在我們現(xiàn)在的社會(huì)生活當(dāng)中，往往很多老一輩的人都覺(jué)得女大三抱金磚，其實(shí)在我們現(xiàn)在的社會(huì)生活當(dāng)中，對(duì)于很多的夫妻年齡差距也是特別大一的，如果說(shuō)男人大一點(diǎn)還可能比較好一些，但是夫妻之間的年齡差，如果這個(gè)數(shù)的話，那么寶寶出生之后可能會(huì)更加的有福氣，隨著小編一起來(lái)了解一下吧。

夫妻的最佳年齡差是多少歲？若相差這個(gè)數(shù)，寶寶或許有福氣！

根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生的推算，夫妻年齡差如果相差六歲的話，對(duì)于婚姻和家庭可能會(huì)變得更加幸福一些，那么寶寶將來(lái)出生也會(huì)更加的有福氣，這一項(xiàng)數(shù)據(jù)是怎樣推算出來(lái)的呢？不妨隨著小編一起來(lái)了解一下吧。

女生最佳生育年齡：

根據(jù)相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)表明，女性最佳的生育年齡是24~29之間，因?yàn)榕蕴幵谶@個(gè)年齡階段，不管是身體還是經(jīng)歷往往都是比較不錯(cuò)的，而且在平時(shí)處理事情的時(shí)候也會(huì)比較完善和成熟女性處在自己的最佳生育年齡，身體當(dāng)中的卵細(xì)胞也是比較有活力的，這也就說(shuō)明能夠排出最優(yōu)質(zhì)的卵子，適合生育寶寶，但是如果女性超過(guò)了這個(gè)年齡逐漸慢慢的走向老化，那么身體當(dāng)中的細(xì)胞活度就會(huì)不斷的降低，自然分泌出來(lái)的卵子質(zhì)量也會(huì)下降很多，就會(huì)直接影響到受孕幾率，如果想要在這個(gè)時(shí)間段生寶寶的話，寶寶出生之后可能會(huì)更加的健康聰明，所以說(shuō)對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)也就非常有福氣哦。

男生最佳生育年齡：

男性的最佳生育年齡往往要比女性大一些，男性最佳生育年齡則是30-35歲之間，在這個(gè)期間男性身體當(dāng)中的精子質(zhì)量和活力都是比較不錯(cuò)的，隨著男性年齡的不斷增加，身體當(dāng)中的精子質(zhì)量也會(huì)呈現(xiàn)出下降的趨勢(shì)，這也就直接降低了精子與卵子結(jié)合的幾率，如果說(shuō)男性處在自己的最佳生育年齡孕育寶寶，那么寶寶可能會(huì)更加的健康聰明，所以說(shuō)處在自己的最佳生育年齡，寶寶生出來(lái)會(huì)更加有福氣哦。

從以上男性和女性的最佳生育年齡當(dāng)中得出最佳的年齡差相差六歲，其實(shí)這六歲指的是男性比女性大六歲，大家千萬(wàn)不要搞錯(cuò)了，如果夫妻之間相差這個(gè)歲數(shù)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)可能會(huì)變得比較有福氣，不妨對(duì)比一下你們家符合要求嗎？如果不符合的時(shí)候，不妨做好以下這兩點(diǎn)，寶寶出生之后也會(huì)比較有福氣哦。

養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

隨著現(xiàn)在社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人們的壓力越來(lái)越大，很多年輕人都會(huì)伴隨著熬夜，就成了典型的夜貓子，老是在避孕期間盡量不要熬夜，如果熬夜的話就會(huì)導(dǎo)致生物鐘紊亂，身體當(dāng)中的內(nèi)分泌也會(huì)失調(diào)，就會(huì)直接降低精子和卵子的質(zhì)量，處在備孕期間的夫妻可能就會(huì)孕育不出質(zhì)量比較好的受精卵了，如果夫妻雙方不喝酒不抽煙，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，再加上適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，寶寶也會(huì)比較健康。

攝取足夠多的營(yíng)養(yǎng)

生活當(dāng)中很多女性都是特別愛(ài)美的，健康的減肥，想要保持苗條的身材，那么在平時(shí)的生活當(dāng)中不妨少吃一些辛辣刺激油膩的食物，如果總是飲食不規(guī)律，或者是吃的比較少，身體攝入的營(yíng)養(yǎng)不充足，這也不利于孕育寶寶，男性在備孕期間都是需要吃葉酸的，這樣的話才可以有效的預(yù)防寶寶出現(xiàn)畸形。