腳氣，也就是我們俗稱的“香港腳”，醫(yī)學(xué)上稱為足癬，是一種很常見(jiàn)的皮膚病，發(fā)病率占到人口總數(shù)的10%以上，以青壯年男性多見(jiàn)。其復(fù)發(fā)率很高，約84%的患者每年發(fā)作2次以上。更重要的是腳氣對(duì)于患者的日常生活、工作、社交有較為明顯的影響，曾有調(diào)查顯示超過(guò)半數(shù)的患者因?yàn)轲W影響睡眠甚或工作及日常生活。

足癬，是一種具有傳染性腳部皮膚病，由真菌引發(fā)。真菌喜歡溫度和濕度較高的環(huán)境，夏天氣溫較高，而腳又容易出汗，形成了一個(gè)十分適宜真菌生長(zhǎng)的溫床，這也是在夏日足癬頻頻發(fā)作的原因。

足癬根據(jù)不同的癥狀表現(xiàn)可分為水皰型、間擦糜爛型和鱗屑角化型，每個(gè)患者情況不同，往往可以同時(shí)兼有。

目前治療足癬的主要方法是使用抗真菌藥物，但很多患者長(zhǎng)期用藥療效不佳，所以有外用醋泡腳的治療建議。但生命力極其頑強(qiáng)的真菌是可以在pH小于5.4的酸性環(huán)境下存活的，若想單純靠泡醋來(lái)殺滅真菌則需要使用30%的醫(yī)用冰醋酸，日?？梢再?gòu)買到的食用醋中醋酸的濃度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到這個(gè)要求的。而且醫(yī)用冰醋酸只適合上文中提到過(guò)的鱗屑角化型患者，水皰型、間擦糜爛型患者由于雙腳有破損糜爛的皮膚，是不宜使用的。

傳統(tǒng)中藥中許多藥物具有殺滅真菌作用，如苦參、百部、白鮮皮、皂角刺等，中醫(yī)典籍中就有使用經(jīng)典方鵝掌風(fēng)浸泡方治療足癬的記載。三伏天在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用白醋配合中藥泡腳可以更好的達(dá)到殺滅真菌，治療足癬的效果。

將這些藥物與白醋一起浸泡一晚后煮沸，撇去藥渣放涼，每天浸泡40分鐘至1小時(shí)，一天浸泡1-2次，整個(gè)三伏天連續(xù)使用。使用期間要避免雙足接觸堿性皂液。通過(guò)2-3個(gè)療程的治療，可以明顯控制局部的皸裂、出血，冬季發(fā)作會(huì)明顯減輕。

但需要注意的是食用醋還是有一定的刺激性，如果足部皮膚有破損，或是對(duì)醋酸過(guò)敏的患者則不宜使用這種方法了。

導(dǎo)致足癬的罪魁禍?zhǔn)住婢矚g潮濕高溫的環(huán)境，生存能力極強(qiáng)，而且可以在人與人、污染物與人之間傳播。

一般來(lái)說(shuō)手足多汗、喜穿不透氣的鞋子、免疫力較差的人易得足癬，也可能因?yàn)榕c患有足癬的人混穿鞋襪、共用器具而被傳染上。

所以遠(yuǎn)離足癬的最佳方法就是保持雙足的干燥，避免接觸病人的腳或病人使用過(guò)的鞋襪，因此平時(shí)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

足癬在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)屬于濕熱下注，所以在平日飲食方面應(yīng)避免食用生濕生熱、辛辣刺激、肥膩的食物，如辣椒、羊肉、火鍋、燒烤等。