花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍,對(duì)多種出血性疾病都有良好的止血功效?;ㄉ芯S生素E和一定量的鋅,能增強(qiáng)記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤(rùn)皮膚?;ㄉ械木S生素C有降低膽固醇的作用,有助于防治動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病。 花生含有大量的蛋白質(zhì)與磷脂,其中的蛋白質(zhì)具有中和胃酸的功效,而磷脂可以促進(jìn)人體小腸粘膜分泌大量抑胃液素,間接性的抑制胃酸分泌,能夠保護(hù)胃部粘膜。另外花生脂肪油和纖維組織含量高,可以有效的潤(rùn)滑腸道并促進(jìn)糞便和廢物的排出,幫助預(yù)防便秘和降低腸癌的發(fā)生率。 有益心腦血管的保健成分3種:白藜蘆醇、單不飽和脂肪酸和β-谷固醇,實(shí)驗(yàn)證明,這幾種物質(zhì)是腫瘤類疾病的化學(xué)預(yù)防劑,也是降低血小板聚集、防治動(dòng)脈硬化及心腦血管疾病的化學(xué)預(yù)防劑,而花生中正好富含這3種成分,因此是可以起到降低患心臟病的幾率的?;ㄉ芭錾稀彼瑥?qiáng)過鹿茸,男人堅(jiān)持吃1周,把腎臟養(yǎng)正常!! 花生米+大棗補(bǔ)腎奇效,60克花生米,60克大棗(干棗最好)先把花生米煮好,再放大棗一起煮爛,每天一次,相當(dāng)于每天的一頓飯,連湯汁一起吃(很好吃的),補(bǔ)腎最好了。與腎有關(guān)的病都可以用。 |
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