一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

4道必學(xué)家常菜,每餐多吃兩碗飯

 羲皇上人同故人 2019-06-26

一、西紅柿炒蛋

西紅柿炒蛋是最具代表性的一道家常美食,也是很多廚房新手必學(xué)的一道菜。紅色番茄配上黃色的雞蛋,加以綠色的蔥花點(diǎn)綴,光在顏值上就讓人食欲大開(kāi)。少許酸甜的湯汁拌著米飯吃,有滋有味!但越是簡(jiǎn)單的菜越是難做,每一個(gè)人都會(huì)做出不同口味的番茄炒蛋。

食材:西紅柿、雞蛋、油、鹽、生姜、白砂糖。

做法:

1、鍋中適量食用油燒至7成熱,倒入少許姜末煸香。

2、雞蛋加少許鹽劃散成蛋液,倒入鍋中稍凝固,然后炒碎后盛出。

3、鍋洗干凈,油燒七成熱,倒入切小塊的西紅柿煸炒出汁。

4、煸炒至有些干了,再加少許清水,倒入少許白糖,翻炒均勻。

5、調(diào)入少許鹽,最后加入雞蛋炒勻即可出鍋。

二、宮保雞丁

宮保雞丁是一道聞名中外、家喻戶曉的傳統(tǒng)特色名菜。魯菜、川菜、貴州菜中都有收錄,原料、做法均有差別。該菜式的起源與魯菜中的醬爆雞丁,和貴州菜的胡辣子雞丁有關(guān),后被清朝山東巡撫、四川總督丁寶楨改良發(fā)揚(yáng),形成了一道新菜式——宮保雞丁,并流傳至今。

食材:雞胸脯肉、熟炸花生米、黃瓜、干辣椒、大蒜、花椒、蔥、油、鹽、料酒、白糖、醋、雞精、香油、胡椒粉。

做法:

1、雞肉切丁放入碗中,加入料酒和胡椒粉,加入生抽、半勺糖、淀粉,抓拌均勻腌制。

2、另取一小碗加入醋、生抽、老抽、鹽、淀粉、白糖攪拌均勻作料汁備用。

3、黃瓜洗凈切丁備用,蔥切丁備用,蔥姜與蒜瓣切碎、干辣椒切碎,花椒準(zhǔn)備好。

4、鍋中倒油燒熱,放入花椒小火炸香,撈出花椒,倒入蔥姜蒜和干辣椒爆香。

5、倒入雞肉翻炒至變色盛出,倒入黃瓜翻炒,隨后倒入雞肉混合翻炒。

6、調(diào)好的料汁倒入翻炒均勻,最后放入熟花生米快速翻炒均勻出鍋。

三、糖醋排骨

1酒、 2醬、 3糖、 4醋、 5水,記住這個(gè)秘訣,你做出多少排骨都不夠吃!

食材:排骨、蒜瓣、姜片、料酒、白醋、白糖、生抽、清水、熟白芝麻、食用油。

做法:

1、洗凈的排骨冷水下鍋,開(kāi)火煮沸焯水,撈出瀝干備用。

2、碗中倒入料酒、白醋、白糖、生抽、清水,拌勻調(diào)成糖醋汁備用。

3、鍋中倒油燒熱,放入蒜瓣、姜片,煸炒出香味。

4、倒入排骨,煸炒至表面微焦,再倒入調(diào)好的糖醋汁翻炒均勻。

5、大火燒沸后轉(zhuǎn)小火,加蓋燜煮約30分鐘,開(kāi)蓋轉(zhuǎn)大火收汁。

6、盛出高升排骨裝盤(pán),撒上適量熟白芝麻即可享用。

四、紅燒茄子

紅燒茄子,一道傳統(tǒng)的家常菜。其鮮香適口,配米飯吃極其適合。茄子是一年四季都可以買(mǎi)的到的蔬菜,常食對(duì)身體也極有好處。

食材:茄子、青辣椒、油、鹽、蒜、番茄醬、玉米淀粉g、糖、雞精、老抽、香油。

做法:

1、將茄子去皮切塊、青辣椒切塊、蒜切末備用。

2、往茄子塊中放2克鹽拌勻,然后腌十分鐘,倒掉茄子中腌出來(lái)的多余水份。

3、然后撒上適量的玉米淀粉拌勻,取一只干凈的小碗。

4、然后依次放入玉米淀粉、糖、雞精、老抽、鹽、再倒入半碗清水,調(diào)成碗汁備用。

5、鍋內(nèi)放入適量的油,油溫五六成熱的時(shí)候,放入茄子開(kāi)始煎炸。

6、炸至茄子表面金黃時(shí)撈出備用,另起一只干凈的鍋,倒入少量的油。

7、油熱的時(shí)候,放入番茄醬,蒜末煸炒出香味,將茄子倒入鍋中煸炒勻均。

8、將青辣椒放入鍋中煸炒勻均,將碗汁倒入鍋中,然后大火收汁翻炒勻均,加入少許香油即可。

如今經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,為得到更好的發(fā)展機(jī)會(huì),很多人選擇背井離鄉(xiāng),外出就業(yè)??墒?,外出拼搏久了,就會(huì)越來(lái)越想念家里的味道。希望大家喜歡這幾道家常菜哈?。?!

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類(lèi)似文章 更多

    久久热在线视频免费观看| 久久久精品区二区三区| 中文字幕亚洲精品乱码加勒比| 国产欧美日产久久婷婷| 激情亚洲一区国产精品久久| 九九热精品视频免费在线播放| 欧美日韩精品一区二区三区不卡 | 久久国产精品热爱视频| 欧美一级内射一色桃子| 国产av精品一区二区| 欧美日韩人妻中文一区二区| 日本午夜乱色视频在线观看| 91久久国产福利自产拍| 欧美av人人妻av人人爽蜜桃| 欧美不卡一区二区在线视频| 丰满少妇高潮一区二区| 色婷婷视频免费在线观看| 亚洲一区二区欧美在线| 亚洲视频在线观看免费中文字幕| 一个人的久久精彩视频| 国产精品日韩欧美第一页| 人妻少妇久久中文字幕久久| 国产精品人妻熟女毛片av久久| 不卡免费成人日韩精品| 嫩呦国产一区二区三区av| 欧美加勒比一区二区三区| 国语久精品在视频在线观看| 老司机精品国产在线视频| 国内自拍偷拍福利视频| 亚洲精品小视频在线观看| 国产综合一区二区三区av | 国产精品偷拍视频一区| 美女露小粉嫩91精品久久久| 亚洲精品福利入口在线| 欧美日韩国产综合特黄| 午夜福利国产精品不卡| 亚洲高清欧美中文字幕| 精品日韩中文字幕视频在线| 国产精品亚洲欧美一区麻豆| 亚洲乱码av中文一区二区三区| 欧美一区二区三区视频区|