最近發(fā)現身邊患痛風的人

真的是越來越多

并且也關注及了解

一些關于痛風的知識

千萬不要覺得沒有你什么事

痛風最可怕的地方就在于

初期癥狀不明顯

癥狀明顯了

你就沒“救”了！！

痛風嚴重會使腎功能衰竭直至危及生命！

第一階段：痛風早期，尿酸值增高，關節(jié)紅腫疼痛。此階段血尿酸持續(xù)性增高，導致急性痛風性關節(jié)炎突然發(fā)作。首發(fā)部位常是腳部大拇趾，患者關節(jié)紅腫、灼熱發(fā)脹，多在睡夢中有刀割般疼痛，但在幾天或數周內會自動消失。

第二階段：痛風中期，疼痛時間增長、不斷加重。痛風反復急性發(fā)作，并逐漸波及到痛風患者的全身關節(jié)，隨著尿酸結晶不斷沉積，關節(jié)處慢慢形成結石一般的痛風石，甚至無法進行走路等日?；顒?。

第三階段：痛風晚期，關節(jié)畸形，痛風石破潰，腎功能衰竭。痛風晚期患者關節(jié)畸形及功能障礙日益嚴重，痛風石增多，體積增大，易破潰流出白色尿酸鹽結晶。尿酸鹽不斷沉積到腎臟里，形成腎結石等。甚至會出現腎功能而危及生命。

病理病因

痛風最重要的生化基礎是高尿酸血癥。正常成人每日約產生尿酸750mg，其中80%為內源性，20%為外源性尿酸，這些尿酸進入尿酸代謝池(約為1200mg)，每日代謝池中的尿酸約60%進行代謝，其中1/3約200mg經腸道分解代謝，2/3約400mg經腎臟排泄，從而可維持體內尿酸水平的穩(wěn)定，其中任何環(huán)節(jié)出現問題均可導致高尿酸血癥。

1.原發(fā)性痛風

多有遺傳性，但臨床有痛風家族史者僅占10%～20%。尿酸生成過多在原發(fā)性高尿酸血癥的病因中占10%。其原因主要是嘌呤代謝酶缺陷，次黃嘌呤鳥嘌呤磷酸核糖轉移酶(HGPRT)缺乏和磷酸核糖焦磷酸鹽(PRPP)合成酶活性亢進。原發(fā)性腎臟尿酸排泄減少約占原發(fā)性高尿酸血癥的90%，具體發(fā)病機制不清，可能為多基因遺傳性疾病，但應排除腎臟器質性疾病。

2.繼發(fā)性痛風

指繼發(fā)于其他疾病過程中的一種臨床表現，也可因某些藥物所致。骨髓增生性疾病如白血病、淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、紅細胞計數增多癥、溶血性貧血和癌癥等可導致細胞的增殖加速，使核酸轉換增加，造成尿酸產生增多。惡性腫瘤在腫瘤的放化療后引起細胞大量破壞，核酸轉換也增加，導致尿酸產生增多。腎臟疾病包括慢性腎小球腎炎、腎盂腎炎、多囊腎、鉛中毒和高血壓晚期等引起的腎小球濾過功能減退，可使尿酸排泄減少，導致血尿酸濃度升高。藥物如噻嗪類利尿藥、呋塞米、乙胺丁醇、吡嗪酰胺、小劑量阿司匹林和煙酸等，可競爭性抑制腎小管排泄尿酸而引起高尿酸血癥。另外，腎移植患者長期服用免疫抑制劑也可發(fā)生高尿酸血癥，可能與免疫抑制劑抑制腎小管排泄尿酸有關。

常見癥狀

1.無癥狀期

血清尿酸鹽濃度隨年齡而升高，又有性別差異。這一階段主要表現為血尿酸持續(xù)或波動性增高，從血尿酸增高到癥狀出現時間可長達數年至數十年，只有在發(fā)生關節(jié)炎時才稱為痛風。

2.急性關節(jié)炎是發(fā)作期

是原發(fā)性痛風最常見的首發(fā)癥狀，好發(fā)于下肢關節(jié)，以拇趾及第一跖趾關節(jié)為多見。初發(fā)時為單關節(jié)炎癥，反復發(fā)作則受累關節(jié)增多。痛風的發(fā)作表明血尿酸濃度長時期過飽和而導致大量尿酸鹽在組織中沉積。

3.間歇期

痛風發(fā)作持續(xù)數天至數周可自然緩解，不留后遺癥而完全恢復，而后出現無癥狀階段，稱為急性發(fā)作間歇期。此后可再發(fā)，約60%患者1年內復發(fā)，間歇期也有長達10余年者。

4.痛風石及慢性關節(jié)炎期

未經治療或治療不佳的患者，尿酸鹽結晶沉積在軟骨、肌腱、滑囊液和軟組織中。痛風石為本期的常見表現，常發(fā)生于耳輪、前臂伸側、跖趾、手指、肘部等處。尿酸鹽在關節(jié)內沉積增多，炎癥反復發(fā)作進入慢性階段而不能完全消失，引起關節(jié)骨質侵蝕缺損及周圍組織纖維化，使關節(jié)發(fā)生僵硬畸形，活動受限，隨著炎癥的反復發(fā)作，使病變越來越加重，嚴重影響關節(jié)功能。早期防治高尿酸血癥，病者可無本期的表現。

        痛風常見于肥胖、高血脂及高血壓病人，屬于組織損傷的一組疾病。病變常侵犯關節(jié)、腎臟等組織，發(fā)病年齡多在40歲以上，目前有低齡化趨勢。痛風分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。在此基礎上，根據尿酸生成和代謝情況，又可進一步分為生成過多型和排泄減少型。痛風常犯部位包括大腳趾、腳背、腳踝、腳跟、膝、腕、手指和肘等，在晚上開始發(fā)生劇疼及關節(jié)炎的情形，有時候也會同時出現發(fā)燒癥狀，在特殊的犯關節(jié)會出現嚴重紅腫熱痛現象，令人疼痛難耐，癥狀會同輕而重，發(fā)冷與顫抖現象也會加重。

請不要等到病入膏肓，才去尋醫(yī)問藥！！

靈芝可以有效預防痛風發(fā)生

因為靈芝中所含的多糖體、靈芝堿甲、乙和有機鍺等化合物，能調節(jié)人體內嘌呤代謝，能結合和帶走大量積累于體內的尿酸，而且長期服用靈芝可防止尿酸在體內蓄積，防止痛風的發(fā)生和發(fā)展起著至關重要的作用。

加上靈芝能有效降低血壓、血糖、血脂、膽固醇從而減少誘發(fā)痛風的身體內因。

據國內外臨床報告，堅持食用靈芝可增強免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效。

靈芝還可以改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。

調理建議

對于痛風患者，需要節(jié)制飲食，防止過胖。多吃五谷雜糧和蔬菜，同時還應該避免進發(fā)酵的食物，少吃脂肪和鹽，不要吃辛辣食物。注意多飲水，每日應該喝水2000-3000毫升，以促進尿酸的排除。

靈芝對體內毒素排除有著相當迅速的作用，可防止尿酸在體內蓄積，防止痛風的發(fā)生和發(fā)展起著至關重要的作用。長期服用靈芝，可起到久食長生，扶正固本的功效。

痛風禁忌食材：

痛風推薦食材：

五谷雜糧、蛋類、奶類、瘦肉、雞肉、番茄、白菜、茄子、芹菜、菠菜、胡蘿卜、紅皮蘿卜、青椒、黃瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、絲瓜、大頭菜、綠豆芽、蘑菇、蘋果等。