魚(yú)是我們大家經(jīng)常吃的,不僅含有豐富的蛋白質(zhì),而且做出來(lái)味道也是特別的鮮美。做法也是多種多樣,要說(shuō)原汁原味,還是清蒸的方式最好。 清蒸魚(yú)做法看似簡(jiǎn)單,實(shí)則也需要掌握一些技巧,不然一步出錯(cuò),蒸出來(lái)的魚(yú)就會(huì)腥味重,魚(yú)肉粗糙無(wú)鮮味。在蒸魚(yú)的時(shí)候,許多人都是把魚(yú)處理干凈以后,直接放入鍋中蒸了,其實(shí)這樣做就是大錯(cuò)特錯(cuò)了,不但蒸出來(lái)的魚(yú)肉口感不好,而且腥味還重。 在做魚(yú)的時(shí)候,許多人都是把姜,蔥和魚(yú)一起下鍋了,認(rèn)為這樣可以去除魚(yú)的腥味。其實(shí)這樣做不但不去腥,而且會(huì)導(dǎo)致魚(yú)流出來(lái)的蛋白質(zhì)阻礙姜的去腥效果,正確的做法是魚(yú)在蒸的時(shí)候,蛋白質(zhì)凝固時(shí),在放入姜片才能起到去腥解膩的效果。 今天給大家總結(jié)了一套蒸魚(yú)的方法,無(wú)論什么魚(yú),掌握這幾招,保證蒸出來(lái)的魚(yú)鮮美多汁,魚(yú)肉爽滑無(wú)腥味,感興趣的朋友和我一起來(lái)看下吧! 【準(zhǔn)備食材】:草魚(yú),姜片,蔥絲,小米椒,料酒,蒸魚(yú)豉油,鹽 【制作方法】:
2.鍋中燒水,水開(kāi)以后在把處理好的魚(yú)放入,蒸制大概3分鐘左右的時(shí)候,放入姜片。這個(gè)時(shí)候魚(yú)的蛋白質(zhì)已經(jīng)凝固,放入姜片可以很好的去除腥味,接著在蒸5分鐘,魚(yú)基本上就蒸好了 取出來(lái)倒掉盤(pán)子中多余的水,然后撒入蔥絲,淋上蒸魚(yú)豉油,鍋中倒入食用油,油熱以后,把熱油淋在魚(yú)的身上,一道美味的孔雀開(kāi)屏魚(yú)就做好了。 小貼士1.在處理魚(yú)的時(shí)候,魚(yú)鰓和魚(yú)肚邊上的黑膜一定要處理干凈。 2.蒸魚(yú)時(shí)要等水開(kāi)以后,在上鍋蒸,切忌冷水蒸魚(yú),水開(kāi)蒸魚(yú),魚(yú)在遇到高溫的時(shí)候,表面和蛋白質(zhì)會(huì)快速凝固,可以讓魚(yú)肉內(nèi)部的鮮汁不流失。 3.姜不要和魚(yú)一起下鍋蒸,蒸3分鐘以后在放入姜片,可以有效去除腥味。 4.在處理冷凍的魚(yú)時(shí),要把魚(yú)解凍透,然后找個(gè)盆,里面放入清水,放入蔥姜和鹽攪拌融化之后,在把魚(yú)放入盆中浸泡10分鐘,這樣可以讓凍過(guò)的魚(yú)肉也能鮮美滑嫩。 5.蒸魚(yú)時(shí),可以在魚(yú)身上抹點(diǎn)豬油,會(huì)使魚(yú)肉更加滑嫩鮮美。 |
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