孟子曾說過：“七年之病，求三年之艾?！币馑际钦f，患了七年之久的病，用其他方法治不好，可以用三年的艾草來治療?？梢姲菔遣豢珊鲆暤乃幬?。

　　艾葉叫艾草又名“香艾”、“蘄艾”、“艾蒿”，為菊科植物艾的干燥葉。具有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效。適用于虛寒性出血及腹痛，對(duì)于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥，在甄嬛傳中安陵容就因無力養(yǎng)胎，而采用艾灸來平穩(wěn)胎像。

　　艾草無論在治病或養(yǎng)生方面都有著非常重要的意義，下面介紹幾個(gè)關(guān)于艾草的功效：

　　艾葉功效

　　1，治療宮寒不孕癥

　　通常人們多吃艾草，不僅可以吸收豐富的營(yíng)養(yǎng)，清熱解毒，提高身體素質(zhì)，還可以治療女性宮內(nèi)不孕癥。在治療中，可將120克新鮮艾草加入當(dāng)歸，川芎和肉桂中。中草藥加水一起煮，烹飪后可直接食用。他們可以溫暖宮殿，消除寒冷，也可以增加懷孕的機(jī)會(huì)。

　　2，緩解氣管炎

　　平時(shí)多吃艾草可以有效緩解人體支氣管炎引起的各種不良癥狀，也可以止痰和哮喘。通常，在患有慢性支氣管炎后，取一公斤新鮮艾草，洗凈，剁碎，在4000克水中浸泡6小時(shí)，然后在鍋中煮沸，每次都取出液體并保存。取40克，每天服用三次。

　　3，潤(rùn)腸通便減肥瘦身

　　艾草含有大量的粗纖維和碳水化合物，它本質(zhì)上是冷的，可以清除腸內(nèi)積聚的熱毒，還可以加速腸道蠕動(dòng)，清理腸內(nèi)積聚的垃圾和毒素，并吃到合適的用艾草清除腸子的量。解毒。此外，艾草的熱量極低。它幾乎沒有脂肪。進(jìn)食后，人們可以加速體內(nèi)多余脂肪的分解和代謝。減肥的效果也很明顯。

　　4.驅(qū)蚊

　　艾草有一種特殊的香味，能夠有效驅(qū)蚊。每天晚上將艾草點(diǎn)燃，散發(fā)出來的煙霧可以起到驅(qū)蚊作用;將艾草、菖蒲加水浸泡，用來拖地，將艾草煮水涂抹到身上;在房間里掛一根陰干的艾草條，都能起到驅(qū)除蚊子、飛蛾、蟲子的良好功效。

　　艾草是純陽，陽是純凈的，它是最好的去除體內(nèi)冷和冷。它不干燥或熱，不生氣。因此，夏季吃艾草是最健康的。補(bǔ)陽方法是一種治療方法。

　　小編這里推薦艾草的幾個(gè)養(yǎng)陽驅(qū)寒的搭配吃法，讓大家補(bǔ)陽氣、祛濕寒的同時(shí)又能吃到美味營(yíng)養(yǎng)的菜肴。

　　艾葉藥膳

　　1，艾葉餅

　　原料：新鮮艾草15克，生姜25克，雞蛋2個(gè)。

　　方法：將艾草葉制成果肉，然后將糯米粉制成葉餅。

　　功效：具有美容和美容功能，對(duì)感冒有一定的治療作用。

      2，艾葉紅糖水

　　材料：生姜5片，大棗5片，艾葉15克，紅糖。

　　做法：將15克葉子放入冷水中，燒開水15-20分鐘，浸出葉子，打破1-2個(gè)雞蛋，不要攪拌，關(guān)火，加紅糖，吃雞蛋，喝湯。

　　功效：艾葉芳香苦澀，能調(diào)理氣血，暖經(jīng)絡(luò)，清涼利濕，止痛止痛。該方對(duì)宮寒不孕癥有較好的預(yù)防和緩解作用。