女人的身體構(gòu)造是非常特殊的，如果在生活當(dāng)中不加以重視，那么就很容易會(huì)導(dǎo)致婦科疾病的出現(xiàn)，而且婦科疾病和我們的生活習(xí)慣以及飲食方式關(guān)系是非常密切的，而且越來(lái)越多的女人都出現(xiàn)了婦科疾病，10個(gè)女人當(dāng)中大約有8個(gè)都有婦科疾病的情況，為何婦科病越來(lái)越多？醫(yī)生勸告：4種食物再好吃也少碰！

1、生涼食物：很多女人很怕熱，到了夏天就大量吃生涼食物來(lái)降溫解暑。生涼食物攝入過(guò)多，容易讓寒氣入體，影響子宮的血液循環(huán)，如果長(zhǎng)期如此，容易引起女人宮寒等婦科疾病。

2、甜膩食物

當(dāng)女性因食糖較多而導(dǎo)致血糖偏高時(shí)，陰道內(nèi)糖原增加，酸度增高，這樣酵母菌大量繁殖，這將為病菌的滋生提供溫床，就比較容易得陰道炎，如果本身就患有炎癥，那將會(huì)是雪上加霜。

3、油炸食品，生活中，油炸食物很常見，比如炸雞、炸薯?xiàng)l、油條、炸丸子等。有婦科炎癥的女性最好少吃或者不吃這些油炸食物，否則容易上火，加重婦科炎癥的癥狀。

4、辛辣食物：刺激性比較強(qiáng)，不僅對(duì)皮膚不好，還會(huì)導(dǎo)致私處分泌物增多，也增大了感染病菌的幾率，導(dǎo)致病情增重。所以如果有婦科病的話，是不建議吃各種辛辣食物的。

防治婦科炎癥，除了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣外，我們也可以通過(guò)飲食的調(diào)理來(lái)改善。那吃什么可以預(yù)防婦科炎癥呢？

反枝莧。別小看這野菜它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，反枝莧的維生素c以及胡蘿卜素的含量高于很多其他蔬菜，可以用來(lái)曬干后泡水，具有消炎殺菌，清熱解毒的功效，被稱作“大自然的抗生素”。

刺梨 刺梨中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以幫助女性補(bǔ)血養(yǎng)顏，提高身體的免疫力，還有利于促進(jìn)血液的循環(huán)。女人在生活中經(jīng)常用刺梨泡水喝的話，也是有利于子宮健康的。

荷葉茶

荷葉具有清心火、斂液止汗、消炎殺菌等功效。荷葉把它曬晾曬干后制作成茶泡水喝，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，不僅能夠殺菌消炎，還有利于排出身體中的毒素，起到預(yù)防婦科病的作用。

茴香。茴香是很常見的調(diào)味品，它不僅能夠增強(qiáng)人們的食欲，還能夠?qū)ε云鸬綔嘏訉m的作用，要是體內(nèi)濕氣和寒氣重的的女性朋友，可以常吃些茴香，驅(qū)寒暖宮，減少細(xì)菌在子宮內(nèi)的滋生。