菊花不僅長得美，而且還具有許多神奇的功效。不少人都非常喜歡將其拿來泡茶喝，經(jīng)常喝菊花茶對身體的好處對身體大有益處，沒事喝點菊花茶，3個好處不會少！

第一個，清除肝臟毒素

菊花茶中含有的茶多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，能起到增強(qiáng)機(jī)體免疫力的效果，配合枸杞可以提高人體皮膚吸收氧分的能力，因而還能起到美白作用，肝不好的人，經(jīng)常喝枸杞菊花茶，清熱解毒，平肝明目，養(yǎng)陰補血，排出肝毒，對于肝腎能起到很好的保健作用。

第二個，保健眼睛

菊花茶特別適合白領(lǐng)和上班族，具有很好的保護(hù)眼睛、明目的作用。在喝水時加點菊花，既能清熱散火還能美容養(yǎng)顏，用它泡水喝，味道微苦，卻是養(yǎng)肝茶類的代表。有著極好的疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。不僅如此，菊花中所含的少量硒元素，也是修復(fù)肝臟必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)。

第三，降火的作用

菊花泡茶喝最明顯的作用就是降火，很多人熬夜或者吃了高熱量的食物，感覺自己喉嚨不舒服或者有點上火的感覺，那么拿點菊花泡茶是有很大改善作用的。