花生是一種營養(yǎng)頗為豐富的食物,作為一種非肉類食物,卻含有普通肉類都沒有的脂肪、蛋白質含量,還含有多種維生素,以及8種人體所必須的氨基酸,多吃能夠促進人腦的細胞發(fā)育,有著增強記憶能力的作用。花生的吃法多種多樣,花生米是我們日常吃的一種零食,最適合用來下酒,自從有了花生米以來,白酒就變得更加廉價,一盤花生米就能美美的喝上一頓,家里來了客人也是少不了炒花生米這一道下酒菜。一般情況下,我們會選擇將花生米過油炒一下,然后簡單撒上一把鹽,這就是最經典的花生米做法。 但是今天給大家介紹一個稍有不同的花生米做法,用醬油炒花生米,在花生米濃郁的香味中,還帶著誘人的醬香味,就酒吃再合適不過,喜歡花生米的朋友千萬別錯過,一起來看看這道醬香花生米怎么做吧。 食材 花生、醬油、食用油 第一步買來的生花生先放到水里泡半小時左右,這樣炒出來的花生更加香脆。 時間到后瀝干花生水分,放到一旁晾一下。 第二步起鍋燒油,這里的油可以少放一點。之后將花生放到鍋里,用小火快速翻炒,炒到八分熟左右就可以關火了,用余溫將花生烤熟。 第三步將醬油倒入鍋里,翻炒均勻,炒到花生略顯干燥即可盛處裝盤。 用醬油炒出來的花生不用放鹽巴,與平常吃的炒花生相比,醬香味更加濃郁。一口咬下去,酥脆可口,既香又鮮。做法還非常簡單,基本大家都能做好,趕快去做一下試試吧。 |
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