絲瓜是現(xiàn)在人們生活中一種十分常見的蔬菜，同時(shí)它也是非常受歡迎的一種菜。它不僅可以食用，而且還具有很高的用途，尤其是在過去的農(nóng)村，絲瓜的瓜蔞常被人們拿來洗碗。絲瓜不僅吃起來非常的美味，同時(shí)還含有豐富的營養(yǎng)成分，具有很高的養(yǎng)生價(jià)值。

絲瓜中含有大量的維生素A、維生素C、植物纖維素以及礦物質(zhì)元素，尤其是鐵元素的含量非常高。它吃起來味道甘甜，經(jīng)常食用不僅可以提高人體的免疫能力，預(yù)防疾病的入侵。同時(shí)還具有很好的潤腸通便、清熱解暑和潤肺的作用。但是在食用絲瓜的過程中也有很多需要注意的事項(xiàng)，下面請大家跟隨小編一起來了解一下。

醫(yī)生忠告：絲瓜和它一起吃會(huì)“致命”，尤其是最后1個(gè)，趕快告訴家里人！

1、絲瓜不可以和菠菜一起食用，一起食用容易引起腸胃疾病的發(fā)生，比如腹瀉、腹痛、腹脹以及嘔吐等。2、菠菜不可以和白蘿卜一起食用，因?yàn)樗鼈儍烧叨紝儆诹夹缘氖澄?，一起食用?huì)傷元?dú)?，容易引起腸胃不適，出現(xiàn)腹瀉、腹痛以及惡心、嘔吐等癥狀。3、絲瓜不可以和蘆薈一起食用，容易引起腹痛、腹瀉等腸胃疾病的發(fā)生。

最后需要注意的是體虛、內(nèi)寒的人也不宜吃絲瓜，容易引起腹瀉的癥狀發(fā)生，會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)一些腸胃疾病的發(fā)生，因此我們在食用絲瓜的時(shí)候一定要引起注意，避免因誤食而發(fā)生不必要的麻煩。

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