習(xí)慣都能進(jìn)一步降低AD的患病風(fēng)險(xiǎn)。

“這項(xiàng)研究表明,采納多種健康生活習(xí)慣對(duì)最大程度降低AD風(fēng)險(xiǎn)很重要,”Dhana博士說(shuō):“因此,提倡健康生活習(xí)慣應(yīng)該成為公共衛(wèi)生政策的首要目標(biāo)。

圖片來(lái)源:pixabay

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“認(rèn)知儲(chǔ)備”可能防護(hù)空氣污染帶來(lái)的大腦損傷

以往研究表明,空氣中的微顆粒和液滴與AD和其它癡呆癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān),它們會(huì)導(dǎo)致大腦損傷和萎縮。然而,并不是所有AD患者會(huì)產(chǎn)生相同程度的認(rèn)知能力障礙,一種理論認(rèn)為這與患者的“認(rèn)知儲(chǔ)備”(cognitive reserve)相關(guān),這一指數(shù)可以理解為大腦抵抗導(dǎo)致認(rèn)知能力下降因素的能力。

南加州大學(xué)(University of Southern California)的Diana Younan博士和她的同事們對(duì)6113名65-79歲婦女進(jìn)行了為期14年的隨訪,他們想要回答的問(wèn)題是,認(rèn)知儲(chǔ)備與室外空氣污染對(duì)AD風(fēng)險(xiǎn)的影響之間有什么關(guān)系?

研究人員使用數(shù)學(xué)模型估計(jì)每位婦女暴露的空氣污染水平,并且對(duì)她們是否出現(xiàn)癡呆癥每年進(jìn)行檢查。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,居住在高空氣污染地區(qū)會(huì)提高AD和其它癡呆癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。重要的是,具有更高認(rèn)知儲(chǔ)備的老年女性因?yàn)榭諝馕廴景l(fā)病風(fēng)險(xiǎn)只升高了21%,而認(rèn)知儲(chǔ)備低的女性中這一數(shù)值高達(dá)113%。

“我們的研究表明,進(jìn)行刺激身體和精神的活動(dòng)是認(rèn)知儲(chǔ)備的重要成分,它們可能保護(hù)因?yàn)閼?hù)外空氣污染而導(dǎo)致的大腦損傷。Younan博士說(shuō)。

圖片來(lái)源:pixabay

血漿淀粉樣蛋白檢測(cè)與其它檢測(cè)方法表現(xiàn)相當(dāng)

開(kāi)發(fā)與AD相關(guān)的生物標(biāo)志物,不但對(duì)提早發(fā)現(xiàn)AD患者,而且對(duì)更好進(jìn)行AD療法的開(kāi)發(fā)都具有非常重要的影響。日前阿爾茨海默病藥物發(fā)現(xiàn)基金會(huì)發(fā)布的報(bào)告也特別強(qiáng)調(diào)了發(fā)現(xiàn)AD相關(guān)生物標(biāo)志物的重要性。

藥明康德相關(guān)閱讀:超越淀粉樣蛋白和tau蛋白,阿爾茨海默病臨床開(kāi)發(fā)進(jìn)入多元化時(shí)代

目前,在AD癥狀出現(xiàn)之前對(duì)大腦變化的檢測(cè),只能使用PET掃描或檢測(cè)腦脊液中淀粉樣蛋白和tau蛋白水平的方法。這些檢測(cè)方法因?yàn)榭杉靶院颓秩胄缘仍虻貌坏綇V泛應(yīng)用。因此,世界各地的研究人員都在開(kāi)發(fā)新的AD篩查和診斷工具,其中包括血檢。

在去年Nature雜志上發(fā)表的研究中,日本國(guó)家老年醫(yī)學(xué)和老年學(xué)中心(National Center for Geriatrics and Gerontology)的Akinori Nakamura博士和他的同事們開(kāi)發(fā)出一種基于淀粉樣蛋白的血檢技術(shù)。這一技術(shù)檢測(cè)血漿中與淀粉樣蛋白相關(guān)的多肽(Aβ1-42,Aβ1-40,和APP669-711),然后通過(guò)這些多肽之間的比例生成一種生物標(biāo)志物指標(biāo)。

在AAIC2019上匯報(bào)的研究中,Nakamura和他的同事們將血漿生物標(biāo)志物的檢測(cè)結(jié)果與大腦淀粉樣蛋白PET掃描(反映淀粉樣蛋白沉積),結(jié)構(gòu)MRI(反映大腦萎縮),F(xiàn)DG-PET掃描(反映葡萄糖代謝降低),和行為檢測(cè)(MMSE指數(shù),反映認(rèn)知能力下降)的結(jié)果進(jìn)行比較。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,復(fù)合血漿生物標(biāo)志物指數(shù)與淀粉樣蛋白PET數(shù)字(p<0.001),MRI(p<0.001),F(xiàn)DG-PET(p<0.002),和MMSE指數(shù)(p<0.001)具有顯著相關(guān)性。

“我們發(fā)現(xiàn),血漿生物標(biāo)志物能夠在癡呆癥癥狀顯現(xiàn)之前,發(fā)現(xiàn)早期淀粉樣蛋白沉積,“Nakamura博士說(shuō):”我們的結(jié)果顯示血漿生物標(biāo)志可以用于篩查有AD患病風(fēng)險(xiǎn)的人群,它也可以幫助AD療法的臨床試驗(yàn)。

參考資料:

[1] Advances In The Global Search For Blood Markers For Alzheimer's Disease And Other Dementias. Retrieved July 15, 2019, from https://www./news-releases/advances-in-the-global-search-for-blood-markers-for-alzheimers-disease-and-other-dementias-300884441.html

[2] Lifestyle Interventions Provide Maximum Memory Benefit When Combined, May Offset Elevated Alzheimer's Risk Due to Genetics, Pollution. Retrieved July 15, 2019, from https://www./aaic/releases_2019/sunLIFESTYLE-jul14.asp

[3] It May Be Possible to Counter Some of the Genetic Risk of Alzheimer’s With These Lifestyle Changes. Retrieved July 15, 2019, from https:///5625778/alzheimers-genetic-risk-prevention/

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