40歲左右的女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)情緒易激動(dòng)、易生氣、易暴躁的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象在中醫(yī)上叫做肝郁脾虛，肝郁脾虛證又都有哪些具體的表現(xiàn)呢？

1.情緒波動(dòng)較大

中醫(yī)認(rèn)為“肝在志為怒、脾在志為思”，肝脾與人的憤怒、思慮過(guò)多等情緒的表達(dá)有密切的關(guān)系，肝氣以暢為順，肝氣舒則人的喜怒哀樂(lè)等情緒表達(dá)正常，肝氣郁結(jié)、氣機(jī)不暢就會(huì)出現(xiàn)脾氣急躁易怒。肝氣犯脾，脾氣虛弱，就會(huì)出現(xiàn)憂愁多思的表現(xiàn)。

2.消化功能降低

肝主疏泄，能夠促進(jìn)膽汁的排泄幫助消化食物，肝氣郁結(jié)則膽汁排泄不暢，出現(xiàn)飲食難以消化，肝氣侵脾，脾的運(yùn)化能力下降，會(huì)引起食后腹脹、便溏，最終導(dǎo)致食欲下降、飲食難消、食后腹脹、大便時(shí)干時(shí)稀。

3.月經(jīng)不調(diào)

肝郁脾虛影響氣的運(yùn)行，氣不能推動(dòng)血液正常運(yùn)行，肝經(jīng)血行不暢，就會(huì)引起經(jīng)前乳房、兩脅肋部脹痛或刺痛，痛經(jīng)，月經(jīng)前后不定期，月經(jīng)量忽多忽少，月經(jīng)夾有血塊等。

4.貧血

脾為后天之本，脾虛就會(huì)引起運(yùn)化食物的能力下降，人體吸收精微物質(zhì)不足，血的生成就會(huì)減少，引起貧血。

5.容易上火

肝氣郁結(jié)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)生熱，火性上炎，熏灼頭面，就會(huì)出現(xiàn)面部痤瘡、口腔潰瘍、眼部疼痛等癥狀。

在中醫(yī)成藥中，逍遙丸對(duì)于肝郁脾虛證有較好的治療效果，加味逍遙丸則是在逍遙丸的基礎(chǔ)上加入丹皮、梔子等清熱去火藥物，針對(duì)肝火上炎的肝郁脾虛證療效更好。加味逍遙丸藥物組成如下：丹皮、梔子、當(dāng)歸、芍藥、柴胡、茯苓、白術(shù)、甘草、生姜、薄荷等。

但是要注意，服藥需謹(jǐn)慎，切勿亂用藥，最好在醫(yī)師的指導(dǎo)下正確使用藥物!

注：本文部分內(nèi)容精選自專(zhuān)欄專(zhuān)欄《國(guó)醫(yī)李乾構(gòu)：脾要輕調(diào)、胃要嬌養(yǎng)》，作者為北京中醫(yī)醫(yī)院脾胃專(zhuān)家李乾構(gòu)先生，了解更多脾胃的中醫(yī)養(yǎng)生方法，點(diǎn)擊下方專(zhuān)欄卡，可訂閱瀏覽。