每次我們和一些已婚的夫婦聊天的時候,她們最大的問題就是和丈夫溝通困難。 有些人抱怨丈夫太忙,沒有時間陪自己,有些人則埋怨和對方說話太過尷尬,聊不了幾句就無話可說了。 這些都還算情況比較好的,最讓人無奈的是那些和丈夫還沒說幾句話就要吵架的,他們之間像是有了隔閡一樣。 爭吵過后,兩個人的關(guān)系就更加的僵化,就會多多少少產(chǎn)生點矛盾。 這就導(dǎo)致了兩個人更加沒有話題可聊,于是為了躲避對方,有些人寧愿選擇沉默也不會和另一半靜下心來聊聊天。 我們再反觀男人的態(tài)度,他們自訴自己在生活中和妻子可以聊的話題很少。 他們有時候很怕面對妻子,尤其是在面對指責(zé)的時候,他們怎么解釋也沒有用。 夫妻之間無話可聊是一件很尷尬的事情。在很多結(jié)婚的家庭中,都會出現(xiàn)這個問題。 語言是增進人與人之間親密度的工具,夫妻交流不利無疑是給雙方之間無形中建立了一層阻礙。 當(dāng)夫妻之間交流不順利的時候,可以送你3個實用技巧 一、耐心傾聽對方的講話 當(dāng)一對夫妻交流不順利的時候,最好就不要再把話題進行下去,最好的方式應(yīng)該是耐心傾聽對方的講話。 心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),人在溝通的時候,更側(cè)重于傾聽那些對于自己感興趣的話題。 所以能夠在一段談話的過程中,學(xué)會傾聽的人很少,反而能夠侃侃而談的人卻有很多。 因為在一定程度上,人們更享受于表達(dá)的樂趣。 夫妻交流不利,大多數(shù)是因為二人沒有做好準(zhǔn)備前的工作,那就是認(rèn)真傾聽。 學(xué)會傾聽對于雙方之間能夠溝通順利且增進感情來說非常的重要。 二、增加雙方交流時的互動性 雙方交流的互動性對于一場談話來說具有非凡的意義。 夫妻交流不利很大一部分原因,是由于雙方交流的時候,僅僅一個人在訴說。 溝通是具有社會性,決策性的意義,僅僅單方面的訴說并不能夠給予雙方溝通時的滿意結(jié)果。 只有二人都能夠在這次談話過程中得到一些滿意的答復(fù)和收獲,才算一次有意義的談話。 起碼兩個人在這之間都能夠有一個恰當(dāng)?shù)姆答仭?/p> 不要一方只顧自己的訴說,也不要一直不說,而是彼此積極的參與此次的談話過程。 三、增加彼此間的需求 夫妻談話時產(chǎn)生了沖突,勢必這場談話就無法進行下去。 夫妻想要這次談話能夠相互之間愉快的進行,一定需要增加彼此間的需求。 傾聽對方此次說話的目的,觀察對方的情緒,懂得增加對方的需求度,這樣會使得二人有更加積極的談話體驗。 只有相互之間的需求感得到滿足了,夫妻才會有源源不斷的話題想要對其訴說。 在這個過程中,我們需要恰當(dāng)?shù)恼勗捈记珊鸵恍┣‘?dāng)?shù)谋砬楹颓榫w的控制。 總之,夫妻之間一旦進入了談話的尷尬期時,切勿只顧情緒上的焦慮。最好的方法是能夠給予地方舒適的回應(yīng)。好的交流能夠拉近彼此之間的距離。 參考資料:《愛情心理學(xué)》、《談話的技巧》 |
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