這幾天連續(xù)的在寫《道醫(yī)五步療法》，我發(fā)現(xiàn)身邊的朋友很多都在問，關(guān)于《道醫(yī)五步療法》到底是個(gè)啥？

雖然以前寫過很多次，但是我發(fā)現(xiàn)：一是寫的時(shí)間有點(diǎn)長了，二是每次寫的比較零星，大家仍然不能夠系統(tǒng)的了解《道醫(yī)五步療法》是什么？

所以這幾天會(huì)連續(xù)的把《道醫(yī)五步療法》，用我的語言把它闡述清楚。

那經(jīng)絡(luò)又是什么？

經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)的信息高速公路，就好比我們現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)，如果問互聯(lián)網(wǎng)是什么？其實(shí)把它搞懂是很難的，我們只需要知道互聯(lián)網(wǎng)能干什么就行。

比如可以通訊，可以上網(wǎng)查找資料，可以在里買東西，可以在里邊得到我們想要的各種信息。而且它傳播的速度非常快。

經(jīng)絡(luò)就如同互聯(lián)網(wǎng)一樣，互聯(lián)網(wǎng)是繞著地球轉(zhuǎn)的，經(jīng)絡(luò)是圍繞著我們身體轉(zhuǎn)的！他能夠把我們身體里的各種信息信號(hào)，傳遞到我們的中樞神經(jīng)，也就是大腦。

再由大腦進(jìn)行統(tǒng)一處理，再把信息傳遞給相應(yīng)的部位。我們聽起來怎么越來越像神經(jīng)系統(tǒng)？其實(shí)這兩者是密不可分的。

經(jīng)絡(luò)的功能稱為“經(jīng)氣”，氣在經(jīng)絡(luò)里運(yùn)行，流行輸布到全身，把人體五臟六腑，四肢百駭，統(tǒng)一協(xié)調(diào)在一起。

1、溝通表理上下，聯(lián)系臟腑器官：人體由五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋骨等組成，它們各有其獨(dú)特的生理功能。只通過經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系，這些功能才能發(fā)揮作用。

2、通行氣血，濡養(yǎng)臟腑組織：氣血是人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血是靠經(jīng)絡(luò)運(yùn)輸?shù)摹?/p>

3、感應(yīng)傳導(dǎo)：經(jīng)絡(luò)有感應(yīng)刺激、傳導(dǎo)信息的作用。這個(gè)有點(diǎn)像神經(jīng)系統(tǒng)。

4、調(diào)節(jié)臟腑器官的機(jī)能活動(dòng)：經(jīng)絡(luò)能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能活動(dòng)，使之保持協(xié)調(diào)、平衡。

經(jīng)絡(luò)在人體起著至關(guān)重要的作用，所以《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說經(jīng)絡(luò)可以“決死生，處百病，調(diào)虛實(shí)，不可不通！”

人身經(jīng)脈中的氣血，是周流全身，循環(huán)不息的，一旦寒氣侵入經(jīng)脈，經(jīng)血就會(huì)凝滯不通，脈氣不暢通，就會(huì)突然作痛。

我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，遇到的不明原因的痛癥，大多是和經(jīng)絡(luò)阻塞有關(guān)系，除了外傷以外。

那么經(jīng)絡(luò)堵了，我們用什么辦法治呢？

就如同我們?cè)诙?，天寒地凍的時(shí)候水結(jié)冰了，就不流動(dòng)了，看起來就像一個(gè)冰坨子。人身體的氣血遇到寒氣侵襲的時(shí)候，也會(huì)凍結(jié)在一起。

時(shí)間長了身體出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，疼痛日久不去治療，慢慢的就形成疾病。治療疾病就如同化開冬天的冰，要用溫?zé)岬乃蛘呤前褱囟壬撸?/p>

解決人體的疾病也是一樣的，把人體的體溫升高，體內(nèi)的寒氣自然就化掉了。當(dāng)然這只是個(gè)比喻，遇到具體問題還需要針對(duì)性的解決。

陳年艾絨加上30多味中藥材壓制成梅花柱狀的灸條，用太極的手法熏灸穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，溫補(bǔ)元?dú)?，貫通督脈，增強(qiáng)臟腑功能。

專業(yè)的梅花灸，技師在熏灸時(shí)，口里還會(huì)默默念誦經(jīng)文加持一些能量。梅花灸的好，沒試過便感受不到。梅花灸是從太乙神針與雷火神針中演化而來。

梅花灸的好處，沒有親身體驗(yàn)過的人是不會(huì)感受到的，當(dāng)梅花灸對(duì)準(zhǔn)穴位，一股暖流便“流竄”全身，由后背直抵前胸。

不多久，你的穴位就會(huì)出現(xiàn)酸麻腫脹等感覺，這在道醫(yī)中稱為“得氣”?！熬摹狈ㄊ侵嗅t(yī)中最上乘的治療保健方法，也是我國歷史上唯一一套完整的內(nèi)病外治體系。

灸時(shí)發(fā)出的光譜居然和人體一樣！

古代醫(yī)家多用梅花灸治療虛寒諸證，藥物燃燒時(shí)產(chǎn)生的熱輻射和光輻射是好效果的關(guān)鍵。

最有趣的是，有人做過靈敏的紅外光譜實(shí)驗(yàn)，梅花灸過程中的光譜與人體自發(fā)輻射的光譜有著驚人的一致性！

如果你只想輕松地獲得健康，那就閉上雙眼享受一下吧，隨著灸條走過之處，身體已然放松，額頭、手心、腳心滲出一層細(xì)細(xì)的汗珠，舒服愜意無比……

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梅花灸對(duì)哪些癥最有效？

打通督脈，針對(duì)督脈上對(duì)應(yīng)的系統(tǒng)有很好的作用， 可以生發(fā)陽氣、清淤消腫、活血補(bǔ)氣、增強(qiáng)臟腑功能。

肚臍，又稱神闕穴，與十二經(jīng)脈、十二臟腑相連。道家秘方、一塊老姜、七堆陳艾、一個(gè)穴位、四通八達(dá)，臍部給藥熏灸，固攝元?dú)?，打通任脈。

遠(yuǎn)去的民間方法

在我國古代民間有個(gè)急救的方法，如果田野間有人突發(fā)中暑，趕緊就地抓一把土，在患者肚臍上圍成一個(gè)小窩，現(xiàn)場(chǎng)撒一泡尿在里面，讓熱氣散發(fā)進(jìn)去，有回陽救命的功效。

現(xiàn)代人看來，這個(gè)民間的急救方法也許難以接受，但臍部給藥的方法，針對(duì)急性、重癥，中暑等熱性病卻有奇效。

命蒂、神闕、氣海

人胚胎以后，肚臍是生長的第一個(gè)器官，稱為與母體連接的通道，所以也被稱作“命蒂”和“神闕”。

蘇軾在《水調(diào)歌頭》中道“不知天上宮闕，今夕是何年”，詩中的宮闕指進(jìn)入宮殿的天門。在人體，把肚臍稱作神闕，就是指“人體的神氣出入的門戶”。

在道家中，肚臍稱作為中丹田。中醫(yī)里把肚臍稱為“氣?！?，有多少氣都能在這里儲(chǔ)存起來，是溝通上下，連接內(nèi)外最重要的穴位。

猜一猜人體最薄的皮膚是哪里？

如果讓你猜一猜人體最薄的皮膚是哪里？也許很多人都會(huì)說眼角膜，其實(shí)，答案是肚臍上的皮膚。

所以，臍療通過中藥外敷的方式，在肚臍是最容易最快吸收的方式。在肚臍周圍灸，最能夠調(diào)整臟腑功能，調(diào)整腸道，補(bǔ)氣最快，提高免疫功能。

被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)驗(yàn)證的道家古法

肚臍上用藥，在我國歷史十分悠久。早在金元時(shí)期，太一道創(chuàng)始人蕭抱珍祖師就留下一個(gè)方子，在肚臍放上藥粉，隔上姜片，在上面艾條或艾柱來灸，每年春分和秋分連灸7天，可以長壽。

這樣一個(gè)道家的秘方，現(xiàn)在也得到了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的驗(yàn)證，上海中醫(yī)藥大學(xué)對(duì)這個(gè)方子做過臨床試驗(yàn)，結(jié)果是針對(duì)哮喘的有效率達(dá)到76％以上，治愈率超過50%，對(duì)胃腸功能紊亂、減肥、癌癥都有很好療效。

臍療對(duì)哪些癥最有效？

針對(duì)任脈上對(duì)應(yīng)的生殖系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)非常有效。比如鼻炎、氣管炎、哮喘、肺炎、宮寒、便秘、胃腸道功能紊亂、心腦血管等問題。

梅花灸和臍療有什么不一樣？

對(duì)身體有什么不同的作用？

梅花灸主要作用于督脈，解決由督脈不通引發(fā)的各類問題，主要是補(bǔ)足陽氣，生發(fā)陽氣，溫里散寒，控制并幫助排毒，以提高免疫力為目地。

俗語說“正氣存內(nèi)，邪不可干”就是梅花灸所能辦到的事情。

臍療主要是作用于任脈，解決任脈上產(chǎn)生的各類問題，主要是調(diào)節(jié)五臟六腑、興奮大腦、強(qiáng)心、改善微循環(huán)，以調(diào)節(jié)改善內(nèi)分泌紊亂為目地。

神闕穴是調(diào)理養(yǎng)生的大穴，是任脈上的陽穴，也是先天真息的唯一潛藏部位。與經(jīng)絡(luò)有非常密切的關(guān)系，中醫(yī)稱之為十二經(jīng)絡(luò)之根、呼吸之門。

為什么梅花灸和臍療一起做叫做固本？

它有什么意義？

任脈主血，督脈主氣，為人體經(jīng)絡(luò)主脈。任督二脈若通，則八脈通；八脈通，則百脈通，進(jìn)而能改善體質(zhì)，強(qiáng)筋健骨。

梅花灸作用于督脈、膀胱經(jīng)，能夠生發(fā)陽氣，疏通經(jīng)絡(luò)，溫補(bǔ)元?dú)猓毌熥饔糜谀毑?、任脈，能夠固攝元?dú)?，溫補(bǔ)下元，通經(jīng)活絡(luò)，行氣止痛，所以一起做可以被稱之為“固本”。

固本的意義：可以更好的幫助身體提高免疫力的同時(shí)，調(diào)節(jié)臟腑內(nèi)分泌失調(diào)的問題，迅速補(bǔ)足陽氣、扶正驅(qū)邪、通經(jīng)活絡(luò)、促進(jìn)全身體質(zhì)改善。幫助身體虛弱、脾胃不和、氣血兩虛的人恢復(fù)身體。

中藥熏蒸是中醫(yī)外治療法之一，又叫蒸汽療法、汽浴療法、中藥霧化透皮療法。

它是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，它是借熱力和藥治的共同作用，利用藥物煎煮后所產(chǎn)生的蒸汽，通過擴(kuò)張皮膚微小血管，加快血液循環(huán)，由表及里，在溫?zé)嶂袑?shí)施治療。

皮膚是人體最大的器官，具有分泌、吸收、滲透、排泄、感覺等多種功能。中藥熏蒸就是利用皮膚的生理特性，使藥物通過皮膚表層吸收，進(jìn)入血液循環(huán)從而達(dá)到治療的效果。

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中藥熏蒸不但能緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)病引起的疼痛，還具有非常好的保健作用，對(duì)亞健康者尤其有效。

皮膚是人體最大的器官，面積很大，毛孔很多，除具有防御外邪侵襲的保護(hù)作用外，還具有分泌、吸收、滲透、排泄、感覺等多種功能。

中藥熏蒸療法就是利用皮膚的這一生理特性，使藥物通過皮膚表層吸收、角質(zhì)層滲透和真皮轉(zhuǎn)運(yùn)進(jìn)人血液循環(huán)而發(fā)揮藥理效應(yīng)。

蒸汽灸厲害在哪？

由皮膚給藥：故可避免藥物對(duì)口腔粘膜、消化道及胃腸的刺激，減輕肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)、從而提高藥物的利用。天然藥材綠色環(huán)保，安全可靠，符合世界藥物研制由化學(xué)合成藥向天然植物藥物轉(zhuǎn)變的趨勢(shì)。

辯證施治，療效獨(dú)到：中藥熏蒸具有顯著、強(qiáng)大、持久的生理、藥理效應(yīng)。產(chǎn)生這兩個(gè)效應(yīng)是熏蒸的熱能與對(duì)癥使用的藥物（簡稱熱力和藥力）。

治療過程中，熱與藥這一對(duì)治療因子是相互影響、共同作用于機(jī)體產(chǎn)生協(xié)同增效作用的，有內(nèi)服藥物所不能發(fā)揮的醫(yī)學(xué)作用。

它可以解決哪些問題？

九辰堂蒸汽灸采用道家千年古方，熏蒸時(shí)熱能因子與霧化的中藥離子通過表皮吸收，使藥物從經(jīng)絡(luò)腠理直接吸收作用于人體，滲透經(jīng)絡(luò)，通達(dá)全身，直達(dá)骨髓，透寒外出。

它使角質(zhì)層滲透和真皮層運(yùn)轉(zhuǎn)進(jìn)行血液循環(huán)使皮膚溫度升高，毛細(xì)血管擴(kuò)張促進(jìn)血液及淋巴液的循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，凈化血液，增加血管彈性，改善面部膚色，緩解乏力，頭暈等疾病。

蒸汽灸和梅花灸放在一起稱作扶陽！主要是為了扶正人體陽氣，驅(qū)除體內(nèi)陰寒之邪。

治病求本：要找到疾病的根源是在從什么地方起因的，找到起因再來治療，就能夠事半功倍，而且也能夠徹底的解決疾病。

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