口干舌燥是生活中十分常見的生理不適癥狀,特別是天氣炎熱的情況下口干舌燥的癥狀會(huì)更加明顯,一般情況下只要及時(shí)的喝水就可以緩解口干舌燥的不適,但是有時(shí)候喝了大量的水仍然無法緩解口干舌燥的問題,這個(gè)時(shí)候就需要警惕是某些疾病引起的! 大量飲水也無法緩解口干舌燥的問題?需要注意是四類疾病引起的 一、內(nèi)火旺盛導(dǎo)致口干舌燥 平時(shí)不注意飲食并攝入過量辛辣刺激的食物就會(huì)損傷脾胃,導(dǎo)致熱氣積蓄在內(nèi)部而傷害體內(nèi)臟的津液,由于胃火旺盛而有口干舌燥或口苦等不適,甚至特別喜歡喝冷飲。另外肝臟虛火旺盛容易影響肝臟的代謝能力,由于體內(nèi)的毒素和代謝物無法及時(shí)排出而引發(fā)口干和舌燥的不適,甚至?xí)兊脽┰旰鸵着?/p> 二、口腔疾病導(dǎo)致口干舌燥 牙周病、口腔潰瘍、口腔腺體結(jié)石等口腔疾病都會(huì)使口腔滋生大量的細(xì)菌,由于口腔唾液減少而有口干舌燥的不適,還會(huì)引發(fā)口苦或者口臭等問題。另外老年人器官功能退化也會(huì)影響口腔唾液的分泌,容易有生理性口干舌燥的癥狀。 三、糖尿病導(dǎo)致口干舌燥 長期高血糖的狀態(tài)會(huì)增加排尿量并導(dǎo)致體內(nèi)缺乏水分,此時(shí)糖尿病患者就會(huì)有口干舌燥的癥狀且需要不停的飲水,一般口干口渴的嚴(yán)重程度會(huì)和血糖升高指數(shù)成正比。 四、干燥綜合征導(dǎo)致口干舌燥 干燥綜合征屬于自身免疫性疾病且淚腺、唾液腺等部位有嚴(yán)重缺水的情況,此時(shí)由于唾液腺遭到破壞而有唾液分泌不足的問題,因?yàn)榭诟缮嘣锏牟贿m而有吞咽困難或者夜里醒來喝水的情況。 大部分人出現(xiàn)口干舌燥的情況時(shí)首先就會(huì)大量的飲水,但是很多時(shí)候都是無法解渴的,其實(shí)這是因?yàn)闆]有正確的喝水!中醫(yī)教授董懿容就認(rèn)為應(yīng)該綜合考慮個(gè)人體質(zhì)的問題,只有針對(duì)體質(zhì)去選擇合適的飲水方式才能到到解渴的效果,否則只會(huì)造成越喝越渴而已。真正的解渴方法有4個(gè)。 首先,熱性體質(zhì)的人常常有強(qiáng)烈的口渴癥狀,而且還有怕熱和喜歡冰涼食物的特點(diǎn),這個(gè)時(shí)候解渴要注重“涼”。一般建議將石斛、薄荷以及菊花等中藥材同煮后飲用,這些涼性的藥材可以緩解熱性體質(zhì)口干舌燥的不適。 其次,寒性體質(zhì)的人雖然有口干舌燥的不適,但是卻不喜飲水或容易有胃脹的不適,特別是進(jìn)食寒涼食物后還會(huì)有腹瀉的問題,所以中醫(yī)治療上要注重溫?zé)嵘⒑?,比如生姜茶就是寒性體質(zhì)患者驅(qū)散口干舌燥不適癥狀的最佳飲品。 然后,陰虛的人在口干舌燥的基礎(chǔ)上還會(huì)有煩躁的癥狀,夜晚癥狀還會(huì)加重,此時(shí)如果要緩解口干舌燥癥狀就要以滋陰為主,比如將沙參和麥冬水煮后當(dāng)茶飲就可以滋陰并改善口干舌燥的問題。 最后,氣虛的人常常有口干舌燥和疲勞或易出汗等不適,建議及時(shí)補(bǔ)氣,而黨參、紅棗以及黃芪同煮后飲用就可以調(diào)節(jié)體內(nèi)氣血并緩解口渴的不適。 |
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