夏天，風(fēng)濕骨病患者那些腰酸背痛、頸肩關(guān)節(jié)疼的癥狀都會減輕。許多患者便不在意自己身上的病痛了，中醫(yī)專家表示，風(fēng)濕骨病屬于寒癥，是由于氣滯血淤，風(fēng)、寒、濕入侵所致，夏季沒有了“風(fēng)、濕、寒”等外在誘發(fā)因素，上述癥狀就會減輕甚至沒有表現(xiàn)。

但是，夏季可是風(fēng)濕骨病患者極佳的恢復(fù)期，治療一定要“趁熱打鐵”，可別錯過了這一段大好時光！這正如中醫(yī)學(xué)所說的：“夏不養(yǎng)骨，冬痛徹骨”。對于患有風(fēng)濕骨病的朋友們來說，夏季正是治療和調(diào)養(yǎng)的最佳時機。

此時氣溫高，經(jīng)脈和氣血都通暢，病情最虛弱，體陽氣充沛，抗病能力加強，利用這一有利時機，全面祛除體內(nèi)的“風(fēng)、寒、濕、邪”將收到事半功倍的治療效果。這也正是中醫(yī)所提倡的“冬病夏治”原則。

風(fēng)濕病的危害

風(fēng)濕病，它可以影響人體的各個部位，從頭到腳，從皮膚到肌肉、血管、神經(jīng)，從眼睛、鼻子、耳朵、嘴，一直到人體的心、肝、肺等五臟器官個和組織都會受到損害，大約會引起150多種疾病，比較常見的有四種。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

人體有二百多個關(guān)節(jié)組成的，而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎主要以手指關(guān)節(jié)腫脹疼痛為主，主要影響人的手、足、腕、踝及顳頜關(guān)節(jié)等，在臨床的表現(xiàn)首先是腫脹，但是隨著時間的推移關(guān)節(jié)會出現(xiàn)變性，甚至畸形；日常生活中如果早晨起來有身體僵硬的表現(xiàn)，那么很有可能就是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有哪些表現(xiàn)？

僵硬、關(guān)節(jié)僵硬

尤其在晨起開始活動時最明顯，但活動一段時間后，會逐漸改善，晨僵也就沒那么明顯了。

疼痛

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在早期的時候患者會有患病關(guān)節(jié)局部疼痛的癥狀，特別是患者在活動的時候，這種疼痛的感覺會加重，并且在按壓患病關(guān)節(jié)時，還會加重這種疼痛的感受。

腫脹

患病的關(guān)節(jié)部位會出現(xiàn)腫脹、紅腫的癥狀。因為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的骨關(guān)節(jié)軟骨組織會受損，然后這些受損的組織就會出現(xiàn)彌漫性的腫脹，并且腫脹部位的皮膚溫度還會比正常皮膚的溫度高一點。

發(fā)燒

一般來說，發(fā)燒對于類風(fēng)關(guān)患者預(yù)示著較為嚴(yán)重的情況---發(fā)生了感染或病情加重。發(fā)生感染的同時假如持續(xù)使用免疫抑制劑，感染將很快不受控制，所以及時醫(yī)治是關(guān)鍵。

眼部疾病

炎癥能夠會累積鞏膜和角膜，假如眼睛疼痛、發(fā)紅持續(xù)不緩解或不斷加重，那么就需要及時就醫(yī)了，醫(yī)治不及時會對視力造成嚴(yán)重?fù)p害。

畸形

疾病后期一般會出現(xiàn)掌指關(guān)節(jié)屈曲及尺偏畸形等。

中醫(yī)如何緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：

1、外敷

臨時可以用十三香加水打成糊狀，涂抹到疼痛處，可以起到緩解疼痛的作用

配料：紫叩、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、三奈、

2、內(nèi)服：三藤湯

強直性脊柱炎

強直性脊柱炎是一種以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病，多發(fā)于青年男性。這種疾病嚴(yán)重的時候可能導(dǎo)致脊柱和骶髂關(guān)節(jié)疼痛僵硬，整個人的頸部和脊柱都是僵硬的，目前還沒有治愈的方法，也被稱為“不死的癌癥”。

強直性脊柱炎有哪些表現(xiàn)？

1、侵犯身體多個系統(tǒng)：

強直性脊柱炎屬自身免疫疾病，因此會侵犯全身多個系統(tǒng)，可引發(fā)心臟、眼部、耳部、肺部、神經(jīng)系統(tǒng)、腎、前列腺等部位的多種疾病。

2、駝背畸形：

患上強直性脊柱炎之后，患者會出現(xiàn)下背疼痛和晨起僵硬癥狀，活動之后會有所減輕，有時會伴有低熱、乏力、食欲減退、消瘦等癥狀，待發(fā)炎性疼痛消失后，脊柱便會由下而上部分或全部強直，形成駝背畸形。

3、關(guān)節(jié)病變：

關(guān)節(jié)受強直性脊柱炎影響大，關(guān)節(jié)病變的表現(xiàn)很突出，如：骶髂關(guān)節(jié)炎、腰椎病變、胸椎病變、頸椎病變等，發(fā)病之后患者日常生活都會受到影響，嚴(yán)重的患者甚至?xí)K身殘疾。

“小燕飛”健身操預(yù)防強直性脊柱炎：

俯臥式小燕飛：在硬床上或干凈的硬質(zhì)地板上，取俯臥位，臉部朝下，雙臂以肩關(guān)節(jié)為支撐點，輕輕抬起，手臂向上的同時輕輕抬頭，雙肩向后向上收起。與此同時，雙腳輕輕抬起，腰底部肌肉收縮，盡量讓肋骨和腹部支撐身體，持續(xù)3-5秒，然后放松肌肉，四肢和頭部回歸原位休息3-5秒再做。

站姿小燕飛：身體直立，雙手側(cè)平舉，手心向外，手指朝上；慢慢向上抬高雙臂，作小燕飛狀；同時，雙手從腕關(guān)節(jié)開始向下伸直。