一到夏天，感覺自己自帶催眠功能，無論是在早上七點(diǎn)還是在下午六點(diǎn)，感覺自己全身就是十分的疲乏，一個(gè)哈欠加上一個(gè)哈欠，做什么都提不起精神，如果你也是感覺自己夏天的時(shí)候沒啥精神，夏天感覺沒勁哈欠多？洋蔥加“它”一起吃，頭腦清醒精神佳，一天干勁十足吃完之后，說不定精神就更好了。

1、洋蔥加咸鴨蛋

洋蔥加雞蛋是很多家庭喜歡吃的家常菜，但是在我看來洋蔥和雞蛋一起炒，還不如加入一個(gè)咸鴨蛋，因?yàn)檠笫[本身就是一種刺激性的食物，在切洋蔥的時(shí)候要注意先將切洋蔥的刀用水浸濕之后再切洋蔥，這個(gè)時(shí)候就不會(huì)被洋蔥迷了眼睛，所以，在炒洋蔥的時(shí)候加入一個(gè)咸鴨蛋，不僅能夠讓咸鴨蛋更有洋蔥的香味，而咸鴨蛋也給洋蔥帶來了新鮮的味道。

2、洋蔥加豬肝

洋蔥和豬肝一起炒，是我在夏天的時(shí)候超級(jí)喜歡吃的一道菜式，因?yàn)樨i肝比較腥，所以比較需要帶有刺激性的食材來給帶有腥味的豬肝加上一點(diǎn)味道，剛好洋蔥的刺激性氣味能夠很好的將豬肝的腥味給掩蓋住，豬肝里面含有鐵元素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，所以，在日常的飲食中，多吃點(diǎn)豬肝，對(duì)治療貧血之類的小疾病很有幫助，豬肝里面的能量能夠給我們一天都提供足夠的能量，一天也不會(huì)覺得餓或者是疲勞。

在夏天的時(shí)候，如果覺得自己老是頭昏眼花，還沒有什么精神，那就試試在每天的飲食之后加上洋蔥這個(gè)小東西吧，夏天感覺沒勁哈欠多？洋蔥加“它”一起吃，頭腦清醒精神佳，一天干勁十足。