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人到中年，半生已過，該吃的苦，吃了；該受的累，受了。要學(xué)會(huì)放下，得不到的東西不勉強(qiáng)，留不住的心不強(qiáng)求。

人生看似是一輩子，其實(shí)只不過三萬天，所以別難為自己，別讓日子過得痛苦不堪。善待自己，才是一輩子要做的功課！因?yàn)樯?，?duì)于每個(gè)人只有一次。

俗話說得好：走太急，腳會(huì)痛，想太多，心會(huì)累。人要有一個(gè)良好的心態(tài)，心寬就是福。煩惱，每個(gè)人都有。難事，誰都會(huì)遇到。一生很短，沒必要對(duì)生活過于計(jì)較，有些理兒想不通，就不去想。在面對(duì)痛苦與煩惱的時(shí)候，我們無法逃避，但我們可以選擇善待自己。人生本如夢(mèng)。要學(xué)會(huì)看淡一切，好好地善待自己。

人生，其實(shí)，沒有什么東西是不能放手的。時(shí)日漸遠(yuǎn)，當(dāng)你回望，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你曾經(jīng)以為所有不能放手的事情，不過是生命里的一個(gè)過渡，當(dāng)你跳過了，就可以變得更精彩。

人生的遺憾往往并不是因?yàn)榈貌坏?，而是因?yàn)椴欢畔聢?zhí)念，于是錯(cuò)過了萬般美好。人生只有一次，我們要學(xué)會(huì)善待自己，該放下的就放下，別為難自己，別辜負(fù)歲月，才能無悔此生。

人生不易，請(qǐng)對(duì)自己好一點(diǎn)，往后余生，沉默安靜，淺笑安然。人生很短，活著不易，別為難自己，別辜負(fù)歲月！

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佛說：境由心造，煩惱皆由心生。執(zhí)于一念，將受困于一念；一念放下，會(huì)自在于心間。

感情，從來不是一個(gè)人苦苦的去維系，而是兩個(gè)人共同的來珍惜。昔日的戀人，溫暖不了現(xiàn)在的你，你又何必念念不忘呢？

曾經(jīng)再美好或是痛不欲生，那都是過去了，現(xiàn)在的他與你不相干了。人生本來就已經(jīng)很艱難了，如果還要為一些無關(guān)緊要的人神傷，實(shí)在是不應(yīng)該。

人生的路還很長(zhǎng)，愛錯(cuò)一個(gè)人，不值得你傷心一輩子。所以，當(dāng)無法再擁有甜蜜的時(shí)候，你該告訴自己：往后余生，放下，不愛，不打擾。

有些人，留不住，就放手；有些事，做不到，就放下。別為難自己，有些情，沒了就沒了，有些人，遠(yuǎn)了就遠(yuǎn)了，其實(shí)原本就不屬于自己。

感情失去可以讓時(shí)間沖淡，機(jī)會(huì)錯(cuò)過可以讓更好的填充，我們不該總是陷在記憶中舔舐傷口。人生就是一個(gè)得與失的過程，凡事都要看開些，看淡點(diǎn)，順其自然就好。

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人生不過就是幾十個(gè)春秋，光陰短暫，得到的要好好把握，失去的也不必太在意；改變不了的事，就別太在意，留不住的人就試著學(xué)會(huì)放棄。人活著，何必那么累，別拿別人的標(biāo)準(zhǔn)，來折磨自己，過好自己的生活，才是對(duì)自己最大的恩賜。

一輩子很短，對(duì)自己好一點(diǎn)；緣聚緣散，學(xué)會(huì)隨緣，錢多錢少，學(xué)會(huì)看淡，善待自己，開開心心過好每一天！有些事不能如愿，有些人不能強(qiáng)留，一切只能順其自然?？撮_了心就不累了，看淡了也就放下了，沒有什么過不去的坎。

人這一輩子，怎么都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。余生不長(zhǎng)，請(qǐng)對(duì)自己好一點(diǎn)。愛自己的身體，好好吃飯，按時(shí)睡覺，堅(jiān)持鍛煉，別那么拼命，別總跟自己過不去。

想法簡(jiǎn)單，心思單純，活得糊涂的人，容易幸福，反而是活得清醒的人，更容易煩惱。當(dāng)你看透一切時(shí)，活得就自在了。當(dāng)你看透一切時(shí)，壓力就小了，明白什么才是最重要的，自己能好好的過生活，能認(rèn)真的愛自己。

做個(gè)安靜的人挺好，不爭(zhēng)不搶，信奉是我的跑不掉，不是我的搶不來。余生很貴，別為難自己，放下過往，放下曾經(jīng)，放過自己。

往后余生，告訴自己，得也開心，失也淡定，看淡生命中發(fā)生的每一件事，沉默安靜，淺笑安然！