夏季到了大多數(shù)女性都在為防曬和美白而苦惱，在傳統(tǒng)國(guó)人的思想中，以白為美是幾千年的審美標(biāo)準(zhǔn)，那么大家平時(shí)又是如何進(jìn)行美白呢?大量使用粉底、化學(xué)化妝品，可能存在重金屬對(duì)皮膚的危害。并且很多化妝品會(huì)引起過(guò)敏，對(duì)皮膚并不安全，我們的皮膚不是試驗(yàn)田，隨著年齡的增加皮膚受損恢復(fù)的速度也會(huì)減緩。

今天，我們這里給大家推薦使用自然的中藥材來(lái)美白護(hù)膚。

其實(shí)在很多人看來(lái)西洋參更適合用于泡水喝，這樣其中的皂甙類(lèi)物質(zhì)才能被人體吸收，起到抗氧化和抗衰老作用。但是，最近小編看到一篇網(wǎng)上的文章，其中提到一位老太利用西洋參制作爽膚水，不僅使皮膚白皙嫩滑，還少出現(xiàn)皺紋。下面一同來(lái)了解西洋參爽膚水和面膜的做法吧!

西洋參爽膚水

根據(jù)網(wǎng)民提供的資料發(fā)現(xiàn)，西洋參爽膚水的制作非常簡(jiǎn)單，只要將西洋參片先浸泡，然后再熬成水即可。同時(shí)可以根據(jù)自身的皮膚條件，添加一些甘油。因?yàn)闆](méi)有使用防腐劑，所以在使用之后可以放在冰箱冷藏。

西洋參所制成的爽膚水可以用來(lái)浸泡面膜，也可以直接拍在皮膚上。另外，西洋參除了可以用來(lái)制作爽膚水，還可以用于制作面膜。

西洋參加茯苓制作面膜

在網(wǎng)絡(luò)上流行一種利用西洋參和茯苓制作的面膜，其采用西洋參和茯苓一同研磨成粉末，然后利用牛奶或蜂蜜調(diào)勻，進(jìn)行敷臉。能起到美白、祛痘和潤(rùn)膚的功效。

首先，這款面膜有營(yíng)養(yǎng)肌膚的作用，可以改善皮膚干燥等問(wèn)題。

其次，茯苓還有抑菌的作用，在一些實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，茯苓所煎的藥液對(duì)于大腸桿菌、變形桿菌和黃金葡萄球菌有抑制作用。同時(shí)，蜂蜜也有消炎抑菌的作用。所以，對(duì)于皮膚有炎癥或有痘痘的人群來(lái)說(shuō)，這款面膜可幫助消炎，祛痘。

再有，在傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)中常利用白茯苓來(lái)作為面膜，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為茯苓能化解一切黑斑、黃褐斑、瘢痕等。常用的三白面膜(白芷、白茯苓、白芨)中就含有茯苓。

西洋參加三七粉

三七粉也可以制成面膜，因?yàn)槿叻譃橥庥煤蛢?nèi)服兩種用法。之前三七的功效可以用止血、定痛和散瘀來(lái)概括，而隨著近年來(lái)對(duì)三七的研究發(fā)現(xiàn)，三七具有多種養(yǎng)生作用。

三七別名為田七粉、金不換，外用可以止血、收斂傷口、散瘀和緩解疼痛。將三七粉和西洋參一同作為面膜粉，在其中添加橄欖油、牛奶等調(diào)勻。

首先，這款面膜可以改善皮膚暗淡、蠟黃和色斑等問(wèn)題，皮膚可以吸收三七中的有效成分，起到活血化瘀的作用。

其次，在面膜粉中添加的橄欖油和牛奶，一方面是為了讓面膜更容易涂抹，另一方面，這兩種物質(zhì)也具有護(hù)膚的功效。橄欖油可抗氧化和滋潤(rùn)肌膚，而牛奶一直被認(rèn)為是美白產(chǎn)品。

其他中藥面膜

西洋參因?yàn)橘|(zhì)地比較重，制作爽膚水比較適合。而在中醫(yī)里還有很多其他可以用于制作面膜的藥材，下面一同來(lái)了解一下吧!

米湯甘草面膜

首先，這款面膜使用大米洗凈之后泡水，取浸泡過(guò)大米的水進(jìn)行加熱濃縮，冷卻后放冰箱待用。

其次，取面湯水調(diào)和甘草粉調(diào)勻，然后敷臉。這樣可以滋潤(rùn)和美白肌膚，關(guān)鍵的是這款面膜可以改善皮膚敏感等問(wèn)題。

白果仁面膜

白果是銀杏的種子，一般白果具有治療哮喘、咳嗽和祛痰等作用。在美容方面白果內(nèi)服可以祛痘、嫩滑肌膚。但外用也能達(dá)到嫩滑肌膚的作用。

取白果仁搗碎成漿液，如果質(zhì)地比較干燥，可以添加一些爽膚水。然后將白果仁的漿液涂抹在面部或涂抹在面膜上再敷臉。

首先，白果中含有白果酸，其外用具有一定的抑菌主要，可以抑制皮膚真菌的出現(xiàn)，起到祛痘嫩膚和治療皮膚病的功效。

其次，這款面膜還可以延緩皮膚衰老和防止皮膚粗糙。

桃花面膜

雖然現(xiàn)在桃花已經(jīng)謝幕，但是不影響我們對(duì)它美白作用的了解。在《古今秘苑》中是如此記載桃花：三月三日收桃花，七月七日收雞血，二味和沫面，至三日脫下，則顏色光華。這說(shuō)明了桃花的美白護(hù)膚的作用。

首先，桃花中含有山柰酸、柚皮素、香豆精、維生素A、B、C等成分，并且性味苦而無(wú)毒，內(nèi)服外用皆可治病。

其次，利用桃花和冬瓜仁一同研末，之后加入蜂蜜調(diào)勻涂抹，可以改善雀斑問(wèn)題。

所以，中藥面膜也是女性美容的佳選。

結(jié)語(yǔ)：自古女性就愛(ài)惜自己的容顏，更是追求青春常駐。上文我們簡(jiǎn)單的給大家介紹了一些可以祛斑、美白和嫩膚的中藥面膜，這些面膜的原材料都是真實(shí)可見(jiàn)的，沒(méi)有添加劑其他的化學(xué)物品，希望通過(guò)這里的了解，對(duì)你的美容有所幫助。