心理暗示是人類在漫長的進化過程中形成的一種無意識的自我保護能力。

比如，當處于陌生、危險的境地時，人們會根據(jù)以往形成的經(jīng)驗，捕捉環(huán)境中的蛛絲馬跡來迅速做出判斷；

比如，為了逃避疼痛，人們在痛苦難耐時會安慰自己“快過去了”；

比如，在艱難地追求成功的過程中，人們會設(shè)想目標實現(xiàn)時異常美好、激動人心的場景，為自己提供前行的動力。

這些都是積極的心理暗示。

心理暗示對人有很重要的影響，它是在心靈這塊土地上播撒什么樣的種子的控制媒介。

一個人可以經(jīng)由積極的心理暗示，自動地把成功的種子和創(chuàng)造性的思想灌輸近自己的潛意識里，使?jié)撘庾R這塊沃土更加肥沃；

相反，一個人也可以經(jīng)由消極的心理暗示，灌輸消極的種子或破壞性的思想于自己的潛意識里，使?jié)撘庾R肥沃的土地變得雜草叢生。

可見，心理暗示是一把雙刃劍，既可以產(chǎn)生積極的作用，也可以產(chǎn)生消極的作用。

積極的暗示可幫助被暗示者穩(wěn)定情緒，樹立自信心，戰(zhàn)勝困難和挫折；消極的暗示可給被暗示者帶來郁悶和不安。

這就是心理學(xué)上的“墨菲定律”。

墨菲定律是意味名叫墨菲的空軍上尉首先發(fā)現(xiàn)的，他有一個經(jīng)常會遇到倒霉事的同事，那個同事無論對生活，還是工作，總有一大堆不滿，常找墨菲傾訴。

后來墨菲思考了很久，得出一個結(jié)論。

一天，那個同事又來找墨菲發(fā)牢騷，墨菲聽后開玩笑地對那個同事說：“如果一件事情你總擔心有可能被弄糟，那么就一定會弄糟?！?/p>

我們仔細想想這句話是否有道理。

比如，你去排隊買東西，窗口前有幾支同樣長的隊伍，如果你總覺得自己的隊伍是最慢的，那么這支隊伍一定很慢。

簡單說來，一個人如果認為某事有可能出錯，那就一定會出錯。這就是“墨菲定律”。

“墨菲定律”是心理暗示的具體體現(xiàn)，它生動地證明，不同的心理暗示會給人帶來不同的情緒，使人產(chǎn)生不同的行為，從而產(chǎn)生不同的結(jié)果。

心理學(xué)家普拉諾夫經(jīng)過對不同對象的研究發(fā)現(xiàn)，不同的心理暗示能使人的心境、興趣、情緒、愛好、心愿等發(fā)生變化，從而使人的某些生理功能、健康狀況、工作能力發(fā)生變化。

蘇聯(lián)有一位天才的演員N.H.畢甫佐夫，他平時老是口吃，但是當他演出時卻克服了這個缺陷。

他所用的辦法就是利用積極的自我暗示，暗示自己在舞臺上講話和做動作的不是他，而完全是另一個人——劇中的主要角色，這個人是不口吃的。

世界旅館業(yè)巨頭康拉德.希爾頓在擁有一家旅館之前，很早就想象自己在經(jīng)營旅館。當他還是一個孩子的時候，就常常扮演旅館經(jīng)理的角色。

后來，希爾頓終于將自我暗示反復(fù)強化的夢想變成現(xiàn)實，將自己的連鎖店開到了世界各地。

積極的自我暗示會給人帶來的神奇力量。人的心理暗示會產(chǎn)生極大的威力，在一定程度上左右人的信念和意識。

如果我們能善用心理上積極的自我暗示，對獲得成功是非常有幫助的。

也就是說，一個人習慣于在心理上進行什么樣的心理暗示，他就會成為什么樣的人，你是什么樣的人，你眼中的世界就是什么樣的，這往往是一個人貧與富、成與敗的根本原因所在。

康拉德.希爾頓

有一位推銷員，原本業(yè)績很不突出，他想改善這種狀況。

一次，他看到一句話：“每個人都具有超出自己想象兩倍的能力，但要想把它們發(fā)揮出來，就要堅信自己的力量?！?/p>

當他讀完這句話后，迫不及待的想要印證。

于是，他對自己現(xiàn)在的工作狀況進行了深入思考和分析，他回想起以前自己和潛在大單顧客簽約時，他總是因為畏縮、怠惰等各種自身原因而喪失良機，同時他也沒有迫切地期待著成功。

后來，這位推銷員時常在心中想象自己成功與客戶簽約的情景，不斷暗示自己有能力爭取更好的大客戶，業(yè)績也會更好。

結(jié)果，半年后，他就獲得了較從前多幾倍以上的訂單。

可見，積極暗示的影響力是非常大的。積極的自我暗示就像一塊磁鐵，當一個人認為自己必將成功時，這個想法就會像磁鐵一般產(chǎn)生強大的吸引力，把他拉向成功。

無獨有偶。一位參加世界探險登山隊的朋友感慨地說：“積極的自我暗示是一種巨大的思想力量，能夠促使人更好地完成心中的夢想?！?/p>

馬特峰

他回憶道，有一次，他曾參加一次攀登馬特峰的活動。

在準備攀登馬特峰的最高峰遷徙，記者對這些來自世界各地的探險者進行了采訪。

當時記者以同樣的問題問不同的探險者：“你相信你能登上馬特峰的最高峰嗎？”

有人回答：“我將盡力而為?！庇腥苏f：“我試試吧，盡量全力以赴?！币灿腥瞬桓易雒鞔_的表態(tài)。

后來，當記者問一位美國青年時，這位青年目光炯炯的說：“我一定要登上馬特峰的最高峰?！?/p>

結(jié)果，在這次活動中，只有一個人成功登頂，就是那位說“我一定要登上馬特峰的最高峰”的美國青年，他真的做到了。

墨菲定律告訴我們，積極的自我暗示能使人產(chǎn)生想要成功的欲望，可以讓人感受成功時的景象，從而使人的信息你更加堅定，更好更快地走向成功。

因此，在攻堅克難、向目標前進的過程中，我們要學(xué)會給與自己積極的自我暗示，堅定信心，從而實現(xiàn)自己的目標。