夏天待在廚房做菜是一件糟心的事情,因為太熱,油膩,但是當你好一桌菜全家吃的津津有味的時候,也特欣慰。那么夏日的晚餐吃啥好呢?是經(jīng)??鄲赖氖虑椋傆X得家里的飯菜一成不變對吧,那么小編我教大家這幾道菜,味道倍兒好,營養(yǎng)也全面,下飯又下酒,保證全家都喜歡哦!一定要學哦,做法很簡單的。 蔥油筍干 所需的材料:筍干1把、蔥白適量、鹽少許、生抽幾滴 步驟:如果是干的,首先泡發(fā)筍干,泡軟洗凈就可,如果買的已經(jīng)泡發(fā)就接著把筍干倒入高壓鍋中,加入點少許清水,加蓋壓制上氣后就可以關(guān)火,自然放氣后倒出來瀝干備用,熱鍋倒入適量食用油,升溫后,把蔥白段放入,煸出蔥油,香氣出來即可,把煮好的筍干倒入鍋中翻炒下,均勻混合蔥油的味道,再把放入和生抽繼續(xù)翻炒,咸淡適中后,倒入一點清水加蓋煮沸,就可裝盤食用了 豆腐抱雞蛋 所需材料:內(nèi)酯豆腐1盒、雞蛋4個、肉糜適量、廣式臘腸2根、蒜瓣2個、生抽1勺、料酒1勺、蒸魚豉油半勺、鹽少許、蔥花少許 步驟:首先來處理內(nèi)酯豆腐,把豆腐盒翻面,剪去四個角,再撕掉薄膜,倒扣在案板上(這個操作能讓你完美把內(nèi)酯豆腐剝離出來),把內(nèi)酯豆腐切片,均勻碼在一個深碗中間,把廣式臘腸切片,排放在內(nèi)酯豆腐一邊,再來腌制肉泥,把料酒先倒入跟肉泥混合下,接著倒入生抽和蒸魚豉油,切好的蒜片一起均勻的混合,攪拌一小會,腌制5分鐘,把腌制好的肉泥鋪入內(nèi)酯豆腐的另一邊,撒入少許的鹽在豆腐上,把雞蛋磕入碗中,放入蒸鍋蒸制17分鐘左右即可,點綴蔥花可直接食用了 臘腸丁炒豌豆 所需的的材料:豌豆莢1斤,小臘腸適量,蒜瓣2個,鹽少許,生抽少許 步驟:首先把豌豆莢里的豌豆的剝離出來洗凈備用,首先把豌豆莢里的豌豆的剝離出來洗凈備用,把蒜瓣切片,小臘腸切?。ńㄗh用四川小臘腸口感比廣式臘腸好吃),熱鍋起油把蒜瓣放入爆香,接著倒入臘腸丁翻炒,會出油脂,再把瀝干的豌豆倒入一起翻炒,放入少許鹽和生抽調(diào)味,最后翻炒片刻,倒入一點點清水,加蓋煮沸即可食用 青椒炒肉 所需的材料:青椒5個,豬肉適量,蒜瓣3個,料酒1勺,生抽1勺,鹽少許,紅糖1撮 步驟:熱鍋下油放入切好的蒜片爆香,接著倒入切好的豬肉翻炒下,炒制變色,再倒入調(diào)味料:料酒倒入翻炒下,繼續(xù)倒入生抽跟豬肉翻炒下,加入點鹽,紅糖和一點清水煮沸,青椒斜刀切絲,一定要切絲,這樣炒制好吃,要把里面白膜去掉哦,煮沸后剩下一點湯汁,倒入青椒絲翻炒下斷生,加鍋蓋悶下,就可以裝盤食用了 小炒山藥片 所需的材料:山藥2根、胡蘿卜2根、五花肉少許、蒜瓣2個、蔥段適量、料酒1勺、生抽1勺、鹽少許 步驟:首先把山藥和胡蘿卜洗凈去皮,切片備用。(給山藥去皮有時會過敏發(fā)癢,可帶手套操作),熱鍋倒油,把蒜瓣切片放入鍋中爆香,把五花肉切片倒入鍋中煸炒,煸出油脂,顏色變微黃,料酒倒入鍋中跟五花肉翻炒,接著倒入生抽繼續(xù)翻炒,把胡蘿卜片先倒入翻炒,因為胡蘿卜硬度高,炒制微微變軟,然后把切好的山藥片倒入跟胡蘿卜一起翻炒,撒入點鹽,最后倒入一點清水煮沸,起鍋前可放入點蔥段翻炒下就可以起鍋了 |
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