我們中醫(yī)將咳嗽分為外感咳嗽與內(nèi)傷咳嗽兩大類。外感咳嗽包括：風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)燥咳嗽；內(nèi)傷咳嗽包括：痰濕咳嗽、痰熱咳嗽、肺虛咳嗽（肺氣虛咳嗽、肺陰虛咳嗽）。很多咳嗽的朋友就會直接去藥店買藥，那你買的咳嗽藥真的適合自己嗎？該怎么選咳嗽藥？我今天給大家列出了各類型咳嗽和用藥。

一、風(fēng)寒咳嗽

癥狀：咳嗽、痰稀白或有泡沫、喉癢，伴有風(fēng)寒感冒癥狀。應(yīng)選用疏風(fēng)散寒，宣肺止咳類中成藥。

我建議：咳嗽時急速氣流從呼吸道中帶走水分，造成黏膜缺水，應(yīng)注意給多喝水、多吃水果。飲食不宜肥甘滋膩，也不宜食生冷之品，以免阻礙脾胃運(yùn)化功能，助生痰濕，加重咳嗽。

二、風(fēng)熱咳嗽

癥狀：咳嗽氣粗，或咳聲嘶啞，痰粘稠或黃稠，咯痰不爽，常伴發(fā)熱、口干、咽喉疼痛等。應(yīng)選用疏風(fēng)清熱，宣肺化痰類中成藥。

我建議：應(yīng)該多吃性涼清熱止咳的食物，比如說梨子、羅漢果、胡蘿卜、西瓜、茼蒿、豆腐、海蜇、金針菇、菊花等

三、風(fēng)燥咳嗽

癥狀：無痰或少痰，或干咳，口、鼻、咽干燥，咳嗽伴有胸痛，頭痛，無汗尿黃，大便干燥等。應(yīng)選用疏風(fēng)清肺，潤燥止咳類中成藥。

我推薦一個治療風(fēng)噪咳嗽的是食療，親測有效：

桑杏飲：桑葉10g，杏仁6g，天花粉10g，梨皮20g，煎湯取汁。熱服，日服3次。

四、痰濕咳嗽

癥狀：咳嗽痰多，咳聲重濁，痰白粘膩或稠厚或稀薄，早晨咳嗽咯痰尤甚，胸悶，沒有食欲等。應(yīng)選用宣肺利濕，理氣化痰類中成藥。

我建議：對痰濕咳嗽還要提高肌體預(yù)防能力 在對咳嗽預(yù)防之時，重點是提高肌體體質(zhì)，增強(qiáng)身體御寒、抗病能力。

五、痰熱咳嗽

癥狀：咳嗽氣急、痰多色黃質(zhì)稠，甚或痰中帶血，難以咯出，舌紅苔黃膩等，應(yīng)選用清熱瀉火，止咳化痰類中成藥。

我建議：給予高熱量、低脂肪、易消化的清淡飲食

六、肺虛咳嗽（肺氣虛咳嗽、肺陰虛咳嗽）

1.肺氣虛咳嗽

癥狀：咯痰白、稀，氣短，自汗，畏風(fēng)，怕冷，面色蒼白等。應(yīng)選擇補(bǔ)肺益氣，止咳定喘的中成藥。

我建議：以宜健脾益氣，補(bǔ)肺止咳為主。膳食建議豆腐、海帶、黃芪、豬肺、薏仁、薏米、花生、紅棗湯、花生米、大棗、蜂蜜等

2.肺陰虛咳嗽

常表現(xiàn)為咳嗽聲短促，夜間加劇，干咳無痰，或少痰，痰白粘不易咳出，潮熱盜汗。應(yīng)選擇養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的中成藥。

肺陰虛咳嗽忌辣， 同時要忌 辛辣 、油膩、腥膻 發(fā)物 及煙酒。梨子也是不能吃的。