俄羅斯盛產(chǎn)美女，年輕的姑娘個個都是美女，大眼睛高鼻梁，大長腿小蠻腰，白皮膚金頭發(fā)，俄羅斯美女很多男人夢寐以求的結(jié)婚對象。近年來，俄羅斯美女嫁給中國郎的新聞一波接著一波，很多國人都以能娶到一個俄羅斯姑娘為目標?？墒?，很多人會發(fā)現(xiàn)，年級較大的俄羅斯女人肥胖、彪悍者居多，于是大家又擔心俄羅斯姑娘在婚后會變成大腹便便的大媽。這到底是真是假，俄羅斯美女會在婚后變肥胖大媽嗎？

一、飲食原因

首先，俄羅斯美女容易變胖的原因除了基因因素外，更多的就是飲食的習慣造成的，由于俄羅斯地處高寒區(qū)，她們需要高熱量的食品來補充能量，以及很多俄羅斯女性都有喜好飲酒的習慣等等。

俄羅斯的飲食習慣，嗜甜，高熱量，甜品好吃又便宜，每次在超市都能看到家庭主婦們一購物車一購物車的甜品買。很多女孩婚后就負責起了整個家庭的飲食管理，發(fā)胖也是在所難免。

而且雖然中年女性的日常飲食與其年輕時基本相同,但隨著年齡的增長因素，身體新陳代謝能力緩慢減弱,往往不如年輕時體能消耗快了，同樣的食物攝入量超標準超負荷，年齡的增長缺乏運動,甚至不愛運動,造成了脂肪堆積體能下降,從而會使得她們的身材為之走樣。

人體腸道中的乳酸數(shù)量會隨著年齡的增長而增加，而一旦食用過多的淀粉類食物及甜食，乳酸數(shù)量也會大大增加。乳酸量越高，人就越容易發(fā)胖。因此，專家建議女性多食用蔥、洋姜、大蒜和香蕉等，遠離淀粉類食物及甜食。

隨著年齡的增長，能夠幫助身體燃燒脂肪并產(chǎn)生能量的肌纖維數(shù)量越來越少。當然，運動少也是一大原因，因此，女性應多做運動來增加肌纖維數(shù)量，深蹲和啞鈴健身都是不錯的選擇。

目前俄羅斯市面上許多食物都含有玉米糖漿，它的一大特點就是果糖含量非常高，會使人感到饑餓。因此，要想擺脫饑餓感和暴飲暴食給我們帶來的痛苦，一定要遠離含有玉米糖漿的食物。

 俄羅斯人如同其他民族一樣有自己的飲食習慣和特點。歸納起來，主要有兩點：第一是食肉，第二是食糖，并且都食之過量。餐中無肉不叫飯，茶里沒糖不叫茶。

一般俄羅斯人的普通午餐或晚餐都有哪些菜、飯、湯呢?一份便餐，哪怕最簡單也有三道。第一道是湯，通常有紅菜湯、白菜湯可選擇；湯后必須有一份帶肉的熱菜，熱菜中有魚、肉，魚一般為干炸，肉包括牛肉、羊肉、牛排、丸子，與這幾種菜搭配的通常是炸土豆條或土豆泥；最后一道是甜食，包括甜點心、甜果茶、咖啡等。再豪華的餐廳也不出這三道菜，不過是每一道菜種類更豐富、花樣變化更多而已。另外，每頓飯中都搭配有主食面包。

俄羅斯人有大量吃肉、喝奶的習慣。吃肉一般在午餐和晚餐，早餐則以奶制品為主，有牛奶、酸奶、奶酪、奶渣、酸奶油、黃油。正餐之后往往有飯后甜食，包括甜點心、蛋糕、冰激凌以及水果。從俄羅斯人的飲食結(jié)構(gòu)看，每日都有足夠的卡路里、蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值頗高。所以，兒童在發(fā)育期身體健康、早熟。俄羅斯姑娘有世界美女之稱，金發(fā)碧眼，皮膚白皙，身材嬌美。這僅指姑娘時期，大部分窈窕淑女一結(jié)婚，婀娜多姿的身影逐漸發(fā)“?！薄Ｈ舨患皶r限制飲食，從事健美鍛煉，一旦胖起來便不可收拾。這一現(xiàn)象不能不歸咎于平時過量飲奶、過多吃糖和肉的緣故。

為什么俄羅斯人有過量飲用高熱量食品的習慣呢?這是由于氣候所決定的。嚴寒冬季惟有高熱量才能抵御風寒，正常維持身體需要，相反，低熱量食品不足以維持身體需要。由此看出，各民族的飲食習慣是有其一定的道理的。

二、生活原因

二戰(zhàn)后的俄羅斯男女比例嚴重傾斜，且俄羅斯男性打仗可以，養(yǎng)家不行，很多人酗酒成性不顧家庭生計。蘇聯(lián)解體后休克療法使得俄羅斯經(jīng)濟大幅衰退，物價飛漲。那個年代撐起整個家庭的，往往正是俄羅斯女性，艱苦的生活加上繁重的勞務使得原本的纖細修長變成了粗糙壯碩，外加俄羅斯飲食習慣偏甜，喝茶也要配糖，最終導致這代女性普遍成了我們現(xiàn)在看到的大媽。

三、婚后待遇不同

對很多俄羅斯妹子來說，結(jié)婚就是個分水嶺，以前他們認為女子結(jié)婚之后胖點，是因為夫家生活好，女方父母都會很開心。

婚前和婚后的差距關(guān)鍵還在于，傳統(tǒng)一點的俄羅斯女性結(jié)婚后是不工作的，而且他們有每個兩個小時吃一次點心喝茶的好習慣。

俄羅斯產(chǎn)假是三年，一個上班的姑娘結(jié)婚回家生孩子休息9年，帶著5個娃回來，你要照發(fā)工資，國家還會給她頒發(fā)英雄母親獎章，這9年她能做啥？在家呆著看孩子唄，體重飚起來也是正常的。

四、基因原因

這個原因也只是分析推測，并沒有實際依據(jù)。

據(jù)說俄羅斯人是斯拉夫白人與蒙古人混血人，是鐵木真西征時造成的，俄國人年輕時體貌近似歐洲人種，年齡越大越像蒙古黃種人，所以俄羅斯美女婚后變大媽，腰粗如水桶，和蒙古人一樣。

那為什么有白俄羅斯呢？就是因為俄羅斯是不純的白人，所以那些沒有被蒙古人染指過的俄國人稱為白俄羅斯。也正因為俄羅斯人的歐亞混血，所以被歐洲人看做異類，始終不能溶入歐洲。

其實，我們仔細分析來看，以上四個方面原因，除了第四個莫須有的基因問題無法改變之外，前三個原因?qū)τ谥袊鴣碚f都已經(jīng)改變了。所以嫁到中國來的俄羅斯美女婚后能保持婀娜身材的可能性還是蠻大的。實際上嫁到中國來的不乏眾多俄羅斯辣媽。相反，俄羅斯由于美女眾多，女人比男人多3000萬，正好與我們國家的人口現(xiàn)狀形成對比，緩解找對象難的窘境，如果能借助俄羅斯的美女資源可謂兩全其美。

下面是街頭隨拍的在中國安家落戶的俄羅斯美女。身材保持非常好的還是很多的。

這位俄羅斯辣媽依然保持著不錯的身材

這位年紀也挺大了，身材依然還好

這是奶奶，媽媽，兒子，可以看出女人身材還是可以的

大媽的身材也是傲人的

在中國的俄羅斯媳婦

 因此，中國的小伙子們，大膽去俄羅斯進口媳婦吧！