哈佛大學(xué)曾經(jīng)做過一個(gè)歷時(shí)最長的跟蹤研究，長達(dá)75年，從1938年起，他們跟蹤了700多位男性，這些人被分為兩組，一組是哈佛大學(xué)的在校生，另一組是波士頓貧困區(qū)的男孩。幾十年以后，有人當(dāng)上了總統(tǒng)，有人患上了精神分裂，有人酗酒成癮，生活窮苦潦倒。

最后，研究人員得出結(jié)論： 好的社會(huì)關(guān)系，是我們保持幸福的唯一秘訣。

當(dāng)年的受訪者還有60幾位尚在人世，他們現(xiàn)在都成了花甲老人，當(dāng)問及他們一生中最重要的成就時(shí)，他們曾認(rèn)為財(cái)富和名譽(yù)是人生最重要的目標(biāo)，現(xiàn)在他們改變了自己的看法，他們說，讓自己幸福的，是與愛人、親友親密無間的關(guān)系。

生活中，我們無時(shí)無刻不在與人打交道，有的人輕易就可以得到所有人的喜歡，有的人費(fèi)勁心思也只得個(gè)吃力不討好的結(jié)果。如何提高我們?yōu)槿颂幨赖哪芰δ?

做人要真誠

在生活中，我想沒有人愿意拒絕和一個(gè)真誠的人交朋友，真誠是一個(gè)人社交的通行證。無論在哪一行，要想成功，先學(xué)做人，真誠做人。做事要有始有終，說話要言而有信。交人要真誠，才能長久，你才能獲得別人信任和尊重。

懂得分寸

最好的教養(yǎng)，是懂得分寸，人與人的關(guān)系再好，也要有分寸，分寸是距離，是尊重，你要明白，在什么場合，什么該做，什么不該做，分寸感說的直白就是讓人覺得和你交往中，感到舒服。

尊重他人

對(duì)人尊重，是一個(gè)人最好的美德，你想讓別人怎樣對(duì)待你，你就得如何對(duì)待別人。你尊重別人，別人就會(huì)尊重你。真正的尊重別人，是對(duì)每一個(gè)人都持有平等的態(tài)度，不會(huì)戴著有色的眼鏡去對(duì)待，只有學(xué)會(huì)尊重別人，你才能贏的別人的尊重，尊重別人就是尊重自己。

懂得感恩

感恩，是一種品德，是發(fā)自內(nèi)心地對(duì)別人的感激，感恩，是做人基本的禮貌。感恩父母，感謝他們給了我們生命，把我們養(yǎng)大，感恩身邊的人，感謝他們給予了成長和幫助。

做人要謙虛

做人要懂得謙虛，要知道，人外有人，天外有天。無論自己取得多大的成就，有多大的本事，也需要腳踏實(shí)地，保持清醒，謙虛使人進(jìn)步。

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寬容他人

人生總是風(fēng)風(fēng)雨雨，在生活中，我們難免會(huì)遇到各種各樣的煩心事，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，寬容別人就是善待自己。

信守承諾

子曰：“人無信則不立”信守諾言釋義：遵守與別人的約定。無論何時(shí)何地，一言既出，駟馬難追，不辜負(fù)別人的信任，不辜負(fù)自己的諾言。

沉默是金

人活著，一定要管住自己的嘴巴，切記口無遮攔，小心禍從口出。一句話可以把人說笑，一句話也能把人噎死，不管任何時(shí)候，我們說話都應(yīng)該把握分寸，管住自己的嘴巴，沉默是金!

為人處世的最佳狀態(tài)是不卑不亢，讓人舒服，是一個(gè)人的頂級(jí)實(shí)力！