尊敬的家長(zhǎng)朋友們！

        您好！首先感謝您三年來(lái)對(duì)學(xué)校工作的大力支持。三年的時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝，三年里我們共同見證了孩子的成長(zhǎng)，一起參與了孩子的人生重要時(shí)刻。

        高三是最不平凡的一年，是孩子真正的成人禮，很高興也很榮幸能與您的孩子共度高三。過(guò)去的300多個(gè)日夜，我們師生同心，家校合力，在備戰(zhàn)高考的道路上我們走的很踏實(shí)，走的很堅(jiān)定，此次此刻，距離一九高考僅有17天，孩子們即將迎來(lái)人生的一次大考——高考，為了能讓孩子以最佳狀態(tài)迎考，順利應(yīng)考，考出理想成績(jī)，利用這最后一放假的機(jī)會(huì)，我們特向您提出如下建議，希望得到您的配合與支持。

一、請(qǐng)您多關(guān)心孩子的飲食起居。

         這個(gè)時(shí)候的放假是“雙刃劍”，利用好了能放松心情，調(diào)整狀態(tài)；利用不好也會(huì)打亂生活規(guī)律和節(jié)奏，影響考試發(fā)揮。所以放假后，要提醒孩子切忌心浮氣躁，切勿過(guò)度上網(wǎng)和看電視，也不要從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，飲食盡量清淡，不暴飲暴食，要作息規(guī)律，養(yǎng)精蓄銳。

二、請(qǐng)您多關(guān)注孩子的思想動(dòng)態(tài)和心理變化。

        高考越來(lái)越近，孩子可能產(chǎn)生煩躁、厭學(xué)等不良情緒，您可以用親情去化解這些情緒，您要盡可能與孩子多交談。有些家長(zhǎng)不善于與孩子溝通，認(rèn)為孩子大了不愿與家長(zhǎng)多談，其實(shí)，只要您注意與孩子交談的方式，問(wèn)題就可迎刃而解。以下是關(guān)于孩子的部分問(wèn)卷調(diào)查，僅供參考：

         孩子喜歡的聽的話：1.我相信你的能力“你可以的，閨女加油”“兒子加油”表達(dá)信任的話。2.我們等著你的好消息，表達(dá)期望與守候。 3.和學(xué)習(xí)不密切相關(guān)的輕松話題，比如天氣預(yù)報(bào)。4.關(guān)心身體健康，“肉已經(jīng)燉好了，就等你回來(lái)吃了”。5.家長(zhǎng)態(tài)度不因?qū)W習(xí)成績(jī)而改變。 6.家里人身體吉健康，一起順利。 7.你在為自己奮斗，全力以赴。 8.堅(jiān)持到最后。

        孩子不喜歡聽家長(zhǎng)說(shuō)的話：1.這次考不好還有下次，成績(jī)不好也說(shuō)沒(méi)事。2.別人家的孩子又考了……。3.咱天分不行，不用跟聰明的比。4.否定和不信任。5.自己總結(jié)為什么沒(méi)考好。6.別累著，考不上xx大學(xué)也行，考上哪是哪。7.家長(zhǎng)的焦慮。8.別灌雞湯別講大道理。9.要是高考考不好就……。10.你xx科不是挺好的嗎，為什么這次考這么差。11.亂歸因，考不好就是心理狀態(tài)不好。12.盲目指導(dǎo)學(xué)習(xí)方法。13.啥不會(huì)都找老師。

三、請(qǐng)您多體諒孩子的辛勞，遇事多與老師聯(lián)系。

       最后十幾天盡量讓孩子自己靜靜地將所學(xué)知識(shí)梳理一遍。每年臨近高考，許多機(jī)構(gòu)會(huì)發(fā)布什么高考信息，諸如最新試題、壓軸題等。請(qǐng)不要輕易相信，考綱是固定的，考點(diǎn)也是固定的，任課教師已將考點(diǎn)分析透徹，孩子的知識(shí)儲(chǔ)備已經(jīng)足夠。最后十幾天精心復(fù)習(xí)，回顧、梳理才是高考成功的不二法則。不談?wù)摳呖家院蟮氖聝?，比如?bào)志愿，專業(yè)等不要考前說(shuō)。

       高考前請(qǐng)盡量不要輕易到學(xué)校看望孩子。如果確實(shí)需要請(qǐng)?zhí)崆芭c班主任聯(lián)系。過(guò)度的關(guān)注可能給孩子帶來(lái)不必要的壓力，引起不必要的心理波動(dòng)。最后的十幾天里，如果您能站在孩子的立場(chǎng)上來(lái)理解他們、幫助他們，他們?cè)诟呖贾袑?huì)發(fā)揮得更加出色！

四、考試前的準(zhǔn)備和考試時(shí)注意事項(xiàng)。

        帶回二代身份證，若身份證遺失，請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助到當(dāng)?shù)嘏沙鏊a(bǔ)辦，考試時(shí)須攜帶二代身份證和準(zhǔn)考證。返校時(shí)要帶齊蚊帳和換洗衣服等生活用品。理發(fā)購(gòu)買一些水果?？荚嚻陂g家長(zhǎng)親屬不要打聽考試情況，考生之間也不要對(duì)答案。如有朋友打聽，就說(shuō)“不錯(cuò)！還行！”確保學(xué)生考完一科放下一科，全身心的投入到下一場(chǎng)考試中。

五、有關(guān)時(shí)間安排：

        臨考的最后幾天，為了讓學(xué)生盡快進(jìn)入理想的應(yīng)試狀態(tài)，學(xué)校對(duì)高三教學(xué)、作息時(shí)間、后勤服務(wù)都做了精心的調(diào)整和安排。

1、5月26號(hào) 最后一次周測(cè)

2、5月27號(hào) 臨時(shí)課表各科講評(píng)收尾 自主復(fù)習(xí)指導(dǎo) 全體學(xué)生自主復(fù)習(xí)大會(huì) 班會(huì)

3、5月29-6月5號(hào) 自主復(fù)習(xí)

4、6月6號(hào) 講評(píng) 高考?jí)研袝?huì)

6月7日上午 9:00—11:30  語(yǔ)文學(xué)科，下午3：00—5:00數(shù)學(xué)學(xué)科

6月8日上午 9:00—11:30  綜合學(xué)科，下午3：00—5:00英語(yǔ)學(xué)科

5、6月24日左右公布成績(jī)。

六、高考結(jié)束，送孩子一束鮮花，給孩子一個(gè)大大的擁抱。因?yàn)樗麄兌荚跒樽约旱娜松^(guò)，付出過(guò)，奮斗過(guò)，無(wú)理論結(jié)局如何，都值得我們尊敬。成績(jī)公布，如果考的好，請(qǐng)一定要抱抱她/他。如果考的不好，請(qǐng)一定要緊緊抱抱她/他。孩子是距離自己生命最近的人，而不是因?yàn)樗钦驹陧敺遄罡咛幍哪莻€(gè)人。輸?shù)舻娜松梢詵|山再起，輸?shù)舻挠H情，才是人生難以逆轉(zhuǎn)的敗筆。——來(lái)自微信文章《高考倒計(jì)時(shí)19天：說(shuō)與天下父母聽》

      最后祝各位家長(zhǎng)工作順利，全家幸福！祝您們的孩子高考取得優(yōu)秀的成績(jī)！圓夢(mèng)衡中！

        讓我們期待 6 月 7、8 日的到來(lái)，讓我們?cè)谛牡诪槲覀兊暮⒆幽８＃屛覀儩M懷期望、滿懷信心，靜侯高考佳音。

                                     衡水中學(xué)高三年級(jí)部

                                                  2019.5.21 ???