寫在前面

隨著我們國(guó)家老齡化的加深，居家養(yǎng)老的需求正越來(lái)越迫切。但是老年人目前居住的社區(qū)環(huán)境卻很難滿足他們的日常生活需求。尤其對(duì)于高齡和行動(dòng)不便老年人而言，這種不便利性把他們困在了家中，由于擔(dān)心各種意外的發(fā)生，他們很少走出家門，接觸外面的世界。改造老舊小區(qū)環(huán)境，讓老年人走出家門，在家門口老有所樂(lè)、老有所為，是促進(jìn)世代融合，提升老年人幸福感的必要方式。

老年人對(duì)社區(qū)生活的需求包括生理和心理兩個(gè)層面——生理即是適老化環(huán)境需求，心理則是老年人的社交需求。由于內(nèi)容較多，本文先探討前者，下面一篇會(huì)繼續(xù)聊后者。

設(shè)計(jì)適老化社區(qū)環(huán)境，主要是滿足的老年人的出行需求。包括輪椅老年人如何下樓，進(jìn)入公共空間后如何解決無(wú)障礙，社區(qū)的標(biāo)識(shí)、照明等系統(tǒng)如何為老人提供更明確的指引，社區(qū)內(nèi)的設(shè)施如何更安全等等。

樓梯問(wèn)題

上個(gè)世紀(jì)修建的老小區(qū)，一般都未安裝電梯。除了一樓的住戶，其他樓層的老年人都會(huì)面臨下樓難的問(wèn)題——尤其是使用輪椅的老年人，往往一個(gè)月下不了幾次樓，生活與世隔絕。

解決方式

1. 一般建議在房屋外墻結(jié)合交通空間增建電梯，但是這個(gè)涉及到一系列相關(guān)問(wèn)題：資金問(wèn)題、政府審批問(wèn)題、鄰里溝通問(wèn)題，房屋改造問(wèn)題，多種問(wèn)題交織，讓電梯的安裝舉步維艱。

2. 安裝電動(dòng)爬樓機(jī)。這類電動(dòng)爬樓機(jī)的購(gòu)買、安裝成本相對(duì)較低，而且不用在房屋外墻施工，不影響房屋采光，安裝阻力較小。近幾年的社區(qū)、機(jī)構(gòu)改造項(xiàng)目中，被普遍使用。

樓梯間問(wèn)題

到達(dá)一樓后，樓梯間往往比較昏暗，老年人視力衰退，往往看不清腳下，容易發(fā)生危險(xiǎn)。白天室內(nèi)外光線強(qiáng)度差異過(guò)大時(shí)，老年人出門易發(fā)生眩暈。

解決方式：

1.增強(qiáng)樓梯間的照明，安裝扶手（建議使用塑料、乙烯表面扶手，下同），并將墻面刷白。（上圖左）

2.在樓梯間出口增加遮陽(yáng)雨棚，方便老年人在門口短暫停留。（上圖右）

單元門問(wèn)題

老小區(qū)的單元門往往帶有臺(tái)階，老年人進(jìn)出單元門費(fèi)力也容易發(fā)生危險(xiǎn)。

解決方式：

1.     臺(tái)階兩側(cè)增加扶手，臺(tái)階上增加醒目標(biāo)識(shí)，并對(duì)臺(tái)階做防滑處理

2.     條件允許的話，在臺(tái)階一層增加無(wú)障礙坡道，方便輪椅老年人出行（坡度≤8%）

小區(qū)路面問(wèn)題

年久失修的老小區(qū)，往往道路坑坑洼洼、不平整，加上一些障礙物的阻隔，老年人出行有跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。

解決方式：

重新規(guī)劃小區(qū)內(nèi)道路，保證小區(qū)內(nèi)部道路無(wú)障礙且連續(xù)，并對(duì)路面做平整、防滑處理。

標(biāo)識(shí)問(wèn)題：

缺少簡(jiǎn)單易懂的標(biāo)識(shí)物，失智或記憶力衰退的老人會(huì)在小區(qū)內(nèi)迷路。

解決方式：

在容易發(fā)生危險(xiǎn)的坡道、臺(tái)階位置，增加醒目標(biāo)識(shí)，并設(shè)置更多路牌、門牌等路標(biāo)指引，方便老年人出行。

夜間照明問(wèn)題

夜晚，視力衰退的老年人在小區(qū)內(nèi)行走時(shí)，易發(fā)生危險(xiǎn)。

解決方式

所以建議在小區(qū)主干道及重要路口增設(shè)照明設(shè)備。

公共設(shè)施問(wèn)題

老年人在公共區(qū)域活動(dòng)時(shí)容易疲憊，或發(fā)生意外。

老年人在戶外活動(dòng)時(shí)，經(jīng)常會(huì)有如廁需求，趕回家上廁所會(huì)來(lái)不及。

解決方式：

1.在主干道及活動(dòng)空間內(nèi)，增加帶靠背、扶手的人體工學(xué)戶外座椅（座椅距離間隔不大于50m）。椅子表面建議用軟質(zhì)材料或者木材制作，防止觸感冰冷。

2.在老年人經(jīng)?；顒?dòng)的區(qū)域，如小區(qū)公共健身場(chǎng)所，考慮老人身體狀況不同，可針對(duì)性地加設(shè)扶手，有條件的小區(qū)還可增設(shè)無(wú)障礙廁所。

寫在最后：

按照馬斯洛的需求層次理論，生理和安全是重要且基礎(chǔ)的需求。小區(qū)里的無(wú)障礙保護(hù)，可以讓老年人的晚年生活更加健康、安全，但是更高層次的社交、尊重和自我實(shí)現(xiàn)需求則需要更人性化的考慮才能滿足。

下一篇內(nèi)容（下周發(fā)），我們將討論如何通過(guò)老舊小區(qū)適老化改造，提升老年人內(nèi)心的幸福感。