心理學(xué)上有一個著名的“冰山理論”，該理論將人的全部精神活動比喻成一座浮在海面的冰山，浮在水下面的部分被稱為無意識，占到了總體的百分之九十九，浮在水上面的部分被稱為意識，僅占到總體的百分之十左右。

于是相對應(yīng)的，近年來心理學(xué)家也很喜歡將人的情感模式比喻成一座浮在海面的冰山。

為什么這樣說呢？因?yàn)槲覀冏约阂庾R可以察覺的部分，只是海面上那個冰山的一角；在那個冰山下面還有一大塊，就是我們本能運(yùn)作或內(nèi)建情緒人格的部分，這是我們自己可能也沒有察覺或無法察覺的更大一塊。

那么對于孩子的教養(yǎng)來說，父母要做的就是幫他構(gòu)建冰山下面的那一塊，因?yàn)閷τ谝粋€成年人而言，冰山下面的那一塊很難改變，而對于一個童年時期的孩子而言，培養(yǎng)或塑造他們的底層情緒邏輯，使得他們有一個更好的成長和發(fā)展是完全可能的。

一、童年時期的經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)建一生的情緒人格。

著名心理學(xué)家，心理學(xué)界的開山鼻祖弗洛伊德認(rèn)為童年時期習(xí)得的情緒經(jīng)驗(yàn)會影響一個人的一生。就拿自卑這件事來說，對于一個成年人而言，他總是會在不同場合莫名其妙的感到自卑，這可能就與他童年時期遭受的經(jīng)歷有關(guān)。

在心理學(xué)名著《溫暖的孩子》一書中作者認(rèn)為，個體在童年時期被父母或其他大人這樣對待，可能會在潛意識里留下更多自卑：1、語言上的貶低；2、情感上的忽視，甚至漠視；3、行為上的體罰。這三種經(jīng)歷分別來自語言上、情感上、行為上，會給一個人埋下一顆自卑的種子。

說到這里，不得不附上弗洛伊德的學(xué)生阿德勒說過的那句至理名言：幸福的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。阿德勒說的也是這個道理。

總之童年時期的經(jīng)驗(yàn)，大都會匯集到冰山下面，成為一個人情緒人格的一部分，在日后的感受和行為中發(fā)揮重要作用。

二、被愛的孩子更獨(dú)立，也更容易建立自己的關(guān)系世界。

談到被愛的孩子更獨(dú)立，我們就必須說到一個心理學(xué)名詞——依戀。

依戀，一般被定義為幼兒和他的照顧者（一般為母親）之間存在的一種特殊的感情關(guān)系，是一種感情上的聯(lián)結(jié)和紐帶。

心理學(xué)家MaryAinsworth將依戀類型分為三種，分別是：安全型依戀、焦慮-回避型依戀、焦慮-反抗型依戀。

安全型依戀的孩子在母親在場的時候，他可以去探索游戲，自己去玩，他不會擔(dān)心母親離開；焦慮-回避型依戀的孩子在母親在場的時候，他會去玩游戲，對于母親離不離開，他都感覺無所謂；焦慮-反抗型依戀的孩子會守在母親旁邊，不敢去玩游戲，因?yàn)樗履赣H會拋下自己離開。

為什么孩子對母親的依戀會出現(xiàn)這樣的類型呢，就是因?yàn)檫@三種孩子的安全感建立的有所差別，在生命最開始的時候，比如一歲之前，孩子沒有從母親那里體驗(yàn)到足夠的安全感，那么在他稍微大一些的時候，就不敢輕易離開母親，去探索世界，因此會發(fā)展出不健康的依戀類型，如焦慮-回避型依戀。

當(dāng)然如果在生命的早期，完全沒有體驗(yàn)到來自母親的安全感，孩子就會變得情感淡漠，發(fā)展出焦慮-回避型依戀，即完全不對人產(chǎn)生依戀，這樣的孩子長大后會很難與人親密，很難與他人建立關(guān)系。

所以心理學(xué)家認(rèn)為只有在生命的早期被充分給予愛的孩子才會發(fā)展出更加健康的依戀，長大后也會更加獨(dú)立，也會更容易建立自己的關(guān)系世界。

三、家庭溫暖對孩子的大腦發(fā)育最重要。

最新的腦科學(xué)研究表明，家庭溫暖對孩子的腦部發(fā)育有至關(guān)重要的作用，一些研究腦神經(jīng)的科學(xué)家專門對受虐孩子，即，經(jīng)常被父母或其他人打罵，遭受語言和肢體上傷害的孩子做過腦部掃描，發(fā)現(xiàn)他們的腦部發(fā)育跟正常情況下的孩子有很大差別。

這些受虐的孩童因?yàn)槭芘斑^程中情緒上承受過高的壓力，促使他的大腦里面分泌出過高的壓力荷爾蒙，一個叫做皮質(zhì)醇（cortisol）的荷爾蒙。

在這種荷爾蒙的刺激下，他們管理注意力和學(xué)習(xí)技能的腦部區(qū)域受到創(chuàng)傷，難以集中注意力，難以學(xué)習(xí)新的技能，由此看來，在孩子身心發(fā)育的關(guān)鍵期，給孩子情緒上的安全感是非常重要的。

此外心理學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，不要說使孩子受虐，即使讓孩子經(jīng)常目睹家里人爭吵或者動手打架，也會給孩子的腦部發(fā)育造成與上述后果一樣的創(chuàng)傷形態(tài)。

童年的經(jīng)歷構(gòu)建一個人的情緒人格，所以作為一個成年人，或許改變我們自身的情緒人格比較困難，需要尋求專業(yè)的幫助，但是如果你要為人父母，或者已經(jīng)在為人父母的路上，看了今天的文章。

希望你要做的第一件事情是，好好去愛你的另一半，有意識地給你的孩子一個健康溫暖的家庭，因?yàn)橥陼r期的經(jīng)歷就在建構(gòu)孩子的大腦回路，建構(gòu)他的情緒人格。