看完題目后，老夏看到這個(gè)標(biāo)題的字里行間都流露著抑制不住的焦慮和煎熬。

我在想：是否你的簡(jiǎn)歷沒(méi)有完善的表現(xiàn)自己，或者自己沒(méi)有好好認(rèn)真的去做一份簡(jiǎn)歷，

或是你隨隨便便起草了一份草稿式的簡(jiǎn)歷，平平淡淡，也沒(méi)有做過(guò)加工，純粹是自認(rèn)為完成任務(wù)的的簡(jiǎn)歷.

誠(chéng)如瘋狂投簡(jiǎn)歷了一段時(shí)間，卻可能和自己想的相差甚遠(yuǎn)，沒(méi)有收到一個(gè)offer，不難理解會(huì)產(chǎn)生極度否定自己的負(fù)面情緒。

然而如果不處理好這種負(fù)面情緒失去信心，不只是會(huì)影響到之后的求職就業(yè)，也影響到健康的生活狀態(tài)，那么這種情況下應(yīng)該如何處理自己的情緒呢？

一. 緩解負(fù)面情緒，調(diào)整求職心態(tài)

有職場(chǎng)人士曾說(shuō)過(guò)：“找工作就像找對(duì)象，雙方合適最重要?！?/p>

個(gè)人覺(jué)得這個(gè)類比非常形象，如果可以用簡(jiǎn)歷找到另一半“約會(huì)”，那么想必沉溺于“相親失敗”的負(fù)面情緒雖有，

但更多地是再次收拾自己，調(diào)整好狀態(tài)以最好的一面展現(xiàn)給對(duì)方，找到心儀的崗位。

如果能夠與很合得來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)同事共事，那便是如“有情人終成眷屬”般幸運(yùn)的一件事情了。且在之后的工作生活中，

也能像自己簡(jiǎn)歷中描述的那樣勝任這份工作，以樂(lè)觀和自信的態(tài)度去面對(duì)更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)和更大的壓力。

二.轉(zhuǎn)換思維方式，堅(jiān)持投遞簡(jiǎn)歷

在求職就業(yè)過(guò)程中，轉(zhuǎn)換思維方式其實(shí)就是從多個(gè)角度審視自身，投遞簡(jiǎn)歷。通過(guò)聯(lián)系與發(fā)展的目光看待情況，能夠得到更為客觀全面的認(rèn)識(shí)，而不是在一棵樹(shù)上吊死，進(jìn)而得到更加完滿的解決方案。

當(dāng)簡(jiǎn)歷和本人都沒(méi)有問(wèn)題的時(shí)候，很大可能就是思維方式的固化，其實(shí)投遞簡(jiǎn)歷并非只有一種思維方式，可以從企業(yè)招聘方來(lái)思考，想想他們?yōu)槭裁催x擇你，你在簡(jiǎn)歷中表現(xiàn)出了哪些能力？往往可以在轉(zhuǎn)換思維方式后得出更客觀的結(jié)論，用以優(yōu)化簡(jiǎn)歷與強(qiáng)化自身。

處在我國(guó)經(jīng)濟(jì)運(yùn)行的新常態(tài)大環(huán)境里,我國(guó)就業(yè)形勢(shì)保持總體穩(wěn)定，但就業(yè)壓力依舊很大，仍需進(jìn)一步改善。

不少人都是放低標(biāo)準(zhǔn)海投簡(jiǎn)歷，卻結(jié)果渺茫甚至沒(méi)有一點(diǎn)回響，在時(shí)代潮流里必須轉(zhuǎn)換思維方式，并始終堅(jiān)持投遞簡(jiǎn)歷。

找到自己過(guò)人的地方，發(fā)掘自己的相對(duì)優(yōu)勢(shì)，這樣才能用誠(chéng)意和能力創(chuàng)造自己對(duì)于目標(biāo)崗位的價(jià)值，更漂亮地展現(xiàn)在簡(jiǎn)歷上。

三. 學(xué)習(xí)強(qiáng)化自身，“不教一日閑過(guò)”

“不教一日閑過(guò)”是著名國(guó)畫(huà)大師齊白石的座右銘，他在九十多歲高齡依舊是每日揮筆不輟。

在投遞簡(jiǎn)歷的空閑中需要抓住時(shí)間,不要虛度光陰，而在這些時(shí)間里，最是適合用于學(xué)習(xí)強(qiáng)化自身。

俗話說(shuō)：“活到老，學(xué)到老”，人類的知識(shí)與符合摩爾定律的計(jì)算機(jī)的中央處理器相似，也有著自己的半衰期，只有不斷補(bǔ)充和更新自己的知識(shí)儲(chǔ)備，才能跟上世界日新月異的變化節(jié)奏永不淘汰。

而陳舊古老的知識(shí)只會(huì)阻礙到自身的發(fā)展，因此需要對(duì)它們?nèi)∑渚A，去其糟粕。

學(xué)習(xí)是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)人最好的狀態(tài),是不斷地堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

當(dāng)自己的情緒處于焦慮和崩潰之時(shí)，讓自己靜下心來(lái)，開(kāi)始學(xué)習(xí)一門(mén)新技能，掌握一項(xiàng)新技術(shù)，讓自己豐盈起來(lái)，這會(huì)為求職就業(yè)帶來(lái)幫助。

堅(jiān)持是取得成功的必備素質(zhì)，讓堅(jiān)持學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，在日后開(kāi)始工作后也不應(yīng)該放棄，這個(gè)習(xí)慣將會(huì)為你帶來(lái)職場(chǎng)上的助力甚至終生的裨益。

四.適當(dāng)進(jìn)行兼職，隨時(shí)投入工作

在沒(méi)收到offer的時(shí)間里也可以進(jìn)行適當(dāng)進(jìn)行兼職，這不僅僅會(huì)帶給你一些收入以便更好地?fù)芜^(guò)這個(gè)階段，而且可以一直保持工作狀態(tài)，使自己的機(jī)能能力和工作效率都保持在一個(gè)較高的水平。

兼職除了可以在經(jīng)濟(jì)上更好地過(guò)渡這個(gè)階段，堅(jiān)持自己原有的作息習(xí)慣，保持或是恢復(fù)原有的工作狀態(tài)，快速地熟悉工作節(jié)奏，融入一個(gè)新團(tuán)隊(duì)，適應(yīng)工作環(huán)境并聚焦到工作上。

兼職與自己所學(xué)所能相關(guān)的職業(yè)，可以得到鞏固和鍛煉，在日后開(kāi)始工作時(shí)，可以利用這個(gè)優(yōu)勢(shì)更好地融入工作生活；

兼職與自己所學(xué)所能相關(guān)沒(méi)有那么密切的職業(yè)，可以更好地發(fā)掘自己的潛能，找到自己感興趣或有上升空間的工作，也能為未來(lái)的工作方向增添一種有價(jià)值的可能。

人生只有一次,選擇一個(gè)職業(yè)方向并為之奮斗，早就一番事業(yè)吧！

文/老夏

如果我寫(xiě)過(guò)的一篇文章，講過(guò)的每一話，做過(guò)的一個(gè)舉動(dòng)，

曾在你的心里蕩起漣漪，那至少說(shuō)明在逝去的歲月里，

我們?cè)谀骋豢?，共同?jīng)歷著一樣的情愫。

有時(shí)候，雖然素未謀面。

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