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轉(zhuǎn)自炎上乒乓 在比賽中發(fā)完球后，總是搓搓搓，明知道第三板搶攻是最佳選擇，但始終不敢在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用，到底是什么原因呢？ 發(fā)球搶攻失敗 比賽失分，搓接求穩(wěn) 搶攻意識(shí)喪失 對(duì)自己的發(fā)球沒(méi)有信心是無(wú)法選擇發(fā)球后第三板直接上手搶攻的原因之一。發(fā)球技術(shù)不過(guò)關(guān)的人，發(fā)球時(shí)球的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)會(huì)沒(méi)有那么強(qiáng)的目的性，旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)控制的也不是很好，在比賽中遇到跟自己比較熟悉的球友，自己的發(fā)球?qū)Ψ搅巳缰刚?，就?huì)出現(xiàn)發(fā)球后對(duì)方不采用過(guò)渡技術(shù)回球而是選擇直接搶攻，面對(duì)對(duì)手強(qiáng)勢(shì)起板，自己陷入被動(dòng)局面，遇到幾次發(fā)球直接被搶攻后，也就沒(méi)有信心再考慮自己發(fā)球后進(jìn)行搶攻了。另一些人總覺(jué)得第三板搶攻總是來(lái)不及，每次都是球都已經(jīng)落到自己半臺(tái)，想要搶攻也已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間，只好過(guò)渡一板，然后慢慢進(jìn)入相持階段。還有許多業(yè)余球友不選擇發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)，因?yàn)榈谌鍝尮ゼ夹g(shù)不過(guò)關(guān)，面對(duì)對(duì)方第二板高質(zhì)量的回球沒(méi)有信心進(jìn)行搶攻，害怕造成失誤，在比賽中大量失分，抵觸第三板直接使用進(jìn)攻技術(shù)，慢慢的搶攻意識(shí)也就一點(diǎn)一點(diǎn)的喪失了。 發(fā)搶?zhuān)櫭剂x，發(fā)球后直接搶攻。在比賽中，如果發(fā)球的弧線(xiàn)低、落點(diǎn)淺，接發(fā)球方很難上手，通常只能采取過(guò)渡技術(shù)接發(fā)，對(duì)方來(lái)球?yàn)檫^(guò)渡球沒(méi)有太強(qiáng)的殺傷力，發(fā)球方第三板上手進(jìn)攻的概率也就自然增高許多，所以發(fā)球的質(zhì)量直接制約對(duì)手的接發(fā)質(zhì)量，從而提高第三板上手的可能性，若想第三板優(yōu)先進(jìn)攻，首先發(fā)球要過(guò)關(guān)。 怎樣針對(duì)對(duì)手選擇發(fā)球的類(lèi)型？ 1、根據(jù)對(duì)手站位選擇發(fā)球類(lèi)型： 在比賽中可以根據(jù)對(duì)手站位選擇偷襲或者調(diào)動(dòng)對(duì)手腳步的發(fā)球落點(diǎn)。在發(fā)球前如果觀(guān)察到對(duì)手的站位比較靠前，離球臺(tái)較近，在選擇發(fā)球類(lèi)型時(shí)，可以選擇發(fā)一個(gè)出其不意的側(cè)下旋長(zhǎng)球偷襲對(duì)手，打亂節(jié)奏，使得對(duì)手措手不及；如果觀(guān)察到對(duì)手的站位比較靠后，離球臺(tái)較遠(yuǎn)，在考慮選擇發(fā)球類(lèi)型時(shí)，可以選擇發(fā)一個(gè)近臺(tái)不轉(zhuǎn)球或者下旋球，由于對(duì)手站位離球臺(tái)較遠(yuǎn)，并且球的落點(diǎn)較淺，想要接球必須要大幅度的上步接球，這樣就將對(duì)手調(diào)動(dòng)到近臺(tái)，進(jìn)行還原也會(huì)比較慢，使得對(duì)手陷入被動(dòng)局面。高水平運(yùn)動(dòng)員的比賽中，想要選擇發(fā)一個(gè)長(zhǎng)球偷襲對(duì)手時(shí)，還需要考慮到場(chǎng)上局勢(shì)。如果自己領(lǐng)先處于上風(fēng)，那么可以大膽嘗試發(fā)一個(gè)長(zhǎng)球偷襲對(duì)手，也許會(huì)讓對(duì)手更加慌張、急躁；如果此時(shí)自己處于落后階段，突然發(fā)一個(gè)長(zhǎng)球想要偷襲對(duì)手，由于對(duì)手勢(shì)頭正高，很可能選擇直接上手，這樣反而使得自己更加被動(dòng)，因此在處于下風(fēng)狀態(tài)時(shí)還是更建議選擇保守一點(diǎn)的發(fā)球。 2、避開(kāi)對(duì)手擅長(zhǎng)技術(shù)選擇發(fā)球類(lèi)型： 面對(duì)熟悉的對(duì)手，對(duì)手的優(yōu)勢(shì)技術(shù)已經(jīng)了如指掌，在準(zhǔn)備發(fā)球時(shí)就要避開(kāi)對(duì)方的技術(shù)優(yōu)勢(shì)，發(fā)球的落點(diǎn)不要讓對(duì)方能夠直接進(jìn)攻。如果遇到擅長(zhǎng)正手的對(duì)手，在發(fā)球的選擇時(shí)，為了避開(kāi)對(duì)手正手位和側(cè)身位的正手進(jìn)攻，要盡量多發(fā)短球，讓對(duì)手無(wú)法直接正手進(jìn)攻。如果遇到反手好的選手，在發(fā)球的選擇時(shí)，肯定是避免發(fā)到對(duì)方反手，可以嘗試發(fā)到對(duì)方反手小三角或者反手位偏中間，總之一定要把發(fā)球落點(diǎn)盡量避免落在對(duì)方不需調(diào)節(jié)就可以直接反手進(jìn)攻的位置上。如果遇到顆粒打法的選手，在選擇發(fā)球上一定要格外注意，避免發(fā)球長(zhǎng)不長(zhǎng)，短不短的發(fā)球，并且發(fā)球的落點(diǎn)一定要精確。 3、根據(jù)對(duì)手弱點(diǎn)選擇發(fā)球類(lèi)型： 面對(duì)第一次相遇或者交鋒少的對(duì)手，選擇什么類(lèi)型的發(fā)球就成為了一個(gè)位置的問(wèn)題。由于不了解對(duì)手的優(yōu)勢(shì)和打法，因此要通過(guò)不同花樣的發(fā)球試探對(duì)手弱點(diǎn)。試探對(duì)手弱點(diǎn)通常使用自己運(yùn)用比較熟練的發(fā)球套路，打自己熟悉的套路，這樣試探對(duì)手不會(huì)導(dǎo)致自己在對(duì)陣中占下風(fēng)，還比較容易使對(duì)手的漏洞暴露出來(lái)。若發(fā)現(xiàn)對(duì)手的搓球質(zhì)量不高，可以適當(dāng)多發(fā)下旋球，使得對(duì)手回球質(zhì)量不高，為自己創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)；如果對(duì)方接發(fā)球習(xí)慣使用搓球，可以選擇發(fā)一些側(cè)上旋，給對(duì)手制造麻煩；如果對(duì)手習(xí)慣接發(fā)球直接擰拉或者正手挑打，那么在發(fā)球中就要注意球的落點(diǎn)和增加球的旋轉(zhuǎn)了，使對(duì)方盡量減少使用擰拉和挑打的概率，如果對(duì)手?jǐn)Q拉和挑打的概率太高，第三板回球就陷入被動(dòng)很難進(jìn)攻了。在業(yè)余球友中，接發(fā)球被對(duì)手?jǐn)Q拉或者挑打后，再進(jìn)行第三板進(jìn)攻就會(huì)變得很困難，因此需要尤為注意。 握有發(fā)球權(quán)時(shí)，雖然可以通過(guò)發(fā)球控制對(duì)手，但是對(duì)方回球的落點(diǎn)多變，回球落點(diǎn)不一定能夠百分之百與發(fā)球前預(yù)想的落點(diǎn)完全相同，因此發(fā)球后及時(shí)還原變得非常重要，并且需要注意發(fā)球后的還原動(dòng)作盡量在對(duì)方開(kāi)始做接發(fā)球動(dòng)作之前完成。如果還原動(dòng)作在對(duì)方接發(fā)球之前，不但可以清晰的觀(guān)察對(duì)手接發(fā)球的全部過(guò)程，準(zhǔn)確抓住對(duì)方的接發(fā)意圖而且也能夠預(yù)留出充分的時(shí)間保證第三板的進(jìn)攻質(zhì)量。 如果發(fā)球后還原太慢，發(fā)球權(quán)所附帶的優(yōu)勢(shì)將會(huì)完全被抵消，并且沒(méi)有觀(guān)察到對(duì)手接發(fā)球動(dòng)作也就無(wú)法判斷對(duì)手接發(fā)球的落點(diǎn)，造成盲目出手，發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術(shù)完全被破壞。 還原時(shí)還要注意什么？ 1、根據(jù)自己的發(fā)球質(zhì)量，預(yù)估對(duì)手的接發(fā)球方式。 2、還原過(guò)程中眼睛盯住對(duì)方，保持重心下沉。 3、還原后要根據(jù)個(gè)人特長(zhǎng)技術(shù)及對(duì)方回球落點(diǎn)進(jìn)行下一板的步法調(diào)整。 原因找到了，平時(shí)到底怎么練？ 1、相信自己： 大膽上手，不怕失誤，想贏(yíng)不怕輸。 2、練習(xí)發(fā)球： 以下旋短球?yàn)橹鳎訌?qiáng)發(fā)球的旋轉(zhuǎn)，控制發(fā)球的落點(diǎn)與弧線(xiàn)，做到不出臺(tái)、不冒高。 3、練習(xí)還原： 練發(fā)球時(shí)，每發(fā)完一個(gè)球要迅速還原。 4、練習(xí)搶攻： 加強(qiáng)正反手拉下旋球的能力，練習(xí)近臺(tái)的反手快撕與正手快帶以及快撕快帶后的連續(xù)進(jìn)攻。 5、練習(xí)發(fā)搶?zhuān)?/strong> 將發(fā)球與連續(xù)進(jìn)攻結(jié)合起來(lái)練習(xí)，例如發(fā)下旋后反手拉下旋、發(fā)下旋后側(cè)身拉下旋、發(fā)下旋后正手拉下旋、發(fā)下旋后反手快撕上旋、發(fā)下旋后正手快帶上旋等。 6、以賽代練： 在比賽中大膽發(fā)搶?zhuān)⒁庥^(guān)察和總結(jié)發(fā)球后對(duì)手的接發(fā)方式及回球落點(diǎn)的規(guī)律，將自己擅長(zhǎng)的發(fā)球與優(yōu)勢(shì)技術(shù)相結(jié)合，逐漸建立自己的發(fā)搶體系。
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