導(dǎo)讀:很慚愧的,作為一個針灸專業(yè)的學(xué)生,我從來沒有記過每條經(jīng)上的穴位數(shù),杜老師的聯(lián)想記憶法讓我想起新東方老俞的紅寶書。真是的,單詞都背了還差這幾個經(jīng)絡(luò)穴位數(shù)嗎?一起背起來吧,小伙伴們! 傳統(tǒng)針灸學(xué)的核心理論是“經(jīng)絡(luò)學(xué)說”。 “經(jīng)絡(luò)學(xué)說”的主要內(nèi)容是“經(jīng)絡(luò)”和“腧穴”理論。十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈則是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主要組成部分(不是全部)。 經(jīng)穴是指分布于十二經(jīng)脈及任、督兩脈上的腧穴,共有361個。 一個想要學(xué)習(xí)針灸腧穴的人,若能記住傳統(tǒng)針灸里每一個腧穴所在的經(jīng)脈、其所處的位置、作用等等,對我們肯定是大有好處的。 遺憾的是,無論是大學(xué)里還是民間的很多針灸人,不僅無法記住這些,甚至連這十四條經(jīng)上各自有多少個穴的數(shù)目也記不住。 但是,看過此文后,用不了十分鐘,你將會對每一條經(jīng)上的穴位數(shù)終生不忘。 請先記住,人有十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈,也就是二十(20)的概念。 我們先來看看任督二脈: 任脈的穴位很好記,一年有十二個月,二十四個節(jié)氣,任脈有24個穴; 督脈的穴位更好記,你聯(lián)想一下天上的二十八星宿,故督脈有28個穴; 這樣的話,任脈有24個穴,督脈有28個穴。 現(xiàn)在我們來看看手上的六條經(jīng)脈: 手三陰經(jīng)為:手少陰心經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)和手太陰肺經(jīng)。 其中兩個和心有關(guān)的經(jīng)脈的穴位數(shù)是個位數(shù)里最大的一個數(shù),也是古時的至尊數(shù) ,就是9。 另一個是手太陰肺經(jīng)的穴位數(shù)為20-9=11。 這樣的話,手少陰心經(jīng)有9個穴;手厥陰心包經(jīng)有9個穴;手太陰肺經(jīng)有11個穴。 手三陽經(jīng)為:手陽明大腸經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)。 其中大腸經(jīng)有20個穴位;小腸是大腸的弟弟,少一個,就是19個;三焦經(jīng)既然有一個“三”字,就是23個穴位。 這樣的話,手陽明大腸經(jīng)有20個穴;手太陽小腸經(jīng)有19個穴;手少陽三焦經(jīng)有23個穴。 再來看看足上的六條經(jīng)脈: 足三陽經(jīng)為:足陽明胃經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)。 你只要記住4567就行了。 也就是說胃經(jīng)有45個穴位;膀胱經(jīng)有67個穴位(最多的);本來膽應(yīng)是大的,但由于是少陽經(jīng)(這里強(qiáng)調(diào)是少陽經(jīng)),有一個少,故是這三條經(jīng)里最少的一個,比胃經(jīng)少一個,為44個穴位。 這樣的話,足陽明胃經(jīng)有45個穴;足太陽膀胱經(jīng)有67個穴;足少陽膽經(jīng)有44個穴。 足三陰經(jīng)為:足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。 你只要記住三組數(shù):37、27、27。 即:第一組里,3X7=21(你也可以這樣想:我發(fā)起脾氣來可是不管三七二十一的,就是脾經(jīng)的穴位數(shù)為21);第二組的27不動;第三組里,2X7=14。 這樣的話,足太陰脾經(jīng)有21個穴;足少陰腎經(jīng)有27個穴;足厥陰肝經(jīng)有14個穴。 記住了穴位的數(shù)量,再系統(tǒng)學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)腧穴的時候,自然就不會陌生啦! 記準(zhǔn)經(jīng)絡(luò)穴位 其實有秘訣 我是杜若桑,畢業(yè)于中國中醫(yī)科學(xué)院。 在針灸推拿系學(xué)習(xí)的時候,老師教我的,從來都不是死記書本! 回想一下,課本里很多知識都很難留下印象,但在臨床中的患者,偶爾聽說的醫(yī)案故事,你是不是一下就能記住? 你要做的,不僅是背誦“肺經(jīng)起于中焦、下絡(luò)……”這些古文,而是需要在老師指導(dǎo)下,把經(jīng)絡(luò)用出來! 你要做的,不僅是舉著書本念“睛明穴,主治……”,而是在實際生活中,把穴位用出來! 用著用著,自然脫口而出,記憶深刻!真正讓你記住的,從來都不是知識,而是經(jīng)歷! 用故事帶理論 輕松記住經(jīng)絡(luò)穴位 所以,我就把自己學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)穴位的經(jīng)驗,總結(jié)成《中醫(yī)人必學(xué)的經(jīng)絡(luò)課》這門課程! 在課程里,我會結(jié)合自己的臨床經(jīng)驗、病案病例去講授! 課程學(xué)習(xí)的全過程 就是在模擬臨床經(jīng)歷 真正讓你 全身經(jīng)絡(luò)走向牢記于心 穴位主治功效脫口而出 開課后建群,班主任溫馨提醒,課后習(xí)題幫助記憶,我還會親自答疑! |
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