近些年，肝癌在身邊出現(xiàn)的很頻繁，在印象中，肝癌總是突然發(fā)生，在短時(shí)間就要命的可怕癌癥。

其實(shí)，肝癌和其他癌癥一樣，也需要一個(gè)漫長的病變過程，只是肝癌發(fā)生時(shí)不像其他癌癥那么明顯，患者可能不痛不癢，很難發(fā)現(xiàn)。

可以說，肝臟是個(gè)"沉默的器官"，所以，有約75%的肝癌患者，都是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)得晚而錯過了最佳的治療時(shí)間。

38歲的朱大哥此前從未想過自己會得肝癌，朱大哥平時(shí)很少喝酒，身體還算不錯，就是總感覺累的慌，身體疲乏，可這年頭，誰不累呢？更何況朱大哥經(jīng)常要加班，所以就全當(dāng)是加班累的，從沒往疾病上想。

最近兩個(gè)月，朱大哥突然暴瘦，偶爾惡心難受，在上班的時(shí)候，突然就暈倒了，到醫(yī)院一查，肝癌晚期！因?yàn)榘┘?xì)胞已經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)移，醫(yī)生也無能為力。

其實(shí)，肝癌雖然不痛不癢，但肝臟病變了，身體是一定會有所反應(yīng)的，只要我們細(xì)心觀察，早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)異常，肝癌也不會成為不治之癥。

注意：身體3處發(fā)"臭"，肝可能病變了

1、口臭

如果說我們吃了一些氣味特別大的食物，有可能會出現(xiàn)口臭的情況，但是如果說我們吃的食物都正常，但是出現(xiàn)了口臭的情況，那么很有可能是因?yàn)槲覀兊母闻K功能出現(xiàn)了問題。

比如說肝癌出現(xiàn)的話，我們的肝臟排毒功能就會受到影響，那么這樣的情況下有可能就會導(dǎo)致我們體內(nèi)的垃圾和毒素過多，出現(xiàn)口臭的情況。

2、尿臭

如果說我們在排尿的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己的尿液出現(xiàn)了臭味的話，那么很可能是肝臟出現(xiàn)了問題。

因?yàn)楦闻K出現(xiàn)問題的話，肝臟里面的蛋氨酸釋放出的氨氣，有可能就會導(dǎo)致我們出現(xiàn)尿液發(fā)臭的情況。

此外，肝不好的人，排尿顏色也會比較深。

3、腋下臭

如果發(fā)現(xiàn)自己的腋下出現(xiàn)了臭味的話，那么很可能是我們的肝臟功能受到了損傷。

因?yàn)槿绻覀兊母闻K功能出現(xiàn)問題的話，那么就會影響到我們正常的新陳代謝，也會導(dǎo)致我們肝臟的新陳代謝受到影響，這樣的情況下有可能就會導(dǎo)致我們的腋下出現(xiàn)臭味。

不想肝病惡化成癌，養(yǎng)護(hù)肝臟，做好以下幾件事：

一、按一穴

肝俞穴：肝，指肝臟，俞同輸，因其內(nèi)應(yīng)肝臟，是肝氣轉(zhuǎn)輸，輸注之處，為治療肝臟疾病的重要腧穴。

肝俞位置：位于人體背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指寬處。

按摩肝俞，能柔肝，并補(bǔ)益肝血，肝血充足，就能保證肝的氣機(jī)正常，有疏肝利膽，降火，止痙，退熱，益肝明目，通絡(luò)利咽，疏肝理氣，行氣止痛等功效。

二、喝二茶

蒲公英青茶：蒲公英是藥食兩用的植物，可以清肝火、排肝毒、除肝炎，將蒲公英半發(fā)酵后，泡水代茶飲，可全面養(yǎng)護(hù)肝臟健康。

研究表明，蒲公英可拮抗內(nèi)毒素所致的肝細(xì)胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用后所釋放的內(nèi)毒素導(dǎo)致的毒性作用，故可保肝，且能增強(qiáng)肝臟再生能力。

扭序花茶：扭序花味甘、微苦，性涼，入肝、腎經(jīng)，常用來治療肝病黃疸，且扭序花所含有的三萜類、碳苷黃酮類、葉綠素類等物質(zhì)都具有抗腫瘤活性，對包括肝癌在內(nèi)的多種癌細(xì)胞都有一定的抑制作用。

扭序花的營養(yǎng)價(jià)值極高，含有多種人體必需的礦物質(zhì)、維生素、氨基酸等，即便沒有肝病，日常用來泡水代茶飲，也可起到很好的提高免疫力，補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。

三、吃三蔬

韭菜：脆嫩鮮美，含有大量的膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。

韭菜除了有健胃提神等作用，還能養(yǎng)護(hù)肝臟的健康，韭菜有助于疏調(diào)肝氣，提高肝臟的活力。

薺菜：性涼，味甘，歸肝、肺、脾經(jīng)，有和脾平肝、清熱利水，消腫止血的功效。

薺菜中的維生素B、維生素C、煙酸及無機(jī)鹽，能幫助脂肪肝患者袪脂消炎，增強(qiáng)免疫力。對慢性肝病引起的鼻出血、齒齦出血有較好的療效。

芹菜：營養(yǎng)成分十分豐富，對整個(gè)消化系統(tǒng)都有好處。

男性常吃芹菜能清熱解毒，對預(yù)防脂肪肝有益。中老年人適量吃芹菜，能促進(jìn)腸胃蠕動，潤腸通便，還能平肝降壓。

四、忌四事

負(fù)面情緒：中醫(yī)認(rèn)為，抑郁的人常肝氣郁結(jié)，易怒者則會肝氣橫逆、肝陽上亢，這兩類不良情緒都會傷肝。

國外研究發(fā)現(xiàn)，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。

過度飲酒：飲食不節(jié)制和過度飲酒對肝臟的損害很大。

人體90%-95%的解毒工作都由肝臟負(fù)責(zé)，長期過量飲酒會讓肝臟不堪重負(fù)，久而久之形成酒精肝，甚至演變成酒精性肝炎、酒精性肝硬化等。

研究表明，34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者，均與大量飲酒有關(guān)。

用藥不當(dāng)：嚴(yán)重的藥物性肝損傷可引起肝衰竭，造成肝細(xì)胞大面積壞死或嚴(yán)重?fù)p害，總體病死率高達(dá)50%以上。

研究發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)最常見的傷肝用藥行為是：同時(shí)吃多種感冒藥、濫用抗生素。

經(jīng)常熬夜：晚上11點(diǎn)以后是肝臟排毒、自我修復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期，過度熬夜會讓肝臟疲憊不堪，而平時(shí)過度勞累會降低免疫力，兩者相加對肝臟的損害很大。

注：所有圖片均來自于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)可聯(lián)系刪除。近些年，肝癌在身邊出現(xiàn)的很頻繁，在印象中，肝癌總是突然發(fā)生，在短時(shí)間就要命的可怕癌癥。

其實(shí)，肝癌和其他癌癥一樣，也需要一個(gè)漫長的病變過程，只是肝癌發(fā)生時(shí)不像其他癌癥那么明顯，患者可能不痛不癢，很難發(fā)現(xiàn)。

可以說，肝臟是個(gè)"沉默的器官"，所以，有約75%的肝癌患者，都是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)得晚而錯過了最佳的治療時(shí)間。

38歲的朱大哥此前從未想過自己會得肝癌，朱大哥平時(shí)很少喝酒，身體還算不錯，就是總感覺累的慌，身體疲乏，可這年頭，誰不累呢？更何況朱大哥經(jīng)常要加班，所以就全當(dāng)是加班累的，從沒往疾病上想。

最近兩個(gè)月，朱大哥突然暴瘦，偶爾惡心難受，在上班的時(shí)候，突然就暈倒了，到醫(yī)院一查，肝癌晚期！因?yàn)榘┘?xì)胞已經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)移，醫(yī)生也無能為力。

其實(shí)，肝癌雖然不痛不癢，但肝臟病變了，身體是一定會有所反應(yīng)的，只要我們細(xì)心觀察，早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)異常，肝癌也不會成為不治之癥。

注意：身體3處發(fā)"臭"，肝可能病變了

1、口臭

如果說我們吃了一些氣味特別大的食物，有可能會出現(xiàn)口臭的情況，但是如果說我們吃的食物都正常，但是出現(xiàn)了口臭的情況，那么很有可能是因?yàn)槲覀兊母闻K功能出現(xiàn)了問題。

比如說肝癌出現(xiàn)的話，我們的肝臟排毒功能就會受到影響，那么這樣的情況下有可能就會導(dǎo)致我們體內(nèi)的垃圾和毒素過多，出現(xiàn)口臭的情況。

2、尿臭

如果說我們在排尿的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己的尿液出現(xiàn)了臭味的話，那么很可能是肝臟出現(xiàn)了問題。

因?yàn)楦闻K出現(xiàn)問題的話，肝臟里面的蛋氨酸釋放出的氨氣，有可能就會導(dǎo)致我們出現(xiàn)尿液發(fā)臭的情況。

此外，肝不好的人，排尿顏色也會比較深。

3、腋下臭

如果發(fā)現(xiàn)自己的腋下出現(xiàn)了臭味的話，那么很可能是我們的肝臟功能受到了損傷。

因?yàn)槿绻覀兊母闻K功能出現(xiàn)問題的話，那么就會影響到我們正常的新陳代謝，也會導(dǎo)致我們肝臟的新陳代謝受到影響，這樣的情況下有可能就會導(dǎo)致我們的腋下出現(xiàn)臭味。

不想肝病惡化成癌，養(yǎng)護(hù)肝臟，做好以下幾件事：

一、按一穴

肝俞穴：肝，指肝臟，俞同輸，因其內(nèi)應(yīng)肝臟，是肝氣轉(zhuǎn)輸，輸注之處，為治療肝臟疾病的重要腧穴。

肝俞位置：位于人體背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指寬處。

按摩肝俞，能柔肝，并補(bǔ)益肝血，肝血充足，就能保證肝的氣機(jī)正常，有疏肝利膽，降火，止痙，退熱，益肝明目，通絡(luò)利咽，疏肝理氣，行氣止痛等功效。

二、喝二茶

蒲公英青茶：蒲公英是藥食兩用的植物，可以清肝火、排肝毒、除肝炎，將蒲公英半發(fā)酵后，泡水代茶飲，可全面養(yǎng)護(hù)肝臟健康。

研究表明，蒲公英可拮抗內(nèi)毒素所致的肝細(xì)胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用后所釋放的內(nèi)毒素導(dǎo)致的毒性作用，故可保肝，且能增強(qiáng)肝臟再生能力。

扭序花茶：扭序花味甘、微苦，性涼，入肝、腎經(jīng)，常用來治療肝病黃疸，且扭序花所含有的三萜類、碳苷黃酮類、葉綠素類等物質(zhì)都具有抗腫瘤活性，對包括肝癌在內(nèi)的多種癌細(xì)胞都有一定的抑制作用。

扭序花的營養(yǎng)價(jià)值極高，含有多種人體必需的礦物質(zhì)、維生素、氨基酸等，即便沒有肝病，日常用來泡水代茶飲，也可起到很好的提高免疫力，補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。

三、吃三蔬

韭菜：脆嫩鮮美，含有大量的膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。

韭菜除了有健胃提神等作用，還能養(yǎng)護(hù)肝臟的健康，韭菜有助于疏調(diào)肝氣，提高肝臟的活力。

薺菜：性涼，味甘，歸肝、肺、脾經(jīng)，有和脾平肝、清熱利水，消腫止血的功效。

薺菜中的維生素B、維生素C、煙酸及無機(jī)鹽，能幫助脂肪肝患者袪脂消炎，增強(qiáng)免疫力。對慢性肝病引起的鼻出血、齒齦出血有較好的療效。

芹菜：營養(yǎng)成分十分豐富，對整個(gè)消化系統(tǒng)都有好處。

男性常吃芹菜能清熱解毒，對預(yù)防脂肪肝有益。中老年人適量吃芹菜，能促進(jìn)腸胃蠕動，潤腸通便，還能平肝降壓。

四、忌四事

負(fù)面情緒：中醫(yī)認(rèn)為，抑郁的人常肝氣郁結(jié)，易怒者則會肝氣橫逆、肝陽上亢，這兩類不良情緒都會傷肝。

國外研究發(fā)現(xiàn)，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。

過度飲酒：飲食不節(jié)制和過度飲酒對肝臟的損害很大。

人體90%-95%的解毒工作都由肝臟負(fù)責(zé)，長期過量飲酒會讓肝臟不堪重負(fù)，久而久之形成酒精肝，甚至演變成酒精性肝炎、酒精性肝硬化等。

研究表明，34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者，均與大量飲酒有關(guān)。

用藥不當(dāng)：嚴(yán)重的藥物性肝損傷可引起肝衰竭，造成肝細(xì)胞大面積壞死或嚴(yán)重?fù)p害，總體病死率高達(dá)50%以上。

研究發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)最常見的傷肝用藥行為是：同時(shí)吃多種感冒藥、濫用抗生素。

經(jīng)常熬夜：晚上11點(diǎn)以后是肝臟排毒、自我修復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期，過度熬夜會讓肝臟疲憊不堪，而平時(shí)過度勞累會降低免疫力，兩者相加對肝臟的損害很大。

注：所有圖片均來自于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)可聯(lián)系刪除。